2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Täna pakume teile 15 tärni kaalulangetussüsteemi, mis tegelikult toimivad. Proovige neid - see töötab!
1. Angelina Jolie
Kui pean väga kiiresti vormi saama, jätan suhkru menüüst välja. Söön kala ja veiseliha, aurutatud köögivilju ja joon sojapiima. Pärast kaksikute sündi sõin palju kala - lõhet tomatite ja müsliga hommikusöögiks makrell ja tuunikala salatiga lõuna- ja õhtusöögiks.
2. Jennifer Lopez
"Ma ei ole dieetide fänn. Kõik need inimesed, kes kunagi väljas ei söö ega loobu piimatoodetest, tunduvad mulle imelikud. Ma söön lihtsalt aeglaselt. Ja kuulan oma keha. Mu keha annab mulle alati märku, kui ma hakkan sellega üle pingutama.."
3. Beyonce
"Ei mingit alkoholi, saia ega punast liha. Söön grillitud kana, spinatit ja aurutatud brokolit. Ja magustoiduks - suhkruvaba tarretis."
4. Britney Spears
"Kui tahan kaalust alla võtta, keelan suhkru tõttu isegi puuviljad ja mahlad. Söön kana, riisi, lõhet. Söö kuni 1200 kalorit päevas."
5. Liz Hurley
"Kõige tähtsam on süüa väikseid portsjoneid. Võib-olla sageli. Kui pean kaalust alla võtma, söön grillitud kala, keedetud riisi ja köögivilju - ideaalne kooslus."
6. Catherine Zeta-Jones
"Ma joon lahjat piima ja söön süsivesikuid, kuid ainult kuni kella 17-ni. See on ka kõik."
7. Claudia Schiffer
"Alas, ma ei kuulu nende naiste hulka, kes söövad ega kaalus juurde. Ma ei joo alkoholi - isegi pühade ajal. Minu hommikusöök on puuvilja ja teega koos meega. Lõunasöök - köögiviljasalat või supp. Õhtusöök - kala või kana köögiviljadega "Ma ei järgi seda režiimi mitte ainult saleda figuuri pärast. Mida saledam olete, seda energilisem olete."
8. Lindsay Lohan
"Söön sushit. Loobusin jahutoodetest. Sõbrad söövad ka Jaapani toitu."
9. Mariah Carey
"Sool ja vürtsideta keedetud supp ja kala. See on raske, aga nii see on."
10. Christina Aguilera
"Kui mul on vaja kaalust alla võtta, hakkan söödavaid süsivesikuid jälgima ja vähendan järk-järgult nende kogust päevas."
11. Eva Longoria
"Kala aitab alati vormis püsida. See on teie figuurile palju kasulikum kui liha."
12. Kelly Osbourne
"Vabane mikrolaineahjust. Te lõpetate rämpstoidu söömise. Alustage värske toidu söömist. Alustage midagi värsket."
13. Cindy Crawford
"Lõpeta nälgimine! Joo lihtsalt palju vett."
14. Kate Winslet
"Püüan süüa nii vähe kui võimalik restoranides, kus nad panevad roogadesse palju lisaaineid või vürtse. Väldin alkoholi. Klaasitäit Chardonnay't saan endale lubada alles pärast rasket treeningut jõusaalis."
15. Heidi Klum
"Minu seadus on:" Leiba pole laual! " "Kui soovite süüa süsivesikuid - sööge läätsesid. 7–19 jagage oma menüü viieks toidukorraks."
Soovitan:
Hollywoodi Dieet Koos Beebipüreega On Tervisele Kahjulik
Daamid, olge ettevaatlikud, milliseid uusi ja kaasaegseid dieete te läbite, sest kunagi ei tea, milliseid peavalusid võite saada. Maailma moeikoonid ja Hollywoodi suurkujud uputavad meid pidevalt üksikasjaliku teabega nende kummaliste dieetide ja "
Hollywoodi Dieet
Selle dieedi nimi tuleneb selle populaarsusest Hollywoodi staaride seas. Variante on mitu tosinat Hollywoodi dieet . Tänapäeval nimetatakse seda peaaegu igaks madala kalorsusega dieediks, kuid me räägime Hollywoodi dieedi klassikalisest versioonist.
Hollywoodi Staarid Lollivad Imelike Dieetidega
Hollywoodi näitlejannad on alati olnud eeskujuks miljonitele naistele kogu maailmas. Nad imetlevad tähtede välimust ja teevad kõik, et nad välja näeksid. Mõned Ameerika kuulsused peavad oma saleda kuju säilitamiseks vähem populaarseid dieete.
Hollywoodi Suurkujud Palvetavad Porgandi Hinge Eest
Kuumad palved porgandi ja tomati hinge puhkuse pärast sosistasid Hollywoodi näitlejanna Drew Barrymore enne lauda istumist. Seda korratakse iga päev. Ta rõhutab köögivilju, sest talle ei meeldi loomade tapmine. Kuid ta usub ka, et köögiviljad kannavad hinge, mille pärast peaksite enne nende söömist palvetama.
Hollywoodi Uus Seenedieet
Seenedieet on saanud tõeliseks hitiks Hollywoodis, kuulsuste seas, ja nagu teate pärast seda, kui tähed on talle nii palju tähelepanu pööranud, teevad seda ka miljonid teised naised kogu maailmas. See dieet lubab rasva kehast eemaldada igal pool - kaotate tolli taljest, tuharatest, reitest, isegi õlavarredest.
