2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Looduslike puuviljade, köögiviljade ja teraviljade toksiinide tase võib mõnikord olla ohtlikult kõrge. See on ühelt poolt tänu täiendavale töötlemisele erinevate vastupidavusainetega.
Teiselt poolt on see looduslike protsesside tulemus. Mõlemal juhul on hea teada, kus on ohtlikud mürgid peidus ja miks on oluline neid vältida.
Solaniin on väga ohtlik aine. See on moodustatud otsese päikesevalguse eest liiga kaua avatud kartulite pinnal.
Selle tulemusena ilmub kartuli pinnale roheline kate. See on vabanenud klorofülli tulemus. Kõnealuse rohelisusega kaasneb solaniini tootmine.
Selle suurim kontsentratsioon on veidi alla kartulikoore. Kahjustused on piiratud, kui koorimise ajal haljasala lõigatakse.
Kartulite töötlemisel auru ja keeva veega väheneb toksiini tase kuni 40%.
Muud kahjulikud ained on tsüanogeensed glükosiidid, mida leidub peamiselt kapsas, valges redises, redises ja selleris. Paljud teadlased reklaamivad pidevalt nende toitude kasulikkust vähi vastu.
Kuid teisest küljest võivad need mõjutada kilpnäärme õiget tööd ja suurendada struuma riski. See võib juhtuda aga ainult siis, kui tooteid süüakse toorelt. Kui nad põlevad läbi, kaob oht.
Tervisele kõige ohtlikumad kemikaalid on mitotoksiinid. Neid leidub seentes, täpsemalt hallitusseenes. Neid leidub ka toidus, mis on valmistatud teraviljast või kreeka pähklist.
Need toksiinid võivad põhjustada vähki või maksatsirroosi, samuti madalamat immuunsust.
Ained, mis on muutunud väga populaarseks ja mille puhul kõik jälgivad, kas need on normaalsed - nitraadid, ei ole tegelikult kantserogeensed. Kuid loomkatsed näitavad, et nitraatidest moodustuvad nitrosamiinid võivad samuti põhjustada vähiriski.
Lisaks köögiviljadele võib nitraate leida ka lihast, kuhu neid lisatakse säilivusaja pikendamiseks. Kõige sagedamini leidub neid aineid aga spinatis, peedis, teraviljas ja redises.
Soovitan:
Jook, Mis Puhastab Toksiine Soolestikust
Vajame toitu energia saamiseks ja mitmesuguste toimingute tegemiseks. Kuid keha ei kasuta kõike, mida me tarbime, ja üleliigsed jäätmed peavad kaduma. Seedimise käigus eritab keha toitu ja räbu käärsoole minevast toidust. Käärsoole funktsioon on keha jaoks äärmiselt oluline - vabaneda "
Millised Toidud Jälitavad Toksiine
Talvel aeglustub ainevahetus ja kehasse kogunevad toksiinid, mis panevad meid esimestel soojadel ja päikselistel päevadel väsimuseks ja süngeks tundma. Toit on parim viis kehas kogunenud toksiinide vastu võitlemiseks. Õunad sisaldavad palju pektiini, mis seondub organismis kolesterooli ja raskemetallidega, aitab ka soolestikus sisalduvaid toksiine kõrvaldada ja lagundada.
Bulgaaria Turul Pole Ohtlikke Kurke
Bulgaaria turul pole seni nakatunud kurke. Selle tagab bTV tsiteeritud toorainebörsi ja -turgude riikliku komisjoni esimees Eduard Stoychev. Kontroll algatati traagiliste juhtumite tagajärjel, kus Saksamaal suri pärast kurgi söömist 7 inimest.
Kartul Püüab Toksiine
Räpane õhk, täis raskemetalle, avaldab mõne ohtliku elukutse tervisele äärmiselt kahjulikku mõju. Need on keemikud, valukojad ja peale nende maalijad, kes neelavad töö ajal toksiine, samuti anestesioloogid, proviisorid. Ja isegi autojuhid.
Võilill Jälitab Toksiine Ja Rasvu
Võilill on üks kasulikumaid ja hõlpsasti ligipääsetavaid taimi. Üks selle levinumaid toiminguid on diureetikumid. Joomine redise tee / võilille lehed / aitab organismist väljutada liigseid vedelikke. Koos nendega keha vabaneb ka paljudest toksiinidest ja kahjulikke aineid ning nii tehakse sisemine põhipuhastus.
