2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pikk Jack / Eurycoma longifolia Jack / on taim, mis kasvab India ookeani saartel ja kagurannikul. Kõige sagedamini on see Indoneesias ja Malaisias.
Taime tuntakse ka Pasak Bumi ja Tongkat Ali nime all. Pikk Jack on igihaljas puu, mille kõrgus on kuni 15 meetrit ja lehed kuni 40 cm.
Viljad Pikk Jack on rohelised, kuid küpsena omandavad tumepunase värvi. Taime kasutatav osa on juured.
Piirkondades, kus see puu kasvab, peetakse selle juurtest saadud väljavõtteid loomulikuks afrodisiaakumiks ja meeste tugevuse tugevaks tugevdajaks. Rahvameditsiin omistab indoneeslastele ja malaislastele antibakteriaalseid omadusi ning soovitab seda kasutada malaaria sümptomite vastu võitlemisel.
Juba mitu aastat on väljavõtted Pikk Jack visalt sisestage spordilisa ja eriti neid, mis on mõeldud kulturistidele.
Pika Jacki koostis
Taime koostises on tuntumad fütokemikaalid kinasiin ja neokasin, tsedriin, eurükomanool ja glükarubiin. Peamiselt kasutatakse juuri, kuid ka teisi taimeosi, mis sisaldavad peptiide, mida peetakse peamisteks toimeaineteks.
Teadlased on eraldanud enam kui 65 bioaktiivset ainet, millest mõned reguleerivad veresuhkru taset, teised on aga tugevad vähivastased ained.
Long Jacki valik ja hoiustamine
Turul on erinevaid tooteid, mis sisaldavad Long Jacki ekstrakti. Nende toodete probleem on see, et need sisaldavad liiga vähe ekstrakti ja suukaudne manustamine vähendab veelgi efektiivsust.
Müüakse ka palju võltsinguid ja sünteetilisi asendajaid, seega ole ettevaatlik. Huvitav fakt on see, et Malaisias leiutasid nad spetsiaalse elektroonilise keele, mis proovib ettevalmistusi ja eristab võltsinguid.
Pika Jacki eelised
Pikk Jack on kinnitatud toonilise toimega. See toimib ka tugeva afrodisiaakumina. Arvatakse, et taim aitab suurendada testosterooni tootmist; parandab viljakust ja võitleb parasiitnakkustega. Sellel on toniseerivad omadused ja see parandab meeleolu.
Pikk Jack aeglustab vananemisprotsessi, reguleerib kolesteroolitaset, suurendab adenosiinitrifosfaadi (ATP) tootmist ja punaste vereliblede moodustumist. ATP on keha peamine energiaüksus, mis vastutab elujõu ja hea tervise suurendamise eest.
ATP suurenemisega suureneb kogu keha energia. Pikk Jack annab vajaliku energia ilma hüperstimulatsiooni, unetuse ja närvipingeteta.
Päevased annused Long Jack
Annused, mille toksilisust on uuritud, on vastuolus. Soovitused on erinevad ja jäävad vahemikku 1 mg päevas kuni 10-12 mg / kg. Paljud rottidel tehtud uuringud on kordades suuremad kui eespool kirjeldatud vastuvõetavatena.
Suurema turvalisuse tagamiseks võib Long Jacki ekstraktidega preparaate teha rotatsiooni korras - 4–10 nädala pärast tehke paus, mis võrdub sissevõtmise perioodiga.
Long Jacki kahju
Ikka Pikk Jack on halvasti uuritud, seetõttu tuleks selle tarbimist teha ettevaatusega. Euroopas kasutavad kulturistid ravimtaimede ekstrakti kapsleid, kuid kuigi see on väga populaarne toidulisand, on neid kapsleid testitud ainult laborites ja hiirtel.
Kuid paljud malaislased, indoneeslased ja muud rahvused aktsepteerivad ekstrakte kui libiido traditsioonilist ravimit. See on hea Pikk Jack seda peaksid vältima rasedad ja imetavad naised, samuti suurenenud eesnäärmega mehed.
