2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:19
Üks taskukohasemaid ja kuulsamaid kohviasendajad on hariliku siguri juur. Maitselt on see päris kohvile väga lähedane.
Sigurijuur on diabeeti põdevatele inimestele väga kasulik, kuna see alandab veresuhkru taset. Sigurijuur aitab normaliseerida ka vererõhku ja laiendab veresooni.
Sigurijuur normaliseerib ainevahetust, aitab puhastada verd ja maksa, mõjub depressioonile rahustavalt.
Samuti on odrakohv väga populaarne aromaatse joogi asendaja. Odrakohv sisaldab valke ning vitamiine A, B, C ja E.
Odrakohvi omadus on noorendada keha ja aeglustada vananemist, kuna see on looduslik antioksüdant.
Odrakohv normaliseerib kardiovaskulaarsüsteemi ja mao tööd, vähendab halba kolesterooli ja parandab veresoonte elastsust.
Maapirni kohv on kõige populaarsem päris kohvi asendaja. Maapirnikohv on diabeetikutele kasulik tänu selles sisalduvale erilisele ainele inuliinile. Maapirni kohv mõjub hästi maos. See sisaldab C-vitamiini, rauda, fosforit, kaaliumi ja magneesiumi.
Tammetõru kohv on ka väga populaarne tõelise kohvi asendaja. See on väga maitsev ja lõhnav. Välimuselt näeb see välja nagu midagi kohvi ja kakao vahel. Tammetõru kohv mõjub kehale tugevdavalt.
See toimib suuõõnes hästi, kuna ründab antibakteriaalsete omaduste tõttu põletikku. Tammetõru kohv sisaldab aminohappeid ja valke ning alandab veresuhkrut.
Rukkikohv sisaldab palju vitamiine ja aminohappeid. Selle valmistamiseks küpsetatakse ja jahvatatakse rukkioad nagu kohvioad. Rukkikohv aitab toksiine ja toksiine kehast välja viia.
Pirniseemne kohv ei ole kõige populaarsem, kuid mõnes riigis kasutatakse seda aromaatsete jookide asendajana. Selle ettevalmistamiseks kohvi asendaja pirniseemned küpsetatakse ja jahvatatakse.
Soovitan:
Virgutavad Joogid - Kohviasendajad
Igal kohviarmastajal oleks raske ette kujutada oma tööpäeva alustamist ilma klaasi kuuma värskendava joogita, mis ärataks ta hetkega üles ja valmistaks teda ette eelseisvateks ülesanneteks. Samal ajal juhivad aga üha rohkem eksperte tähelepanu sellele, et kohv pole nii kahjutu, ja soovitavad meil keskenduda teistele kosutavatele jookidele, millel on kohviga sarnane toime.