2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Suure suhkrutarbimisega suureneb oluliselt südamehaiguste risk, ütlevad Briti eksperdid.
Värske uuringu kohaselt on gaseeritud jookides, samuti töödeldud toitudes sisalduva liigse suhkrutarbimise ja südamehaiguste põhjustatud surmade vahel otsene seos.
Teadlased väidavad isegi, et südamehaiguste riski suurendamiseks piisab vaid ühest joogist päevas.
Eksperdid selgitavad, et lisatud suhkur lisatakse toidule ja jookidele nende töötlemise ajal ning see ei pärine looduslikust allikast, näiteks puuviljadest. Me ei võta seda mitte ainult gaseeritud jookide, vaid ka erinevate ostetud mooside ja magustoitude kõrvale.
Eksperdid väidavad, et iga päev gaseeritud jookide tarbimine suurendab infarktiohtu 29 protsenti kui siis, kui joome ühe joogi kord nädalas.
On teada, et suhkrul on äärmiselt kahjulik mõju nii meie hammastele kui ka kaalule, kuid teadlased on veendunud, et see on südamele ohtlik.
Tegelikult mõjutavad meie kaalu paljud toidud, mida me armastame ja sageli sööme. Kaalu tõus ei sõltu aga ainult sellest, mida me sööme.
Uus-Meremaa uuringu kohaselt on esmasündinud lastel vanemas eas suurem kaalutõusu oht kui nende noorematel õdedel-vendadel.
Uuringus osales mitu inimest ja tulemuste kohaselt on perekonna esimesel lapsel lisaks kaalutõusukalduvusele ka suurem insuliiniresistentsus. See omakorda võib põhjustada terviseprobleeme, selgitavad teadlased.
Eksperdid selgitavad, et madalam insuliinitundlikkus tähendab suuremat riski südame-veresoonkonna ja ainevahetushaiguste tekkeks.
Uuringu juhtiva autori dr Wayne Cutfieldi sõnul on sellise seose (esmasündinute ja nende õdede-vendade ja kehakaalu tõusu vahelise) täieliku kinnitamiseks vaja rohkem uuringuid.
Soovitan:
Gaseeritud Ja Pooltooted Põhjustavad Vähki
Peaaegu iga odav kihisev jook, suupiste, laastud või pooltooted võivad põhjustada vähki. Ja see pole kurja saladus, mida nende toodete tootjad varjavad. Vastupidi, mitmesuguste haiguste ja ohtlike koostisosade oht on teatatud pakendite sisust ja on kodeeritud nende kümnete tüütute E-de alla, millest kõik teavad, et need pole kasulikud, kuid mööduvad kergelt ja avavad paki innukalt.
Gaseeritud Joogid Põhjustavad Rinnavähki
Kui joome gaseeritud jooke kolm või enam korda nädalas, võib risk rinnavähi tekkeks suureneda. Nii arvab Kanadas Quebecis dr Carolyn Diorio juhtimisel läbi viidud uus uuring. Teadlased on leidnud, et naiste rinnatihedus suureneb puuviljamahlade ja gaseeritud jookide liigsel tarbimisel.
Gaseeritud Joogid Mõjutavad Südant Ja Veresooni
Toitumisspetsialistid kogu maailmas on korduvalt kokku leppinud, et gaseeritud joogid, mis sisaldavad erinevat tüüpi värve ja säilitusaineid, ei ole tervisele ohutud. USA teadlased Harvardi ülikoolis ütlevad, et gaseeritud joogid on kardiovaskulaarsüsteemile kahjulikud.
Gaseeritud Joogid Kahjustavad Neere
Ameerika ja Jaapani teadlaste andmed on näidanud, et isegi väikestes kogustes gaseeritud jookide tarbimine võib neerudele negatiivselt mõjuda. Ryaohei Yamamoto Osaka ülikooli arstiteaduskonnast ja tema kolleegid viisid läbi uuringu, milles osales ligi 8000 vabatahtlikku.
Gaseeritud Joogid Põhjustavad Arütmiat
Teadlaste sõnul võib suures koguses gaseeritud jookide tarbimine põhjustada rütmihäireid ja krampe. Sellele järeldusele jõudsid nad 31-aastase naise juhtumi tõttu Euroopa Kardioloogide Seltsi aastakonverentsil. Teadlased on veendunud, et gaseeritud jookide liigne tarbimine põhjustab kaaliumi kadu, mille tagajärjeks on eluohtlikud rütmihäired.
