2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kookospähkel on tervisele äärmiselt kasulik ning sellest on viimasel ajal saanud populaarne ja lemmik tervislik toit. Kookospähklid on südamele kasulikud, tugevdavad immuunsust, aitavad allergiate korral, hoolitsevad väga juuste ja naha eest ja palju muud. Kookosest saab valmistada piima, kookosõli, kookosvett.
Haavandite vastu aitab näiteks kookospiim. See on äärmiselt rikas C-, E-, B6-, K-vitamiini, samuti vase, tsingi, fosfori, seleeni, valgu, raua jt. Lisaks on see toode äärmiselt sobilik tarbimiseks inimestele, kes väldivad piimatooteid või on nende suhtes allergilised.
Lõpuks võib kookospiim aidata pohmelli vastu. Just pohmell on ööelu suurim puudus ja inimesed tegelevad selle probleemiga erineval viisil.
Kui olete pärast tormilist pidu sõpradega end halvasti tundnud - hankige järgmise sarnase olukorra jaoks kookospiim. Mõnede allikate sõnul saab kookospiim pohmellist kiiresti jagu.
Tegelikult teab Brasiilia ka kookospiima mõjust pohmellile, ehkki nad ei kasuta seda puhtal kujul. Seal valmistavad nad kalasuppi, kuhu lisatakse erinevaid vürtse, köögivilju ja kohustuslikku kookospiima.
Kookosõli on samuti äärmiselt kasulik ja seda kasutatakse tänapäeval üha enam, ehkki USA-s on seda välditud, kuna seda peetakse ebatervislikuks. Tegelikult selgitavad tänapäeval eksperdid, et töötlemata ja orgaanilise koostisega kookosõli kuulub kõige kasulikumate ja ohutumate õlide hulka.
Neil on väga madal südamehaiguste kasvumäär Filipiinidel, kus kookosõli kasutatakse laialdaselt. Kookosjahu, mis on valmistatud kreeka pähkli seestpoolt, on samuti hästi tuntud. Seda tüüpi jahu sisaldab ülimalt kiudaineid ja valke. Sellega saate teha mitmesuguseid maitsvaid üllatusi - rullid, leib, suupisted.
Kookospähklit ja selle tooteid ei tarbita ainult toiduna. Neid kasutatakse sageli kosmeetikatoodetena - kreemid, õlid, dušigeelid ja palju muud.
Soovitan:
Kookospiim
Kookospiim on eksootiline toode, mis on saadud hästi küpsenud kookospähklite lihavast osast. Seda ei tohi segi ajada kreeka pähkli sees oleva kookosveega, vaid magusa ja piimvalge seguga, mis ekstraheeritakse puuvilja viljalihast. Kookospiim on loomse piima suurepärane asendaja, mistõttu on see sobiv toode nii veganitele kui ka laktoositalumatuse all kannatavatele inimestele.
Bulgaaria Jogurt Võitleb Parkinsoni Tõvega
Native jogurt on võimeline võitlema Parkinsoni tõvega. Uskumatu avastuse tegid Saksa teadlased, tsiteeris Deutsche Welle. Bulgaaria jogurtist on saanud Saksa meedia jaoks tõeline sensatsioon. Ekspertide sõnul suudavad närvirakke parandada vaid kaks ainet ja meie suureks üllatuseks leidub neid küpsematest puuviljadest ja meie jogurtist.
Kookospiim Pohmellide Ja Usside Vastu
Mõned eksperdid määratlevad kookospiima puhtaimana vedeliku kõrval. Kookospiim sisaldab minimaalselt suhkrut. USA põllumajandusministeeriumi andmetel sisaldab 100 ml kookospiima 19 kalorit, 0,2 g rasva, 1,1 grammi kiudaineid, 0,72 grammi valku ja 0 mg.
Pirnid Võitlevad Pohmelliga
Pirnid kuuluvad noorte ja vanade lemmikviljade hulka. Kokad hindavad neid, sest neid saab kasutada mitmesugustes maitsvates toodetes nagu kompotid, oshavi, želeed, moosid, nektarid ja makaronid. Austraalia teadlased on aga leidnud veel ühe põhjuse pirnide armastamiseks - need võivad pohmelli ära hoida.
Kookospiim Ja Selle Kasu Tervisele
Selgub, et kookospiima eelised on lõputud - see sisaldab iseenesest palju väärtuslikke vitamiine ja mineraale, lisaks võib see aidata lisaks meie sisemisele seisundile ka välist ilu ja värskust. Kookospiim see sisaldab ka palju rasva, mis on tegelikult palju rohkem kui lehmapiimas, kuid see ei täitu, isegi nõrgeneb ja sobib kasutamiseks erinevate dieetide korral.
