2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Prantsuse söömisviis see on meedikute jaoks alati olnud väike mõistatus. Peamine põhjus on see, et Prantsusmaa režiim tekitab pidevalt erinevaid maitsvaid ja kahjulikke kiusatusi.
Nende hulgas on rasvased juustud, märkimisväärne kogus punast veini jne. Vaatamata sellele, et nad endale lubavad, kannatavad prantslased statistika kohaselt harva rasvumise või südame-veresoonkonna haiguste all.
Taani teadlased väidavad, et on vastanud küsimusele miks - uuring on Kopenhaageni ja Aarhusi ülikoolide teadlaste ühine.
Prantslaste hea tervise põhjuseks on juust - selle tõttu pole neil halba kolesterooli kõrge. Sait videnskab.dk tutvustab meile seda teavet.
Eksperdid on läbi viinud uuringuid ja tulemused näitavad, et piim ja juust ning nende sage kasutamine stimuleerivad keha võihappe või butaanhappe soolade tootmiseks.
Nad kaitsevad seda igasuguste südame-veresoonkonna haiguste eest, kiirendavad ainevahetust ja aitavad loomulikult mitte koguda liigseid rõngaid, selgitavad teadlased.
Ja kuigi see teave annab rohelise tule süüa rohkem piimatooteid, soovitab teine uuring meil süüa rohkem vürtsikaid toite.
Vürtsikam toit - vähem vähiriski, väidavad teadlased. Samuti väidetakse, et see toit pikendab eluiga ja vähendab hingamisteede või südamehaiguste riski.
Uuring on rahvusvaheline ja see viiakse läbi Hiina Teaduste Akadeemia teadlaste juhendamisel, teatab Agence France-Presse.
Analüüsitud on üle poole miljoni hiinlase - eksperdid on vabatahtlikke aastaid jälginud. Selgub, et neil, kes söövad iga päev vürtsikat toitu, on enneaegse surma oht 14 protsenti väiksem kui neil, kes söövad vürtsikat vähem kui üks kord nädalas.
Uuring näitab, et kõige levinumad ja eelistatumad vürtsikad kiusatused olid värsked ja kuivatatud kuumad paprikad, mida saab maitsestada mis tahes roogadega. Sobib eriti hästi riisi või hautistega roogade juurde.
Soovitan:
Gordon Ramsey On Avalikustanud Luksusrestoranide Räpase Saladuse
Hiljuti on see tuntud kui luksusrestoranide üks räpasemaid ja paremini hoitud saladusi. Maailmakuulus Suurbritannia peakokk ja telesaatejuht Gordon Ramsey on ajakirjanduses avalikult tunnistanud, et luksusrestoranide kliendid ei häbene kasutada kokaiini, nautides samal ajal peeneid toite ja jooke.
Nad Said Teada, Milline On Ideaalne Toit Kaalulangetamiseks! Vaata Teda
Olete ilmselt kuulnud, et mune ja kodujuustu soovitatakse inimestele, kes soovivad toituda tervislikult ja dieediga. Kuid need pole ainsad tooted, mis tagavad õhuke vöökoha. Minnesota ülikooli teadlaste sõnul on seened ideaalne toit neile meist, kes soovivad kiiresti lisakilodest vabaneda.
Kas Kuivatatud Puuviljades On Ekstra Suhkrut? Siit Saate Teada, Kuidas Seda Teada Saada
Parim alternatiiv, kui tunneme, et sööme pärastlõunal midagi magusat, on kuivatatud puuviljad. Vahvlid ja šokolaadid saab asendada kuivatatud puuviljadega - datlid, viigimarjad, aprikoosid, õunalaastud jne. Aastaaegadel, kui värskeid puuvilju pole palju, on tervisliku toitumise päästeteks kuivatatud puuviljad.
Lõpuks: Nad Eemaldavad Vahvlite Ja Soola Raputajad Koolidest
Automaadid, kust Bulgaaria õpilased ostavad vahvleid, salateid, karastusjooke, krõpse, küpsiseid ja muid tervisele kahjulikke toite, eemaldatakse ja keelatakse koolidest. Selle uudise teatas tervishoiuminister Petar Moskov, kes koos spordiminister Krasen Kraleviga käivitas Bulgaaria laste tervise kampaania motoga Tervislik koolis.
Nad Avastasid Neandertallaste Dieedi
Mis puutub meie neandertallaste esivanematesse, siis kujutab enamik meist ette ürgseid inimesi, kes ründavad värskelt püütud ja tapetud loomi. Uus uuring näitab aga, et koopainimese menüü oli palju mitmekesisem. Pärast seda, kui teadlased olid analüüsinud iidset väljaheidete fossiili, mis kuulus mõnele esimesele inimesele, selgus, et neandertallaste toitumine ei koosne ainult lihast, vaid ka pähklitest ja köögiviljadest.
