2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Oder on taim, mis kohaneb kergesti erineva kliimaga, seda saab väga lihtsalt kasvatada erinevates piirkondades. Ülemaailmselt on oder nisuga sarnane taim. Peaaegu kõik teavad, et seda ravimtaime kasutatakse õlle tootmisel.
Oder on teravilja seas laialdaselt tunnustatud ja samal ajal on see organismile väga kasulik. Kasutatakse paljudes piirkondades. Paljud rahvad kasutavad neid ravimtaimi haiguste ravimisel.
Kuidas ja milleks saab otra kasutada?
Lisaks sellele, et odra kasutatakse ravimina, kasutatakse seda mitmel viisil. Iidsetel aegadel kasutati seda peamiselt leiva valmistamiseks. Sumerid ja babüloonlased kasutasid valuutameetmena odrateri. Roomlased kasutasid odra ka leiva ja supi valmistamiseks.
Võib kokku võtta, et otra kasutatakse laialdaselt leiva, kookide, suppide, alkohoolsete jookide valmistamiseks. Tänapäeval on odratee paljude inimeste üks lemmikjooke.
Odra tee sisaldab rohkesti süsivesikuid, kiudaineid ja erinevaid mineraale. See sisaldab ka B-vitamiini, seleeni ja magneesiumi, mis takistab sapikivide teket. Vähendab mitmesuguste vähiliikide, eriti rinna- ja käärsoolevähi riski peamiselt tänu kiulisele struktuurile. Pakub kaitset südame-veresoonkonna haiguste eest.
Fosforisisalduse tõttu kaitseb see rakkude struktuuri, hõlbustab seedimist. Odra tee on hea diureetikum.
Talvisel hooajal kaitseb gripi, nohu, palaviku, bronhiidi eest. Seetõttu on hea sel hooajal palju odrateed tarbida.
Tänu selles sisalduvale magneesiumile ja seleenile tugevdatakse immuunsust. Magneesium kaitseb lihaste ja luude struktuuri ning seleen rakke ja kogu keha.
Kopsuhaiguste eest kaitse pakkumine on odratee teine eelis. See on efektiivne ka kõhulahtisuse ja soolenakkuste vastu.
Eakate energiaallikas. Reguleerib diabeeti ja skorbuuti. Odrateed tarbides saab lahti nahaprobleemidest ja defektidest.
Soovitan:
Odra Kulinaarne Kasutamine
Oder (Hordeum distichon, Hordeum vulgare) on teravilja perekonna taim. Seda on toiduks kasutatud alates neoliitikumist. Kirjalikud andmed selle kohta leitakse 1. sajandist. Siis soovitas Vana-Kreeka ravitseja Diskoridis seda kurguvalu, halva tuju ja kehakaalu langetamiseks.
Miks Odra Keetmine On Kasulik
Viimastel aastakümnetel on oder asendatud nisu ja riisiga. Märkimisväärne osa odra teraviljast kasutatakse ainult linnase, õlle ja töödeldud toodete tootmiseks. Lisaks on oder loomade nuumamiseks väärtuslik sööt, kuna selles on palju valke ja valke.
9 Odra Muljetavaldavat Kasu Tervisele
Oder on üks enim tarbitavaid teravilju. See on rikas paljude toitainete poolest ja omab muljetavaldavat kasu tervisele, ulatudes paremast seedimisest ja kaalulangusest kuni kolesterooli taseme langetamiseni ja tervislikuma südameni. Siin on 9 muljetavaldavat odra tervisele kasulik mis paneb sind seda kultuuri vaatama teiste pilkudega.
Oolongi Tee - Salakavalate Haiguste Vastu Suunatud Eliksiir
Oolongi tee on Hiinas kuulus ja seda on tarvitatud peaaegu 400 aastat. Seda aktsepteeritakse traditsioonilise teena nii Hiinas kui Taiwanis. Oolongi tee saadakse pärast töötlemist musta ja rohelise tee lehtedest. See on rikkalik antioksüdant, mis pakub kaitset paljude haiguste eest.
Odra Vee Uskumatud Eelised Neerukivide Raviks
Neerukividest on tänapäeval saanud üks suurimaid terviseriske. Neerukivide all kannatavate inimeste arv on viimase paari aasta jooksul kasvanud peaaegu kümme korda. Kuigi enamik meist usub, et kirurgiline sekkumine on ainus viis sellest valusast probleemist vabaneda, on selle ravimiseks kasutada mõnda lihtsat ja lihtsat looduslikku ravimit.
