2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sidrunipipar vürtsina on üsna särav ja lõhnav ning seda kasutatakse salatites kastmena, samuti köögiviljaroogades, kanaroogades, kastmetes ja suppides. Pehmendatud võile lisatuna annab see sidrunile suurepärase aroomi ja värskuse ning seda saab kasutada grillroogade, köögiviljade, liha, linnuliha ja mereandide maitsestamiseks.
Sidrunipipar on tegelikult valmistatud sidrunikoorest ja purustatud mustast piprast. Koduseks valmistamiseks peate sidrunikoore segama pipraga ja laskma tsitruselistel tsitrusviljal tugevneda. See segu tuleb küpsetada vürtsi säilitamiseks. Koduse sidrunipipra loomine on väga lihtne.
Koostis: riivitud sidrunikoor - 2 spl; meresool - 2 supilusikatäit; must pipar - 2 spl.
Ettevalmistus: Kuumuta ahi ning rösti suurel pannil sidrunikoort ja pipart. Kata fooliumiga ja küpseta tasasel tulel umbes 30 minutit, kuni koorik on täielikult kuivanud.
Seejärel jahvatage see segu vürtsiveskis ja segage maitse järgi soola. Võite selle ette valmistada ja hoida õhukindlas anumas, nii et see püsiks värske.
Paljud inimesed usuvad, et sidrunipiparijook aitab kaalulangetamisel vaid ühe nädalaga. Lisaks kehakaalu langetamisele võib varahommikul sidrunipipra joomine aidata keha puhastada ja detoksifitseerida.
Maksa tervise säilitamine on väga oluline, kuna see mitte ainult ei eemalda toksiine, vaid aitab ka kusihapet vabastada. Sidrunipipar aitab stimuleerida maksa ning aitab ka seedimist ja ainevahetust organismis.
Väidetavalt kaitseb vürts keha ka krooniliste haiguste eest, kuna nii sidrunimahl kui ka must pipar parandavad immuunsust, detoksifitseerivad keha. Mõlemal tüübil on ka seenevastased omadused. Sidrun on suurepärane C-vitamiini allikas.
Sidrunites on palju antioksüdante, mis tagavad naha parema tervise ja vähendavad vabade radikaalide põhjustatud oksüdatiivset stressi.
Kui maks töötab optimaalselt, saab organism toksiine hõlpsasti puhastada. Pipar laiendab kapillaare ja stimuleerib seega vereringet. See tagab, et rohkem hapnikku ja toitaineid jõuab keha erinevatesse osadesse.
Suurenenud verevool hõlbustab ka kiiret paranemist. Pipar reguleerib veresuhkru taset organismis. Dieedile sidrunipipra lisamine hoiab ära veresuhkru taseme tõusu.
Selle tulemusel laguneb teie kehas olev suhkur korralikult. Pipar viib metabolismi suurenemiseni ja seetõttu kasutatakse seda kehakaalu langetamiseks. Kui ainevahetus kiireneb, saate kaloreid paremini põletada. Seetõttu ei muundata kaloreid rasvaks.
Sidrun ja pipar koos aitavad neutraliseerida keha pH taset, mis aitab ennetada kroonilisi haigusi. See maagiline vürts lisaks maitset ja kasu kõigele, mille osaks saab, ning muudaks teie dieedi veelgi täielikumaks.
Soovitan:
Maagiline Kardemon - Kuhu Seda Lisada?
Kardemon on iidne vürts, mis kannab oma ajalugu kaugest Indiast ja on ristisõdade ajal Euroopasse toodud. See on tugev afrodisiaakum. Seda on meie toidulaual üha enam kohvi soovitud koostisosana, kokteilide meeldiva nüansina või vürtsina kookide või suitsuliha valmistamisel.
Maagiline Kurgi- Ja Joogijook Vähendab Metsalist Isu
Kurk on A- ja C-vitamiinirikas köögivili, see sisaldab ka veidi magneesiumi ja räni. Teadaolevalt koosneb see 98% veest. Kasu on suur. Aitab seedimist ning eriti rasvade ja valkude imendumist. See on väga kasulik ainevahetuse häirega inimestele.
Maagiline Viigilehe Tee Ravib Diabeeti Ja Astmat
Ehkki oleme alles sügishooaja alguses, üritab talv ennast visalt meelde tuletada. Külmadel ja isegi juba külmadel päevadel ja öödel hakkame endale meelde tuletama, et saame end soojendada mõne maitsva ja lõhnava taimse keeduga. Koormatud mitmesuguste ürtidega kodus ja vähemalt kahe purgiga meega, võime julgelt öelda, et oleme karmiks talveks valmis.
Granaatõunamahla Maagiline Jõud
Granaatõunamahl on tõeliselt maagiliste jõududega jook. Granaatõunal on erakordsed ravivad omadused, mis on kontsentreeritud jumalikku mahlasse. Piisab sellest, kui öelda, et ühte klaasi mahla võib pidada tõeliseks beetakaroteeni (A-vitamiini eelkäija), C-vitamiini ja antioksüdantide pommiks.
Nad Lõid Röstitud Mandlite Aroomiga Afrodisiaakumi Maapähkli
Sadovo linna taimegeneetiliste ressursside instituudi Bulgaaria teadlased on loonud afrodisiaakumaapähkli, millel on värskelt röstitud mandlite aroom. Vastloodud maapähklite sort on saanud nime müütilise Traakia laulja Orpheuse järgi ja see on ametlikult lisatud Bulgaaria sortide nimekirja.
