2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Murettekitav trend on ärritanud austraallasi. Hiljutiste uuringute kohaselt on 25–34-aastased noored rasvumisele altid.
Noored austraallased on purustanud oma sportlase maine. Viimases uuringus kogunes 11 000 vabatahtlikku, kelle lõplikud arvud pärast 12-aastast jälgimist olid üsna murettekitavad.
25-34-aastaste vanuserühma esindajad on võtnud juurde keskmiselt 6,5 kg. inimese kohta, erinevalt teistest osalejatest, kes kaalusid keskmiselt 2,6 kg. ühe inimese kohta.
Valitsuse statistika kohaselt on rasvunud austraallaste arv viimase 4 aasta jooksul tõusnud. Austraallane võtab iga nelja aasta järel juurde umbes 3,9 kg ja austraallane 4,1 kg.
Avaldatud tulemused näitavad, et 63% täiskasvanud elanikkonnast on ülekaalulised. Ärevuse rasvumist täheldatakse ka veerandil alla 4-aastastest lastest.
Leiti, et 16% austraallastest on suitsetajad, 13% töötab stressis ja 21% vastanutest on kõrge vererõhuga.
Uuringu juht - Jonathan Shaw hoiatab, et kui viivitamatult midagi ette ei võeta, saab see suundumus reegliks ning see viib diabeetikute ja südameprobleemidega inimeste arvu suurenemiseni.
Andmete järgi on austraallaste aktiivsus järsult langenud. Mõni aasta tagasi veetsid nad istudes keskmiselt 200 minutit ja viimaste andmete kohaselt on minutid, mille jooksul nad ei liigu, 500. Samuti on suurenenud depressioonis olevate inimeste arv.
Austraalia valitsuse pressiesindaja on lubanud algatada kehalise aktiivsuse ja tervisliku toitumise programmid rasvumise määra stabiliseerimiseks.
Tänavune kõige rasvunumate riikide järjekord veel aasta võrra oli ameeriklaste eesotsas. Mehhiklased on oma tulemustele lähedal.
ÜRO aruande kohaselt on 70% Mehhiko elanikest ülekaalulised. Igal aastal registreeritakse riigis 400 000 uut diabeetikut ja 70 000 rasvumisega seotud surma.
Soovitan:
Mehed, Kes Liha Ei Söö, Lähevad Kiiremini Kiilaks
Mehed, kes on keeldunud liha söömast, on rohkem varajase juuste väljalangemise ohus, selgub Suurbritannias tehtud uuest uuringust, mida tsiteerib Daily Express. Uuringute kohaselt põhjustab kana, sealiha ja veiseliha ebaõnnestumine rauavaegust organismis ja kui see puudus tõsiseks muutub, mõjutab see kõigepealt juukseid, mis hakkavad tavapärasest rohkem välja kukkuma.
Ärge Asendage Alkoholi Veega! Sa Joob Kiiremini
Pohmell on üks hullemaid sensatsioone, mida võime kogeda. Kuid kõik teavad seda - pärast pikka õhtut rohke alkoholiga tunneme oma keha tühjenemisena. Paljude aastate jooksul peeti vett pohmeluse raviks. Siiani soovitatakse iga alkohoolse joogi kohta juua 1-2 klaasi vett.
Kuidas Vana Liha Kiiremini Küpsetada
Liha töötlemine on mõnikord isegi kõige kogenumate kokkade jaoks keeruline ülesanne, eriti kui liha on vana. Kui soovite vana liha kiiremini töödelda, võite kasutada mõnda nippi. Lühemat aega küpsetamiseks või praadimiseks on kõige parem seda enne küpsetamist soodaga hõõruda ja jätta 3-4 tunniks või üleöö.
Austraallased On Söögikord Maailmas Number üks
Austraallased on riik, kes sööb kõige sagedamini, eriti punast liha, mis Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel suurendab vähiriski. Punase liha tarbimine ei pea täielikult peatuma, kuid seda tuleb piirata, öeldakse Maailma Terviseorganisatsiooni uuringu aruandes.
Kuidas Kiiremini Süüa Teha Ja Köögis Aega Lühendada?
Kui saabub kokkamise aeg, lähen ma isiklikult hulluks. Mulle meeldib süüa teha, aga väljas on nii tore aeg ja ma tahan välja minna. Jah, ma tahan väga välja minna, aga pean ka süüa tegema. Noh, on võimalusi mõlemat teha. On nippe, mis lühendavad toiduvalmistamist palju ja siis saan kõndida.
