2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Acai - nimetatakse ka "ilu viljaks", on Lõuna-Ameerika vihmametsadest pärinevad väikesed lillaka värvusega viljad. Nad on äärmiselt rikkad kiudainete, valkude ja vitamiinide poolest, millel on kõrge antioksüdatiivne jõud.
Millised on Acai Berry omadused ja millist kasu toob see meie tervisele?
Neid peetakse Amazonase kõige kasulikumaks viljaks. Acai puuviljad on selle maakera osas, peamiselt Brasiilia põhjapoolsetes metsades kasvava palmi järglased. Taime teaduslik nimetus on Euterpe oleracea ja see kuulub palmitaimede perekonda.
Taim võib ulatuda 20–30 meetri kõrguseks ja suleliste lehtedega on üle 2 meetri pikk. Lehtede küljes ripuvad väikesed viljad. Tunnustust "kogu Amazonase kõige kasulikumale viljale" pälvis alles hiljuti, pärast botaanilist uuringut, mis viis puuvilja omaduste ja toiteväärtuste kindlakstegemiseni.
Esialgu kasutati vilja ainult seedeprobleemide või nahahaiguste raviks, kuid siis on Amazonase vihmametsa põhjalikult uurinud ja uurinud teadlaste avastatud puuvilja omadused tõestanud, et viljal on põletikuvastane ja vähivastane toime.
Puuvilju on sajandeid tarbinud erinevad Amazonase hõimud, samuti soode ümbruses elavad brasiillased. Puuviljade kuju on väga sarnane mustikate ja šokolaadilähedaste maitsega.
Tänapäeval on nõudlus acai järele märkimisväärselt suurenenud. Leiti, et selle vilja omadused on aktiivsed 24 tundi pärast kogumist. Nii et Acai marjad tuleks laadida korvidesse ja transportida kohe pärast kogumist. Kogumispunktides viiakse see operatsioon läbi öösel, nii et nad on hommikul turul.
Acai eelised
Antioksüdandid: Antotsüaniinide olemasolu tõttu võitleb Acai marja vabade radikaalidega ja hoiab ära enneaegse vananemise.
Põletikuvastane: nendes puuviljades sisalduv suur kogus steroole tagab tõhusa põletikuvastase toime. Lisaks toetavad acai puuviljad immuunsust ja hoiavad ära allergilisi reaktsioone.
Lisaks keha kaitsmisele vabade radikaalide rünnakute eest, on neil puuviljadel ka vähivastased omadused. Acai viljades sisalduvad polüfenoolid aitavad vähendada ja levitada vähirakke - kuni 86%. Tegelikult eemaldavad puuviljas olevad ained kasvajarakud enne nende edasist levikut.
Amazonase puuviljadel on ka rahustavaid omadusi, need aitavad reguleerida stressitaset. Mõned uuringud näitavad, et menopausi iseloomulikke sümptomeid saab vältida.
Nad parandavad ka potentsi - nende sügav mõju veresoontele, mis viib suguelundite suurema vereringe, eriti meestel.
Soovitan:
Seesami Tahini - 21. Sajandi Ime
Seesami tahini kuna toodet otsitakse selle tõestatud terviseomaduste, laialdase kasutamise tõttu meditsiinis mitmete haiguste ja inimeste terviseprogrammide tõttu. Seesami tahini sisaldab suures koguses kaltsiumi, magneesiumi, tsinki, vaske ja rauda ning see on ka antioksüdant.
Ime! Nad Müüvad Veiselihavorsti Ilma Veiselihata
Ilmselt polnud Einsteinil päris õigus, kui ta ütles, et lõpmatu on ainult kaks asja - universum ja inimlik rumalus. Tegelikult on ka kolmas - see on tootjate ja kauplejate hoolimatu leidlikkus. Värske vorsti siltide lähemal vaatlemisel ilmnevad toiduainetööstuse aimamatud võimalused ja areng.
Manuka Kallis - Austraalia Ime
Mee kasulikele omadustele pole pühendatud mitte üht ega kahte artiklit. See on meie menüü asendamatu osa. Selle kasulik mõju on tingitud A-, B-, C-, K-, E-rühma vitamiinidest, lipaasi ja invertaasi ensüümidest, orgaanilistest hapetest ja paljudest muudest keemilistest elementidest.
Hiina Ime Pu-erh Tee Seitse Eelist
Igasugused teed on kasulikud inimese kehale tervikuna. Pu-er Teel on Hiina traditsioonilises meditsiinis eriline koht juba iidsetest aegadest. See on saadud Hiina Yunnani provintsi teepuudest pärast aeglase käärimisprotsessi läbimist ja saavutab eristuva musta värvi.
Mõlemad Viljad On Kopsude Jaoks Ime
Õige kopsufunktsioon on kogu keha tervise jaoks hädavajalik, sest läbi kopsud kõik keha kuded ja rakud on varustatud hapnikuga. Kopsupuhastus toimub nii kahjulike harjumuste nagu suitsetamine ja kokkupuude saastunud keskkonnaga loobumisega kui ka hea hügieeni säilitamisega.
