Naistepuna Eelised

Video: Naistepuna Eelised

Video: Naistepuna Eelised
Video: Втирайте 1 Утро 1 вечер, будьте белыми, как японцы - сделайте свой крем дома, КУРАТРАН рисовый крем 2024, Detsember
Naistepuna Eelised
Naistepuna Eelised
Anonim

Viimastel aastatel on naistepuna kasutamine suurenenud. Naistepuna on sajandeid kasutatud haavade ja pinges olevate närvide ravimiseks. Tänapäeval on see kõige levinum element depressiooni vastu võitlemiseks Euroopas.

Taime lehed ja õied kuivatatakse ning neid kasutatakse seejärel meditsiinilistel eesmärkidel. Kuigi uuringud alles käivad, on teada, et naistepuna ürdis sisalduv pigment annab kehas ravitoime. Mida peate naistepuna kohta enne selle kasutamist teadma?

Uuringud näitavad ka, et naistepuna aitab inimestel võidelda kerge kuni mõõduka depressiooni vastu. Toote kasutamine soodustab und, mis on kasulik neile, kes kannatavad väsimuse ja / või unetuse käes. See leevendab stressi ja PMS-i märke naistel. Naistepuna aitab ka kehas energiataset tõsta.

Naistepuna võib kasutada mitmel muul viisil. See hämmastav ravimtaim võib võidelda kahjulike bakterite ja viirustega, mis üritavad kehasse siseneda sisselõigete, verevalumite ja / või marrastuste kaudu. Samuti võib see leevendada põletikulisi ja paistes kehapiirkondi.

Naistepuna soovitatav päevane annus on täiskasvanutele 900 mg. Toote võtmise eelised ei pruugi kohe märgata. Nagu teiste naistepuna sisaldavate toidulisandite puhul, võtab selle kogunemine organismi aega. Kuigi toidule ei ole piiranguid, mida juua ja mida võib toote võtmise ajal tarbida, peaks söögi ajal võtma naistepuna, et vähendada võimalikke maoärritusi.

Naistepuna tee
Naistepuna tee

Naistepuna ei ole kõrvaltoimeteta. Mõned uuringud näitavad suurenenud valgustundlikkust, ärevust ja seedetrakti ärritust. Muud teadaolevad kõrvaltoimed võivad olla pearinglus, suukuivus ja kõhukinnisus. Naistepuna reaktsiooni kindlakstegemiseks koos teiste kemikaalide või ravimitega on uuringud endiselt pooleli. Esialgsed uuringud on näidanud võimalikku negatiivset mõju, kui naistepuna võetakse koos vähi, AIDSi või Parkinsoni tõve ravimitega.

Kuigi enamik kõrvaltoimeid on minimaalsed, on siiski ürti väga ettevaatlik kasutada, samuti naistepuna ja muude taimsete ravimite võtmisel. Enne antidepressantide või ravimtaimedega ravi alustamist on mõistlik konsulteerida oma arstiga.

Soovitan: