2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Suurenenud soolasisaldus kehas alandab stressihormooni sisaldust ja suurendab oksütotsiini - hormooni taset, mis on seotud armastuse tundega, sotsiaalsete sidemete loomisega ning lastega ja vanematega üksteise vastu.
Pole siis ime, et stressis inimesed leiavad sageli lohutust mitmesuguste krõpsude või friikartulite söömisel. Oksütotsiin on kehale atraktiivne ja reguleerib seega stressitaset.
Suurenenud soolasisaldust veres nimetatakse hüpernatreemiaks - kuna naatrium on soolavalemi põhielement. Hinernatreemia korral taastub keha pärast stressi kiiremini.
Oksütotsiin on ülitähtis, kui stressi taset tuleb vähendada. Armastushormooni kõrgel tasemel ei tunta sotsiaalsete suhete pärast ärevust.
Oksütotsiini toime on väga keeruline ja see hormoon ei ole alati võimeline tekitama armastuse või usalduse tunnet, kuid see on üks peamisi osalejaid nende emotsioonide tekkimisel.
Enamik inimesi loob ja hoiab lauas oma sotsiaalseid kontakte. Alkohol, kui seda on ahvatlevates kogustes, mõjub lõõgastavalt ja toetab kontakte.
Kuid ka eelroogasid ei tohiks alahinnata. Soolaste eelroogade tarbimine suurendab soolasisaldust kehas ning see aitab inimesel lõõgastuda ja stressi kaotada. Niisiis, mida rohkem inimene soola tarbib, seda rohkem tõmbavad teda sotsiaalsed kontaktid.
Suurema soolasisaldusega toodete tarbimisel täheldatakse nn "jootmise efekti". Kui inimene tunneb janu, tuleb ületada hirm ja ärevus, mis on seotud ühise veeallikaga.
See toob kaasa usalduse teiste inimeste vastu ja hõlbustab nendega suhtlemist. Seega, kui soovite vestluspartnerit eelsoodumusele seada või lihtsalt oma sotsiaalseid kontakte parandada, on hea ette valmistada ja kiusata teisi alati millegi soolasega.
Soovitan:
Tervendav Kakaokreem Leevendab Aneemiat
Kõigepealt peate konsulteerima oma arstiga ja veenduma, et teid ei põeks hemolüütiline aneemia, sirprakuline aneemia ega sideroblastiline aneemia. Seda tüüpi aneemia on tingitud keha talitlushäiretest, mida saab asjakohase meditsiinilise sekkumise abil leevendada.
Himaalaja Roosa Sool - Elu Sool
Soola on mitut tüüpi erinevatest keskkondadest, millel on erinevad värvid ja omadused. Igal maaosal on oma tüüpi sool. Me kõik muidugi teame, et merest ammutatakse valget soola: merevesi koguneb soolastesse ja aurustub, tekitades nii meresoola, mida hiljem rafineerimistehases pestakse ja puhastatakse.
Mustsõstar Leevendab Külmetushaigusi
Mustsõstar, mida nimetatakse ka mustaks sõstraks, on levinud puuvili mitte ainult toidu valmistamisel, vaid ka rahvameditsiinis. Nohu ja grippi saab leevendada mustsõstraekstraktiga. Värskelt pressitud puuviljamahl, millele saate lisada mett või suhkrut, leevendab tugevat köha ja kähedust.
Kuninganna Leevendab Menopausi Sümptomeid
Menopausi uudiseid võtab vastu iga naine, kellel on teatav ärevus. See seisund muudab eluviisi - senine tavapärane rütm muutub ja kehas toimuvad muutused, milleks peate olema valmis. Erinevate allikate sõnul on naistel, kes järgivad tasakaalustatud toitu ja treenivad aastate jooksul, menopausi alguses vähem probleeme ja sümptomeid.
Uurige, Milline Kokteil Leevendab Heinapalaviku Sümptomeid
Džinn ja toonik on ideaalne võimalus soojal päeval jahtuda. Kokteil on aga hädavajalik muul põhjusel - see sisaldab koostisosi, mis summutavad heinapalaviku talumatuid sümptomeid. Kui ilm hakkab soojenema ja õietolm välja lendama, muutub miljonite inimeste elu põrguks.
