Kaitske Oma Tervist Vürtsidega

Video: Kaitske Oma Tervist Vürtsidega

Video: Kaitske Oma Tervist Vürtsidega
Video: Kaitske oma tervist: kuidas süle- ja tahvelarvutiga õigesti töötada? 2024, November
Kaitske Oma Tervist Vürtsidega
Kaitske Oma Tervist Vürtsidega
Anonim

Paljud vürtsid mitte ainult ei lisa roogile vürtsikust ja parandavad toidu maitset, vaid on ka tervisele väga kasulikud.

Pakume teile rohkem teavet mõne kõige populaarsema tegevuse kohta.

Köömned - parandavad vereringet, aitavad köha vastu, kõrvaldavad valu maos ja soolestikus. Köömneid võib kasutada ka teena - 1 tl köömneid valatakse 250 ml keeva veega ja 10 minuti pärast filtreeritakse. Tee juuakse soojalt, väikeste lonksudena. See eemaldab seedetraktist gaasid ja spasmid.

Kurkum - aitab seedehäirete korral, puhastab verd, parandab maksa tööd, kaitseb köha ja nohu eest ning on tänu antiseptilisele toimele toniseeriv, eriti nahale.

Safran - soovitatav aneemia ja südame-veresoonkonna haiguste korral. Puhastab verd, ravib impotentsust ja on antiseptilise toimega.

Punane pipar - eriti kuum punane pipar sisaldab palju süsivesikuid, valke, mineraale ja vitamiine. C-vitamiini kogus pipras on palju suurem isegi sidrunis.

Vürts mitte ainult ei stimuleeri söögiisu, parandab seedimist ja vereringet, vaid loob ka ebasoodsa keskkonna mitut tüüpi bakterite arenguks. See aitab ka reuma korral.

Safran
Safran

Nelk - soovitatav südame-veresoonkonna haiguste, ateroskleroosi, vanemas eas mäluhäirete, hernia ja bronhiidi korral. Nelk ergutab ka söögiisu ja leevendab seedetrakti valu.

Rahapaja - piparmündi infusioon parandab vereringet, leevendab mao raskust ja aitab selle häire korral. Piparmünditee eemaldab happed.

Sinep - leevendab külmetuse sümptomeid ja lühendab nende perioodi.

Petersell - peterselli infusioon on kasulik vedeliku retentsiooniks kehas, sealhulgas veenide turses. Lehed jahvatatakse lihaveskiga, ujutatakse keeva veega ja keedetakse 8-10 tundi. Seejärel segu filtreeritakse ja lisatakse ühe sidruni mahl. Võtke 1/3 tassi 3 korda päevas enne sööki 3-5 päeva, kuid mitte raseduse ajal.

Muskaatpähkel - sajandeid on seda kasutatud neerude ja mao raviks. Seda soovitatakse kasutada ka veenilaiendite korral, kuna see leevendab valu ja parandab vereringet.

Kaneel - omab põletikuvastast ja ravivat toimet. Stimuleerib südametegevust, reguleerib seedimist. Soovitatav dieedil - maksa-, neeru-, põiehaiguste korral.

Soovitan: