2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Igaüks meist soovib saada ilusat naeratust, kuid kas hoolitseme hammaste eest piisavalt? Järgnevatel ridadel oleme koostanud nimekirja toidud ja joogid, mis eemaldavad hammaste valguse ja mõjutavad negatiivselt säravat naeratust.
Valgete hammaste nautimiseks peate kõigepealt hoolitsema nende eest igapäevaselt. Ütlematagi selge, et peaksite neid pesema vähemalt kaks korda päevas. Sigaretid on täiendav tegur, mis aitab kaasa hammaste kollasusele.
A millised on toidud, mis hambaid määrivad? Siin nad on:
1. Kohv ja tee: See on ammu teada kohv määrib hambaid. Sama kehtib tee kohta, mis hõlpsasti tungib emaili ja viib selle hävitamiseni. Naeratuse kahjustuste vähendamiseks võite neid jooke tarbida koos piimaga.
2. Punane vein: Hoolimata selle kasulikest omadustest inimkehale, kahjustab vein kõrge tanniinisisalduse tõttu hambaid. Kui olete alkoholi austaja, proovige lihtsalt mitte üle pingutada ja peske pärast veini joomist alati hambaid.
3. Gaseeritud joogid: Nendest tulenev kahju pole mitte ainult hammastel, vaid ka kogu kehal. Pärast gaseeritud jookide regulaarset tarbimist võib lisaks hammaste kollasusele tekkida ka hambaemaili erosioon.
4. Tumed puuviljad: Rukkililled, mustikad, kirsid, viinamarjad ja ka nendest saadud värsked puuviljad avaldavad teie naeratusele kahjulikku mõju. Need puuviljad sisaldavad tanniine, mis põhjustavad hambavärvi muutust.
5. Tomatid: Köögiviljadest on tomat ilusa naeratuse vaenlane number üks. Suus tekitatav happesus muudab hambad värvimisele vastuvõtlikuks.
6. Tsitrusviljad: Sidrunid, apelsinid, laimid võivad olla ilusa naeratuse suhtes väga julmad ja põhjustada hambaemaili erosiooni.
7. Punapeet: Kasulikke köögivilju saab hõlpsalt värvi hambad ja see pole üllatav, arvestades asjaolu, et pärast töötlemist vajavad tema käed alati täiendavat puhastamist rohke seebi ja veega.
Soovitan:
Parimad Toidud Tervete Hammaste Jaoks
Ega asjata öeldakse vanasõnas: seda tervitavad riided, saadab naeratus … Vitamiinid ja mineraalid on vajalikud hammaste normaalseks kasvuks lapsepõlves ja seejärel nende heas korras hoidmiseks. Hammaste ilu ja hea hügieen mõjutab inimese välimust suuresti.
Toidud Ja Joogid, Mis On Maksa Loomulik Kaitsja
Maks on inimorganismis võimas organ. See täidab mitmesuguseid põhifunktsioone, alates valgu, kolesterooli ja sapi tootmisest kuni vitamiinide, mineraalide ja isegi süsivesikute säilitamiseni. Samuti lagundab see toksiine nagu alkohol, ravimid ja looduslikud metaboolsed kõrvalsaadused.
Toidud, Mis Eemaldavad Vanuse Laigud
Aastate jooksul ilmnevad meie ebameeldivad vanuse laigud eriti kätes. Mida saaksime teha nende välimuse vähendamiseks? Hindamatu kastoorõli kasutamine on väga kasulik, tilgutades paar tilka puuvillasele riidele ja määrides plekke iga päev.
Lõpuks: Nad Eemaldavad Vahvlite Ja Soola Raputajad Koolidest
Automaadid, kust Bulgaaria õpilased ostavad vahvleid, salateid, karastusjooke, krõpse, küpsiseid ja muid tervisele kahjulikke toite, eemaldatakse ja keelatakse koolidest. Selle uudise teatas tervishoiuminister Petar Moskov, kes koos spordiminister Krasen Kraleviga käivitas Bulgaaria laste tervise kampaania motoga Tervislik koolis.
Kaks Pestud Toodet Eemaldavad Pestitsiidid
Pestitsiidide jäägid puuviljades ja köögiviljades sõltuvad ekspertide sõnul erinevate toodete epidermise imendumisvõimest (imendumisvõimest). Uuringud on näidanud, et kaks voolava veega pesemist eemaldavad 90% pirimikarabist, 79% karbendasiimist ja 50% fasaloonist - ühest kõige tavalisemast taimekaitsevahendist.
