2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Aedmünt (Mentha spicata) on piparmündi perekonna taim, mis on meile kõigile tuntud kui kulinaarne vürts. Ja kuigi see ei sisalda suures koguses mentooli, nagu klassikaline kuum piparmünt, on sellel palju ravivaid omadusi. Isegi mahedam maitse, aroom ja toimimine osutuvad mõnel juhul eeliseks, eriti allergikute ning tugevate maitsete ja aroomide talumatusega inimeste jaoks.
Piparmündi keetmise kasutusala rahvameditsiinis on väga ulatuslik, kuid vaatame kõige levinumaid eeliseid ja rakendusi.
Rahapaja on hea spasmolüütikum. Lisaks kõhuvalu leevendamisele aitab see menstruatsioonivalude ja lihasspasmide korral. Tänu antiseptilistele ja rahustavatele omadustele saate selle keetmisega parandada seedetrakti tööd, kõrvaldada kõhupuhitus ja koolikud, peatada kõhulahtisus, vältida iiveldust ja oksendamist.
Selleks valmistatakse keetmine järgmiselt: 2 supilusikatäit kuivatatud piparmündilehti valatakse 2 tassi keeva veega ja jäetakse 20-30 minutiks hauduma, seejärel kurnatakse. Joo 15-20 minutit enne sööki klaasis või pooles.
Kui kasutate igapäevaselt piparmündi keetmine, võite vabaneda halbast hingeõhust ja leevendada igemete ja kurgu põletikku. Suuõõnes ja kurgus esinevate probleemide korral kasutage ülaltoodud keetmist kuristamiseks ja röökimiseks.
Piparmünditee stabiliseerib närvisüsteemi, parandab und, aitab leevendada närvipinget, leevendada ärevust, normaliseerib vererõhku ja on hea peavaluravimina. Selle valmistamiseks vajate supilusikatäit kuivatatud lehti või oksake värsket. Täida need klaasi keeva veega ja jäta 15 minutiks seisma. Mõnusama maitse ja tugevama efekti saamiseks jooge meega.
Piparmünt sobib suurepäraselt köha vastu ning on ka looduslik antiseptiline ja diureetikum, tugevdab immuunsust ja suurendab toonust. Aitab temperatuuri alandada ja nina ummistada, leevendab valu ja pinget. Seega piparmündi keetmine on hea ravim nohu ja viirushaiguste korral.
Selleks vajate 1 spl. kuivad lehed. Vala nende peale klaas keeva vett ja hauta tasasel tulel viis minutit. Lase 15 minutit podiseda ja kurna. Seejärel lisage 1/4 mahla 1 sidrunist ja teelusikatäis mett. Joo enne magamaminekut kuumalt.
Vann või abiks on mündi keeduga kompressid väsimuse, sügeluse (sealhulgas allergiate), liigesevalu leevendamiseks ja vereringe parandamiseks. 10 liitri vee jaoks vajate 50 grammi kuivi lehti või 5 grammi 1 liitri kompresside kohta. Keeda 10-15 minutit, jäta 30 minutiks seisma. Keetmine lisatakse vanni vette või leotatakse sellega riidetükk või marli ja tehakse kompresse.
Rahapaja on suhteliselt mittetoksiline ja ohutu ravimtaim, seetõttu saavad keetmist rasedad naised (välja arvatud esimesed kuud), kuid mitte rohkem kui klaas päevas. Väikestele lastele võib anda nõrga keetmise ja mõned soovitavad seda isegi imikute koolikute korral. Eriti väikelastele ja imikutele valmistatakse keetmine teelusikatäiest kuivatatud piparmündist klaasi vees, mis keeb 3 minutit ja kurnab koheselt. Imikutele antakse 1 tl 3 korda päevas.
Mündil on võime reguleerida hormoonide tasakaalu naiste kehas, vähendades liigset testosterooni. Seetõttu on see soovitatav polütsüstiliste munasarjade, menstruaaltsükli häirete ja muude hormonaalsete probleemide korral naistel. Keetmist saab nendel juhtudel valmistada nii, et 1 tl piparmünti keedetakse klaasi vees 10 minutit madalal kuumusel ja pingul. Võtke 1 tass 2 korda päevas.
Samal põhjusel ei tohiks mehed ka piparmündi keeduga üle pingutada, sest pikaajalisel kasutamisel võivad nad potentsi vähendada.
Piparmündi keetmine pole soovitatav kellel on kalduvus kõrvetistele, allergia mentoolile, madal vererõhk. Krooniliste haiguste all kannatavatel, väikelastel ja rasedatel on enne kasutamist kohustuslik arstiga nõu pidada!
Soovitan:
Miks Odra Keetmine On Kasulik
Viimastel aastakümnetel on oder asendatud nisu ja riisiga. Märkimisväärne osa odra teraviljast kasutatakse ainult linnase, õlle ja töödeldud toodete tootmiseks. Lisaks on oder loomade nuumamiseks väärtuslik sööt, kuna selles on palju valke ja valke.
Piparmündi Kulinaarne Rakendus
Rahapaja taim on inimkonnale teada juba iidsetest aegadest. Isegi Plinius Vanem kirjeldab oma teostes selle piparmündi aroomi ja omadusi aju aktiivsuse suurendamiseks. See on piparmündi rist. Rahapaja on mitmeaastane taim, mille lehed sisaldavad eeterlikku õli, polüfenoole, orgaanilisi happeid, fütosteroole, rosmariinhapet, tanniini ja palju muud.
Kudoonia Keetmine ülemiste Hingamisteede Põletiku Korral
Sügis-talvisel perioodil koos jahenemisega nad ka algavad hingamisteede terviseprobleemid . Muidugi on apteekides saadaval lugematu arv tablette, pulbreid, siirupeid ja igasuguseid ravimeid ka ilma retseptita. Kuid enamasti on need üsna kallid ja mõnikord ebaefektiivsed.
Mündi Ja Piparmündi Erinevus
Bulgaaria traditsioonilist kööki määratletakse vürtsikana, kuna üks peamisi kasutatavaid tooraineid on vürtsid. Nende kasutamine on hädavajalik, mis parandab toidu maitset ja soodustab selle omastamist. Nende mõju määravad koostisosade kontsentratsioon, kogus, värvus ja maitse.
Piparmündi Ja Palsami Mõju Inimesele
Vannide kasutamine, keedised piparmünt ja sidrunmeliss on rahustava toimega, vähendab lihas- ja seljavalusid, mõjub soodsalt nahale, leevendab põletikku ja ärritust. Kuidas koguda piparmünt ja sidrunmeliss? Nende ürtide koristamine peaks toimuma enne õitsemist, st.
