2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Sügisel ülimalt odav porgandimahl on tõeline vitamiinide varamu, eriti kõrge karoteeni protsent, mis muundub organismis A-vitamiiniks.
Lisaks sisaldavad porgandid kaaliumi, rauda, vaske, fosforit, fütontsiide ja joodi. Porgandimahla soovitatakse vitamiinide puudumisel, söögiisu puudumisel rakkudevaheliste taastumisprotsesside aktiveerimiseks, aneemia ja gastriidi korral.
Porgandimahla soovitatakse kasutada ka müokardiinfarkti korral, samuti imetavatel emadel piimakoguse suurendamiseks. Haavandite korral ei ole porgandimahla kasutamine soovitatav.
Parima efekti saavutamiseks tarbige kolm korda päevas pärast sööki üks klaas värskelt pressitud porgandimahla koos teelusikatäie meega.
Tomatimahl on asjakohane ka sügisel. Küpsed tomatid sisaldavad valke, ensüüme, aminohappeid, fruktoosi, orgaanilisi happeid, vitamiine B, C ja K, kaaliumi, tsinki, joodi, rauda.
Tomatimahl stimuleerib söögiisu, aktiveerib seedeprotsesse, toimib profülaktiliselt ateroskleroosi vastu, aitab kaasa kolesterooli metabolismi normaliseerumisele.
C-vitamiini poolest ei jää tomatimahl apelsinidele ja sidrunitele alla. Tomatites sisalduv lükopeen on meeste tervise jaoks eriti oluline. Tomatimahla tarbitakse ühes klaasis kolm korda päevas.
Kõrvitsamahl on hooajaline ja parim, kui seda pressida oktoobris täielikult küpsetest kõrvitsatest. See sisaldab tselluloosi, fütiini, valku, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi, rauda ja koobaltit.
Kõrvitsamahla juuakse üldise väsimuse, südame-veresoonkonna haiguste, maksa- ja neeruhaiguste ning erinevate tursete korral. See on eesnäärme jaoks hindamatu.
Enne meega magama minekut testitud mahl rahustab närvisüsteemi ja soodustab head und. Suvikõrvits on kõrvitsa sugulane, kuid on vaesem süsivesikute ja karoteeni poolest, seega on selles rohkem C-vitamiini. Suvikõrvitsamahla juuakse pärast sööki kolm korda päevas, meega magustatud.
Soovitan:
Meresoola Uskumatu Jõud
Juba iidsetest aegadest on meresoola kasutatud terapeutilistel eesmärkidel. Selliste haiguste puhul nagu ishias ja reuma soovitati meresoolavanne, samuti on sellel kasulik mõju nahahaigustele, põletikele ja haavadele. Selle laialdase rakenduse kohta on legende.
7 Parimat Nõuannet Värskelt Pressitud Mahlade Valmistamiseks
Nagu kõik, ja mahlade valmistamine pigistades või jahvatades on oma reeglid ja peensused mida on hea järgida, kui te ei soovi kõiki jõupingutusi prügikasti visata. Allpool loete, kuidas valmistada värskelt pressitud mahlad orgaaniliselt, nii et saate neid hallituseta kauem hoida.
Parimad Koostisosad Smuutide Ja Mahlade Vastu Gripi Ja Nohu Vastu
Talvisel ajal puutume pea iga päev kokku peaaegu igasuguste külmetushaiguste ja haigustega. Narkootikumide juurde mitte jõudmiseks on parim viis pöörduda looduse poole. See annab meile kõik, mida vajame, et olla terved. Siin on toitaineid, mida peetakse haiguste vastu võitlemisel kõige tõhusamaks:
Kas See On Täidetud Mahlade Ja Gaseeritud Jookidega
Kui mõni teist joob kaheksa klaasi vee asemel kaheksa klaasi sooda päevas, on ilmselgelt aeg muutusteks ja me veename teid selles. Magustatud joogid on üks asi, mis on otseselt seotud kehakaalu tõusuga ja kui need on teie menüü lahutamatu osa, siis võtate kaasa suure osa oma päevasest kaloraažist.
Suhkruga Mahlade Müümise Keeld On Juba Jõus
Suhkrulisandiga puuviljamahlade müügikeeld jõustub teisipäeval, 28. aprillil. Keeld ei kehti mitte ainult Bulgaaria, vaid ka kõigi Euroopa Liidu riikide kohta. Keeld on tõsiasi tänu Euroopa Komisjoni direktiivile, mis kinnitati 2012. aasta märtsis.
