2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kanepit on pikka aega tunnustatud supertoiduna. Selle eelised on arvukad ja boonusena on see meeldiva maitsega, kui see on korralikult valmistatud. Seda saab tarbida ja kasutada pähklite kujul või õlina.
Kanepiõli vähendab oluliselt kehas halva kolesterooli taset. Seemet soovitatakse inimestele, kellel on südame-veresoonkonna haigused, kuna on leitud, et selle sagedane kasutamine hoiab ära südameatakid.
Kanepiõli võib kasutada naha tervendava salvina, mida kasutatakse kuivuse, psoriaasi, ekseemi ja neurodermatiidi sümptomite raviks. Eriti talvel on selle kasutamine väga vajalik, sest külm ilm põhjustab naha külma allergiat. Varem ja nüüd kasutatakse seda beebi õrna naha kriimustuste ja löövete leevendamiseks.
Kanepiõli eelised päikesekaitseks on ammu teada. Tootel on kõrge aine SPF 6 sisaldus, mis kaitseb nahka edukalt UVB-kiirguse eest, hoides ära põletused, naha kuivamise ja kortsude tekke. Selle kasutamine ei vähenda D-vitamiini imendumist naha poolt, erinevalt tuntud ja kasutatud kreemidest. Õli sisaldab ka happeid, E-vitamiini ja klorofülli, millel on tugev antioksüdantne toime.
Kanepiõli on tõestatud põletikuvastane ja ka vananemisvastane toime. See ravib edukalt kahjustusi ja avaldab nahale niiskust tasakaalustavat toimet. Tarbimine kanepiseeme parandab naha struktuuri ja selle elastsust. Kanepiõli lisamine toidule viib naha ja tugevate küünte ja juuste pehmenemiseni juba mõne nädala pärast (1–2 supilusikatäit päevas).
Uuringud on näidanud, et teelusikatäis kanepiseemet vähendab oluliselt premenstruaalse sündroomi sümptomeid. Seda kogust on soovitatav võtta igal hommikul 12 nädala jooksul.
Kanep sisaldab ka suuremat hulka seeditavaid valke lihast, piimast, munadest ja juustust. Sel viisil suurendab see energiat ja parandab ainevahetust. Kanepi peamised valgud on kergesti seeditavad. Need koosnevad 80-protsendilisest edistiinist - kõige seeditavam kõigist valkudest.
Soovitan:
Piparmündi Eeterlik õli - Kõik Eelised
Eeterlike õlide mainimisel on üks esimesi, mis meelde tuleb piparmündiõli . Põhjus on see, et see on paljude tervisele kasulike omaduste tõttu üks enim kasutatavaid. Arvatakse, et piparmünt on üks esimesi kasutatud ürte, mida teavad meie eelajaloolised esivanemad.
Kanepiseemne Kasutamine
Kanepiseeme on üks toitainerikkamaid. See sisaldab 35% valku, 47% kasulikke rasvu, ideaalses tasakaalus oomega 3 ja oomega 6 asendamatuid rasvhappeid ning 12% süsivesikuid. Kanepiseeme on suurepärane kiudainete, vitamiinide E, A, B, D ja K ning mineraalide allikas.
Rooma Kummeli Eeterlik õli - Kõik Eelised Ja Rakendused
Vanad roomlased kasutasid taime ladinakeelse nimega Anthemis nobilis sõja ajal anda julgust ja julgust igale sõdalasele. Täna on selle taime populaarne nimi Rooma kummel . See kasvab maapinna lähedal ja jõuab umbes 30 sentimeetri kõrgusele.
Kuuse Eeterlik õli - Kõik Eelised
Venemaa põhjapoolsetes piirkondades kasvab puu ladinakeelse nimega Abies Sibirica. See on okaspuuliik, kelle puud jõuavad mõnikord üle 100 aasta vanuseks, kuigi talvel peavad nad püsima temperatuuril 50 miinuskraadi. Alates okastest ja noortest harudest Siberi nulg auru destilleerimise meetodil saadakse eeterlik õli.
Iidsetel Aegadel Oli õli õitsengu Märk
Lehmaõli ilmus ainult antiikajal rikaste laudadele, seetõttu peeti seda maja omaniku heaolu märgiks. Lehmaõli mainiti esmakordselt India inimeste lauludes. Need laulud pärinevad umbes aastast 2000 eKr. Muistsed juudid mainisid Vanas Testamendis õli, mistõttu neid peeti nafta saamise kunsti esimesteks meistriteks.
