2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Tänapäeval on tervislik toitumine hädavajalik, kui tahame nautida head tervist ja täiuslikku vormi. Mõned soovitatud dieedid võivad aga rikkuda kõik head toidud. Siin tutvustame teile seitset dieeti ja nende kuritegelikku viisi, kuidas meid toitu vihkama panna.
Greibidieet - Selle dieedi ainus tingimus on süüa üks greip enne iga sööki. Öeldakse, et see põletab palju rohkem rasva kui tavaliselt. Dieedi lõpus on siiski viha, mida tunnete iga kord, kui mõtlete tsitrusviljadele.
Ducani dieet - See dieet on elav tõestus selle kohta, kuidas üks lihtsamaid asju meie elus - toitumine - võib saada keeruliste arvutuste kogumikuks. Dieedil on neli faasi. Esimese 2-7 päeva jooksul tarbitakse madala rasvasisaldusega valke ja vett, teatud tundidel võetakse poolteist supilusikatäit kaerahelbeid jne. - kõik asjad ja reeglid, mis teile paratamatult toitu keelavad.
Kapsasupi dieet - Keedetud kapsas on kindlasti halvim viis seda muidu maitsvat ja tervislikku köögivilja nautida. Ja kuna dieedis süüakse ainult kapsasuppi, siis lõpuks vihkate seda. Lisaks on nelja päeva jooksul dieedil lubatud kuni kaheksa banaani - see ei meeldi teie maitsemeeltele kindlasti pikka aega.
Dieet lõunarannikul - Selles kaalukaotuse versioonis üritavad selle loonud inimesed veenda, et riivitud valge aine, mida nimetatakse lõssimozzarellaks, maitseb nagu korralik variant ja isegi parem kui meie tuttav juust. Noh, jah, aga ei.
Pigistav dieet - Siin peate valitud toitude nautimise asemel neid jooma. Tooted tuleb sõna otseses mõttes pigistada ja võtta jookide kujul - üsna kummalised ja kindlasti tõrjuvad.
Dieet kiireks kehakaalu langetamiseks - Selles dieedis peetakse šokolaadijooke halvimaks asjaks maailmas. See heidutab paratamatult kõiki nende toodete fänne.
Puhaste toitude dieet - Selles väidetakse, et ilma šokolaadita brownie't võib ikkagi brownie'ks nimetada. Meie arvates on selline kulinaarne jultumus vastuvõetamatu.
Soovitan:
Seitse Toitu Hiinlaste Sõnul õnnelikuks Eluks
Maitsev ja hea toit on iseenesest nauding meeltele. Hiinlaste sõnul on siiski teatud tooteid, mis edendavad õnnelikku elu. Nagu teada, on see rahvas kuulus oma sügavate teadmiste poolest mitte ainult toidus, vaid ka inimese psühholoogias, saatuses, astroloogias jne.
Transrasvad Panevad Meid Masendusse
Küpsiste ja kõigi toiduainetööstuse toodete hulka kuuluvate saiakeste söömine võib meie psüühikale halvasti mõjuda, ütlevad USA eksperdid, vahendab Daily Mail. Seetõttu on pärast kiiret ja emotsionaalset päeva soovitatav mitte haarata magusate kiusatuste järele.
Puuvilja Aroomid Panevad Meid Tervislikult Toituma
Väga sageli peame valima, kas süüa midagi tervislikku või midagi ebatervislikku, kuid väga maitsvat. Kõik, kes seisavad silmitsi sellise valikuga, on ebatervisliku ja kõrge kalorsusega toiduga kompromisse teinud ja tundnud kiusatust. Prantsuse teadlased väidavad, et kõrge kalorsusega toidud võivad olla tagaplaanil.
Seitse Toitu, Mis Leevendavad Menopausi Sümptomeid
Kui tulevad kuumahood, õhetus, higistamine, unetus, meeleolumuutused ja luukadu, on aeg minna menopausi. Nende probleemide eest kaitsmiseks vajate tasakaalustatud toitumist. Menopausi ajal proovige vältida punase liha, magusate ja soolaste toodete, töödeldud lihavorstide, alkoholi ja sigarettide sagedast kasutamist.
Üheksa Toitu, Mis Suudavad Meid üle Elada
Alustasite just ühe oma lemmikretsepti järgi söögitegemist ja kohe keskelt selgub, et teil on mõni toode puudu, kuna viskasite selle oma köögi viimasel koristamisel minema. See on üsna ebameeldiv olukord, millest te ei peaks enam end leidma, eriti mis puudutab allpool loetletud toite.
