Valge Tee 5 Hämmastavat Eelist

Sisukord:

Video: Valge Tee 5 Hämmastavat Eelist

Video: Valge Tee 5 Hämmastavat Eelist
Video: Seljamassaaž vaskkaabitsatega Gua Sha 2024, November
Valge Tee 5 Hämmastavat Eelist
Valge Tee 5 Hämmastavat Eelist
Anonim

Isegi kui rohelise tee eelised on vaieldamatud, on see uue lemmik tervisliku joogi, valge tee, tõsises konkurentsis. Kuigi mõlemad pärinevad ühest taimest (Camellia sinensis), öeldakse seda valge tee on tervislikum ja tervislikum kui roheline tee.

Valge tee valmistatakse teevõrsetest lahustumata pungadest ega ole tegelikult valget värvi. Nimi pärineb hõbedast värvi valgetest teepungadest, samal ajal kui jook ise on kahvatukollase varjundiga.

Tänu valge tee kasvavale populaarsusele on see nüüd hõlpsasti saadaval enamikus toidupoodides, supermarketites ja isegi veebipoodides. Siin on viis põhjust juua valget teed!

Antioksüdante on rohkem

Ekstraheerimistehnoloogia tõttu sisaldab valge tee rohkem antioksüdante, millel on vananemisvastased omadused ja mis on väga kasulikud vabade radikaalide neutraliseerimiseks ja vähi ennetamiseks. Boonusena aitab valge tee ka tervislikumatele juustele ja noorema välimusega nahale. Sellel on ka ingveriteega sarnaselt värskendav toime.

Valge tee on kasulikum kui roheline tee
Valge tee on kasulikum kui roheline tee

Südamele kasulikum

Antioksüdandid aastal valge tee koostis, tuntud kui katehhiinid, aitavad oluliselt vähendada kolesteroolitaset. Roheline tee sisaldab ka palju katehhiine, kuid valges tees on neid südametervislikke antioksüdante rohkem. Niisiis, tass valget teed päevas aitab kindlasti kardioloogi eemal hoida.

Sellel on võimsad antibakteriaalsed omadused

Hiljutised uuringud on näidanud, et valgel teel on suuremad antibakteriaalsed omadused ja see on parem kui viiruste vastu võitlemine ja immuunsüsteemi tugevdamine kui roheline tee. Öeldakse ka, et valgel teel on rahule rahulikum mõju, kuna see aitab vähendada stressitaset.

Sellel on uskumatu maitse

Miks juua valget teed
Miks juua valget teed

Pehmem ja veidi magusam maitse kergendab suulae. Valge tee maitse on meeldivam kui roheline. See muudab selle eelistatumaks mustale teele.

Madalam kofeiinisisaldus

Enamikel inimestel on mulje, et roheline tee ei sisalda kofeiini, kuid tegelikult võib see sisaldada kuni 75 mg kofeiini ühe portsjoni kohta. Teiselt poolt, valge tee on suhteliselt palju madalama kofeiinisisaldusega, mistõttu on see parem valik neile, kes väldivad kofeiiniga jooke.

Lisateavet kõige tervendavate ürtide ja tervendavate teede kohta.

Soovitan: