See Roheline Leht On Keha Jaoks Tõeline Toonik! Vaadake, Mida See Ravib

Sisukord:

Video: See Roheline Leht On Keha Jaoks Tõeline Toonik! Vaadake, Mida See Ravib

Video: See Roheline Leht On Keha Jaoks Tõeline Toonik! Vaadake, Mida See Ravib
Video: Siin me oleme! (1978 telekomöödia) 2024, November
See Roheline Leht On Keha Jaoks Tõeline Toonik! Vaadake, Mida See Ravib
See Roheline Leht On Keha Jaoks Tõeline Toonik! Vaadake, Mida See Ravib
Anonim

Kuigi talv koputab meie ustele, leidub aedades, niitudel ja niitudel endiselt hapuoblikat.

See võitleb avitaminoosi vastu, toniseerib keha ja sellel on hunnik raviomadusi.

Hapu kodumaa on Lääne-Euroopa. Toiduna oli see tuntud ja kasutusel juba 14. sajandil. Bulgaarias leidub seda niitudel, suvilates ja koduaedades.

Keemilise koostisega on see spinati lähedal. Selle lehed sisaldavad vähe valke ja suhkrut, kuid palju oblikhapet. Mõlemad selle variandid - metsikud ja kultiveeritud - sisaldavad võrdselt C-vitamiini, karoteeni, mikroelemente ja muid bioloogiliselt aktiivseid koostisosi. Kultiveeritud hapuoblikas on mahlakamate ja rikkalikumate kollaste lehtedega, millest saadakse kasulikku mahla.

Sorrelil on inimkehale võimas tooniline toime. Selle rikkalik C-vitamiini sisaldus aitab vitamiinipuuduse vastu. Suurendab mao, soolte, maksa ja sapi toonust, parandades nende aktiivsust.

Rohelised lehtköögiviljad stimuleerivad söögiisu. Hapu alandab vere kolesterooli, parandades rasvade ainevahetust, mis on seotud tõsiste südame-veresoonkonna haigustega. Hapujuurtel on kokkutõmbavad omadused ja neid kasutatakse kõhulahtisuse korral.

Hapu keetmine

Hapu saab kasutada nii värskena mahla kujul kui ka keetmise või infusioonina.

Keetmine saadakse keetes 1 spl. hapuoblikas 2 tassi veega. 1 tunni pärast pingutage ja jooge pool tassi teed 30 minutit enne söömist.

Infusiooni ajal 1 spl. ravim valatakse teetassi keeva veega. See püsib 1 tund, pärast mida juuakse kolm korda 30 minutit enne hommikusööki, enne lõunat ja enne õhtusööki.

Tähelepanu

Oksalaatide sisalduse tõttu ei tohiks hapuoblikat kasutada inimestel, kelle keha kipub moodustama neerukive.

Soovitan: