2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Mustsõstar, mida nimetatakse ka mustaks sõstraks, on levinud puuvili mitte ainult toidu valmistamisel, vaid ka rahvameditsiinis.
Nohu ja grippi saab leevendada mustsõstraekstraktiga. Värskelt pressitud puuviljamahl, millele saate lisada mett või suhkrut, leevendab tugevat köha ja kähedust.
Looduslikud ravitsejad soovitavad mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite korral lõhnava puuvilja värsket mahla. Mustsõstar aitab ka maomahla vähenenud happesusega gastriidi korral.
Taime värskete lehtede infusioon mõjub maole äärmiselt hästi. Seedetrakti haiguste ägenemise korral on soovitatav kasutada ka värskelt pressitud mustsõstramahla.
Ja kõhulahtisuse korral on hea võtta mustsõstra keetmine. Klaasile keevale veele lisatakse 20 grammi puuvilju, mida keedetakse 20–30 minutit. Pingutatud keetmine võetakse 1 supilusikatäis 3-4 korda päevas.
Must sõstar on ka hea diureetikum. Seda kasutatakse rahvameditsiinis tõhusa kõhulahtisuse vastase ainena.
Mustsõstardes sisalduv P-vitamiin suudab kapillaare paksendada. Ja mustsõstardes sisalduvate vitamiinide ja mineraalide kombinatsioon säilitab veresoonte tugevuse. Vili on väärtuslik flavonoidide allikas - kollased pigmendid, mis kaitsevad keha viiruste eest.
Huvitav detail on see, et C-vitamiini mustsõstra sisaldus ületab peaaegu kõiki marja- ja puuviljakultuure. Mustsõstardes on C-vitamiini isegi kaks kuni kolm korda rohkem kui sidrunites.
Must sõstar on ka hea värvainete allikas. Need on väga väärtuslikud, kuna neil on oluline roll C-vitamiini stabiliseerimisel kaltsiumi olemasolul.
Selgub, et mustsõstarde kasvatamine algas Euroopas suhteliselt hilja - alles XV sajandil.
Soovitan:
Tervendav Kakaokreem Leevendab Aneemiat
Kõigepealt peate konsulteerima oma arstiga ja veenduma, et teid ei põeks hemolüütiline aneemia, sirprakuline aneemia ega sideroblastiline aneemia. Seda tüüpi aneemia on tingitud keha talitlushäiretest, mida saab asjakohase meditsiinilise sekkumise abil leevendada.
Sool Leevendab Stressi
Suurenenud soolasisaldus kehas alandab stressihormooni sisaldust ja suurendab oksütotsiini - hormooni taset, mis on seotud armastuse tundega, sotsiaalsete sidemete loomisega ning lastega ja vanematega üksteise vastu. Pole siis ime, et stressis inimesed leiavad sageli lohutust mitmesuguste krõpsude või friikartulite söömisel.
Kuninganna Leevendab Menopausi Sümptomeid
Menopausi uudiseid võtab vastu iga naine, kellel on teatav ärevus. See seisund muudab eluviisi - senine tavapärane rütm muutub ja kehas toimuvad muutused, milleks peate olema valmis. Erinevate allikate sõnul on naistel, kes järgivad tasakaalustatud toitu ja treenivad aastate jooksul, menopausi alguses vähem probleeme ja sümptomeid.
Uurige, Milline Kokteil Leevendab Heinapalaviku Sümptomeid
Džinn ja toonik on ideaalne võimalus soojal päeval jahtuda. Kokteil on aga hädavajalik muul põhjusel - see sisaldab koostisosi, mis summutavad heinapalaviku talumatuid sümptomeid. Kui ilm hakkab soojenema ja õietolm välja lendama, muutub miljonite inimeste elu põrguks.
