2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Ephedra / Ephedra distachya L. / on Bulgaarias kaitsealune taimeliik, vastavalt on selle kogumine keelatud. See on tavapäraselt kasutatav taim mitte ainult meditsiinis, vaid ka spordis, enamasti kaalulangetamiseks. Paljud eitavad selle kasutamist efedra mõnede kõrvaltoimete tõttu. Efedra positiivsed omadused muudavad selle väga tõhusaks ürdiks.
Ephedra pärineb Kesk-Hiinast, Jaapanist ja Lõuna-Siberist. Meie riigis kasvab see kuivadel liivastel ja kivistel kohtadel, peamiselt Musta mere rannikul. Seda leidub ka Sofia piirkonnas, Rhodopes, Strandzha, Traakia madalikul. Sõltuvalt piirkonnast, kus see kasvab, on efedral efedriini erinev kontsentratsioon.
Ephedra Hiina piirkondades on suurim kontsentratsioon, samas kui meie riigis kasvavas efedras on toimeainete sisaldus väga kõikuv. Efedra maapealseid osi - selle juuri ja vart - kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel.
Efedra koostis
Ephedra sisaldab alkaloide efedriini, norefedriini, metüülfedriini; vaigused ja tanniinid; flobafeen ja teised.
Ephedra valik ja säilitamine
Ephedra on kaitstav taim, mistõttu on selle kogumine keelatud. Teiselt poolt tooted ja ravimid koos efedra saab osta apteegivõrgust. Efedriinipreparaate on soovitatav välja kirjutada arst.
Efedra eelised
Ravitoime efedra selles sisalduva efedriini tõttu. Efedriin on alkaloid, millel on adrenaliiniga sarnane toime, kuid vähem väljendunud. Efedriin tõstab vererõhku, kiirendab ja suurendab südame löögisagedust, parandab vereringet, ergutab hingamiskeskust, laiendab õpilasi ja bronhi.
Ephedra kasutatakse madala vererõhu, raske ja püsiva köha, heinapalaviku ja bronhiaalastma, spastilise bronhiidi raviks. Ürt kõrvaldab unisuse. Puhtat efedriini kasutatakse meditsiinis, kuid arsti ettekirjutusel.
Idas on väga populaarsed allergiavastased ja stimulandid efedra, ženšenn, vanaema hambad, lagrits jne. Sporditoitudes on efedrat lisatud mõnele vitamiini- ja valgulisandile.
Efedriini, kofeiini ja aspiriini kombinatsioon on äärmiselt tavaline. On näidatud, et see kombinatsioon töötab hästi ehitatud lihaste ja vähese rasvasisaldusega inimestel.
Kofeiin ja efedriin toimivad sünergistidena (tugi) ning aspiriin suurendab nende toimet. Kolmel koostisosal on koos võimas mõju närvisüsteemile.
Ephedra ja sobivus
Efedriin on võimas stimulant, mistõttu paljud treenijad kasutavad seda. See suurendab sooletrakti peristaltikat ja suurendab lihasjõudu. Sportlased kasutavad efedriini selle positiivse mõju tõttu kontsentratsioonile ja kiirusele. Efedriinipreparaadid parandavad mälu, kuna neil on psühhostimuleeriv toime.
Efeedrist tulenev kahju
Efedriinil on närvisüsteemi stimuleeriv toime, mistõttu sagedane ja pikaajaline kasutamine võib põhjustada unetust ja närvilisust, jäsemete värisemist, ärevust, südamepekslemist ja isegi hallutsinatsioone. Kõrvaltoimed nagu iiveldus ja oksendamine, peavalu ja pearinglus pole haruldased.
Paljud äärmuslikud ilmingud on liigne higistamine, liigne libiido ja nägemishäired. Ephedra Seda ei tohiks kasutada inimesed, kellel on kõrge vererõhk, kilpnäärmehaigused, psühhoos ja unetus.
Efedriini ja mõne ravimi vahel on vastuolu. Efedriini kombinatsioon kardiovaskulaarset ja närvisüsteemi mõjutavate ainetega peab olema arsti järelevalve all. Efedriini ei tohi kasutada koos alkoholiga, sest tagajärjed võivad olla väga ohtlikud.
