Ingver Ravib Köha Ja Depressiooni

Video: Ingver Ravib Köha Ja Depressiooni

Video: Ingver Ravib Köha Ja Depressiooni
Video: Kogemusnõustaja Silver: Depressioon ärevushäire ja alkohol 2024, November
Ingver Ravib Köha Ja Depressiooni
Ingver Ravib Köha Ja Depressiooni
Anonim

Ingver ekslikult peetud vürtsiks, mida saab kasutada ainult roogades. See on vormi kujul väga kasulik tee ja keetmine, sest see parandab aju ja kopsude verevarustust.

See on kasulik bronhiidi, kopsupõletiku ja isegi bronhiaalastma korral. Ingveri tee on ideaalne ravim nohu korral külmetushaiguste korral. See vürts stabiliseerib immuunsüsteemi.

Lihtsaim viis seda teha ingveri tee on valada 1 tl. riivitud ingver 200 ml keevas vees 30 minutit. Kurna ja joo meega 3 korda päevas.

Kui riivime värskelt ingver ja lisage see 20 minuti pärast keeva rohelise tee juurde, muutub see ideaalseks ravimiks külmetushaiguste vastu.

Ingveri tee
Ingveri tee

Köha korral vajame maitseks 500 ml vett, värsket ingverit, näpuotsatäit kardemoni, näputäit kaneeli, 1 tl rohelise tee pulbrit, mett ja sidrunit. Keeda vett, pane sinna 5 minutiks roheline tee, kurna, vala roostevabast terasest potti, lisa kardemon, riivitud ingver, kaneel ja nelk.

Kuumuta keemiseni ja keeda 20 minutit. Lisa sidruniviilud ja mesi. Keeda tasasel tulel veel 5 minutit. Lase 15 minutit seista, kurna ja lisa värske piparmünt.

Ingver on kasulik ka aastal depressioon. 1,2 liitris keevas vees lisage 5 supilusikatäit riivitud ingverit, maitse järgi mett ja segage. Kurna läbi sõela, lisa näpuotsaga kuuma punast pipart ja 4 spl tsitrusviljamahla. Joo kuumalt.

Soovitan: