Originaalne, Kiire Ja Samas Lihtne Jaapanikeelne Kala Retsept

Video: Originaalne, Kiire Ja Samas Lihtne Jaapanikeelne Kala Retsept

Video: Originaalne, Kiire Ja Samas Lihtne Jaapanikeelne Kala Retsept
Video: KALAKAMPAANIA "MILLIST KALA SINA SÖÖD!" RETSEPT: Valmistame Eesti ahvenat kolmel erineval moel! 2024, Detsember
Originaalne, Kiire Ja Samas Lihtne Jaapanikeelne Kala Retsept
Originaalne, Kiire Ja Samas Lihtne Jaapanikeelne Kala Retsept
Anonim

Sushi populaarsuse tõttu hakkab enamik inimesi Jaapani kööki seostama ainult sellega. See pole aga sugugi nii, sest jaapanlased on igasuguste kalade valmistamisel faküürid ja mitte ainult sushi kujul.

Tõsi on see, et Jaapan on riik, mis tarbib maailmas kõige rohkem kala, ja seetõttu on loogiline eeldada, et just jaapanlased oskavad kala küpsetada mitmel viisil ja nii, et see oleks muidugi maitsev. Seetõttu pakume siin võimalust valida originaalne, kiire ja samal ajal lihtne jaapanikeelne kala retsept:

Vajalikud tooted: Soovi korral 300 g valget kalafilee (merluus, merluus, pangasius jne), 3 munakollast, 3 tl. valge vein, 3 munakollast, maitse järgi sojakaste, 100 g mooniseemneid

Valmistamismeetod: Kalafileed pestakse hästi ja lastakse nõrguda. Kui teil on kiire, võite nende kuivatamiseks kasutada ka köögipaberit või tavalist rätikut. Kui kala on piisavalt kuiv, eemaldage servad ja kontrollige, kas seal pole puhastamata luid. Lõika kala suurteks tükkideks ja vala vein peale. Lase marineeruda umbes 30 minutit.

Pidage meeles, et Jaapani köögi järgi vajavad kalad kuumtöötlemiseks väga lühikest aega. Pöörake ahi 200 kraadini ja jätke selles olevatele kaladele mõeldud salv. Kui määratud aeg on möödas, asetage kala juba kuumutatud ja määritud pannile.

Laske sellel küpseda mitte kauem kui 5 minutit. Sega oodatud aja jooksul segatud munakollased sojakastmega. Ärge muretsege, kui palju sojakastet panete, et kala liiga soolaseks ei läheks, sest te ei kasuta lõpuks soola.

Eemaldage küpsetatud fileed ja valage neile pool muna-soja segust. Pange need uuesti 5 minutiks ahju, eemaldage need ja valage ülejäänud segu neile. Parim on köögihari, et tagada filee ühtlane jaotumine. Kui kala on täielikult valmis, puista see mooniseemnetega.

Serveeri veel soojalt keedetud riisiga. Nii saate nautida hämmastavat Jaapani õhtusööki, mis on muu hulgas kasulik ja suhteliselt dieetlik.

Soovitan: