2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Toit, mida kaasaegsed jaeketid pakuvad, sisaldab nii palju töödeldud suhkrut ja säilitusaineid, et peaaegu võimatu on alati tervislikult toituda. Siiski on võimalus kõiki neid ohtlikke koostisosi vältida ja võtta ainult mahetooteid. Nii on väikese Grace Cooperiga, kes on kaks ja pool aastat vana ning pole oma elus söönud grammigi suhkrut.
Tüdruk on sündimisest alates olnud paleodieedil ja seetõttu on ta pärast rinnaga toitmist söönud peamiselt puuvilju, köögivilju ja liha puhtal kujul. See on magustatud puuviljadega, kuid pole kunagi maitsnud šokolaadi, küpsiseid ega muud töödeldud suhkruga magustoitu.
Grace'i dieedi valis tema ema Shan, kes on tuntud spordijuhendaja. Niipea kui laps sündis, otsustasid proua Cooper ja tema abikaasa, et nende pärijanna moodsaid toite ei puutu ning kaks aastat hiljem oli nende otsuse tulemus ilmne: Grace kasvas üles erksaks ja väledaks ning tugeva immuunsüsteemiga lapseks.
Lapse kasvatamine sellistes tingimustes pole aga kerge ülesanne. Grace'i ema tunnistab, et veedab oma päeva sageli köögis, et varustada teda kõigi vajalike vitamiinide ja mineraalidega. Kui ta aga näeb oma terve lapse naeratust, ununeb ta väsimus ära.
Vanemad peaksid oma lapse menüüst põnevil olema. Jah, turul on tõepoolest väga erinevaid spetsiaalseid imikutooteid, kuid uuringud näitavad, et isegi need sisaldavad säilitusaineid ja töödeldud suhkrut. Nii et te ei tohiks neid pimesi usaldada. Parim on valmistada toit oma pisikesele isiklikult, soovitab Shan.
Ta on teadlik, et kui Grace kasvab suureks, ei suuda ta teda kaitsta kõigi kahjulike kiusatuste eest ja peab ta oma menüü osas oma valikute tegemiseks rahule jätma. Seni aga püüab ta teda neist eemal hoida.
Soovitan:
Kuidas Näeb ülestõusmispühade Laud Kogu Maailmas Välja
Kahtlemata on lihavõttemunad iga lihavõttelaua traditsiooniline toode. Kuid lisaks kaunilt maalitud munadele korraldavad maailma erinevad riigid erinevaid roogasid. Klassikaline laud Bulgaarias nõuab lambaliha praadimist ja kodus valmistatud lihavõttekooki.
Vaadake, Kuidas Murdoch Välja Näeb - Kõige Ebahügieenilisem Roog Euroopas
On palju roogasid, mida võime määratleda ebahügieenilisteks. Üks neist võidab aga kindlasti esikoha. Seda nimetatakse - Murdoch ja see on valmistatud puidutipi väljaheitest ja sisikonnast. Hõrgutis on kuulutatud Euroopa Liidu ebahügieenilisemaks roogaks.
Hala - Puu, Mis Näeb Välja Nagu Maa
Selle huvitava vilja nimega Hala on Ida-Austraalia ja Vaikse ookeani saared. Puuvilju võib süüa toorelt või kuumtöödeldud kujul, mis on üks Maldiivi köögi traditsioonilisi toite. Enne koorimist meenutab rüü rohelist ananassi ja kui see on lahustunud, sarnaneb see sisselõikega planeedil Maa.
Kuidas Näeb Välja Tervisliku Toitumise 100 Kalorit?
Kui olete inimeste seas, kes püüavad toituda tervislikult ja samal ajal tarbida kaloreid, peate välja selgitama, millised toitained sisaldavad täpselt 100 kalorit. Väike küpsetatud kartul, mille pikkus on kuni 8 cm ja laius 5 cm; Kaks kuubikut cheddari juustu, kui see on madala rasvasisaldusega versioonist;
Kuidas Näeb Välja Erinevate Rahvaste Hommikusöök Kogu Maailmas?
Hommikusöök on üks peamisi toidukordi päevas ja mitmed uuringud on jõudnud kindlale järeldusele, et see on kõige kasulikum söögikord. Maailma eri piirkondades pakutakse aga erinevaid hommikusööke. Foodpanda platvormilt näitavad nad, mida eelistatakse erinevatele rahvastele hommikusöögiks.
