2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Kui olete kunagi mõelnud, millest halvaa koosneb, on siin vastus - seesamist ja meest. Iidsete pühakirjade kohaselt kasutasid Babülooniast pärit naised halvaad oma seksikuse suurendamiseks ja oma mehe tugevuse taastamiseks.
Tuhandeid aastaid inimese kasvatatud seesamist on alati tajutud kui erilist noorendavat toitu. Seda kasutatakse laialdaselt Aafrikas ja Lähis-Idas. Indias ja Hiinas on see põhitoit. Halva on kõige levinum Türgis ja Iisraelis.
Mõned usuvad, et seesam - halvaa peamine koostisosa, on "seemnete kuningas". Tegelikult on seesamiseemned äärmiselt toitvad. Need on kaltsiumirikkamad kui piim, juust või pähklid.
Valgusisaldus on umbes 20% suurem kui lihas. Seesamiseemned on olulise aminohappe metioniini väga väärtuslikud allikad, mida taimset päritolu valkudes napib.
Seemned on väga rikkad ka küllastumata rasvhapete poolest - peaaegu 55% seemnetest on rasv. Seesam sisaldab ka väärtuslikke B- ja E-vitamiine.
Taim on suurepärane letsitiini allikas - fosforüülitud rasv, mis on aju ja närvikoe põhikomponent, samal ajal oluline osa spermatosoididest.
Letsitiin hoiab edukalt veresooni, kaitseb neid kolesterooli kogunemise eest. See on väga oluline ka näärmete (ajuripatsi, käbinäärmete ja sugunäärmete) nõuetekohase funktsioneerimise jaoks, mis vastutavad suuresti noorte väljanägemise ja tunde eest.
Halva noorendavaid omadusi saab teaduslikult seletada. Seesamiseemned sisaldavad suures koguses magneesiumi ja kaltsiumi ning mesi sisaldab rohkesti asparagiinhapet - ühte aminohapetest. See koostisosa on oluline noorendav tegur, eriti seksuaalse seisundi osas.
Ärge unustage oma dieeti sagedamini lisada halvaa ja seesamiseemneid. See muudab teid tervislikumaks ja värskemaks.
Soovitan:
Parema Isu Saamiseks Sööge Regulaarselt Suppe
Supid on meie inimeste lemmikroog. Need sisaldavad aromaatseid ja muid maitseid, mis parandavad söögiisu ja aitavad seedemahlad erituda. Kõige erutavamad ained on lihast, kalast, luudest ja seentest valmistatud supid. Mõni köögiviljapuljong sisaldab ka tugevaid mao- ja soole sekretsiooni stimulaatoreid.
Punane Riis On Täis Antioksüdante! See Rahuldab Teie Isu Jäädavalt
Punane riis on lihvimata riisi tüüp, mille toiteväärtus on kõrgem kui valgel. Küpsetusaeg on suhteliselt pikem kui valge riisi oma, kuid sellel on meeldivam maitse. Selles on palju kiudaineid, B1- ja B2-vitamiini, rauda ja kaltsiumi. Punase riisi suurema toiteväärtuse ja tervisliku kasu tõttu on seda soovitatav kasutada nii südameprobleemidega inimestele kui ka diabeetikutele.
Moosiga ülesöömine Tekitab Kurjategijaid
Iga vanem topib oma lapsele komme ja šokolaadi, et teda rahustada või lihtsalt rõõmu valmistada. Kuid see armas kinnitus on sageli kohutavate tagajärgede põhjus, hoiatavad Briti teadlased. Uue uuringu kohaselt on magusaga liialdavatel lastel suur oht - suureks saades võivad neist saada kurjategijad.
Tähelepanu! Pizza Tekitab Sõltuvust
Teadlased on hoiatanud, et kirg pitsa vastu on sõltuvuse vorm, mis sarnaneb sigarettide ja alkoholi sõltuvusega. Michigani ülikooli teadlased viisid läbi uuringu, mis näitas, et pitsa on üks kõige sõltuvust tekitavamaid toite. Selles on süüdi maitsev kollane juust.
Suhkur On Ohtlikum Kui Narkootikumid: See Tekitab Sõltuvust Ja Tapab
Suhkur on ohtlikum kui ravimid. See tekitab sõltuvust, muudab meeleolu ja pakub naudingutunnet. Soov rohkem ja rohkem on veelgi tugevam kui opiaate otsivate narkomaanide soov. Tänasest on suhkur juba teaduslikult tunnustatud kui ravim. USA St.
