2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Soolane toit on osutunud kasulikuks tundliku närvisüsteemiga inimestele. Hiljuti on tõestatud, et sool aitab tegelikult inimese sotsiaalseid kontakte ja mugavust.
On leitud, et soolase toidu sagedane tarbimine suurendab konkreetse aine oksütotsiini - inimese positiivsete emotsioonide peamise keemilise elemendi - taset.
Sellepärast on need, kes söövad sagedamini soolast, on rahulikumad ja reageerivad tasakaalukamalt pingelistes ja isegi kriitilistes olukordades. Seega on need, kes väldivad soolaseid toite, stressile ja närvihäiretele haavatavamad.
Lisaks on tõendeid, et valge vürts suurendab naiste libiido. Uuringute kohaselt naudivad soolast toitu armastavad naised täielikku seksuaalelu. Naatriumkloriid suurendab testosterooni - libiido eest vastutava hormooni - tootmist. Seetõttu on naistel, kellele meeldivad soolased toidud, suurenenud seksuaalne isu.
Rumal on väita, et sool on kehale kasulik. Kuigi see aitab teatud tingimustel, parandades närvisüsteemi ja seksuaalset soovi, on vürts kardiovaskulaarsüsteemile väga ohtlik. Neile, kes püüavad soola piirata, kinnitatakse tulevikus, et nad ei põeks südamehaigusi ja kõrget vererõhku.
Vaevalt suudame ette kujutada, et isegi kui me toidule soola ei lisa, tuleb suur osa naatriumkloriidi tarbimisest ostetud toodetest - nii valmis- kui ka poolfabrikaatidest. Ainult 25% meie päevasest soolaratsioonist võetakse tarbitavast leivast.
Soola leidub peaaegu kõiges, mida me ostame - suppidest, risotodest, juustust, töödeldud lihast nagu vorstid või peekon. Küpsistes ja isegi šokolaadijookides on isegi soola.
Soovitan:
Himaalaja Roosa Sool - Elu Sool
Soola on mitut tüüpi erinevatest keskkondadest, millel on erinevad värvid ja omadused. Igal maaosal on oma tüüpi sool. Me kõik muidugi teame, et merest ammutatakse valget soola: merevesi koguneb soolastesse ja aurustub, tekitades nii meresoola, mida hiljem rafineerimistehases pestakse ja puhastatakse.
Sool - Kasulik Või Kahjulik
Terviseorganisatsioonid hoiatavad meid sageli soola ohtlikkuse eest, mida me kõik nii sageli tarbime. Selle põhjuseks on väide, et suur soola tarbimine põhjustab mitmeid terviseprobleeme, sealhulgas kõrge vererõhk ja südamehaigused. Kuid kümned uuringud ei ole selle teesi toetuseks veenvaid tõendeid esitanud.
Ananass Noorusele Ja Tervetele Närvidele
Ananassi kodumaa on Brasiilia. Sealt levis see kogu maailmas, kõigepealt Aafrikasse ja Aasiasse ning XVII sajandi keskpaigas Euroopasse. Ananassi on püütud kasvatada paljudes riikides, kuid laevanduse ja lennufirmade arenguga on see vajadus kadunud.
Keldi Sool: Uskumatult Kasulik Ja Mineraaliderikas
Looduslik keldi meresool erineb paljudest turul olevatest rafineeritud soolaliikidest. Rafineeritud sool ei sisalda tervisele kasulikke mineraale, keldi soola aga rikkalikult. Lisaks sisaldab rafineeritud sool töötlemise tulemusena kahjulikke kemikaale ja lisaaineid.
Seened - Kõige Kasulikum Närvidele
Seened on üks parimaid toite närvihaiguste all kannatavatele inimestele. Selle põhjuseks on kõrge fosfori sisaldus, millel on närvisüsteemile äärmiselt kasulik mõju. Enamik fosforhapet ja kaaliumi on seene nahas, kändudes aga vähem. Aneemia ennetamiseks soovitatakse lisaks närvisüsteemile ka seeni.
