Kaitske Oma Südant Earl Grey Teega

Video: Kaitske Oma Südant Earl Grey Teega

Video: Kaitske Oma Südant Earl Grey Teega
Video: Чай Twinings Earl Grey 2024, September
Kaitske Oma Südant Earl Grey Teega
Kaitske Oma Südant Earl Grey Teega
Anonim

Earl Grey tee on maitsestatud teesegu kategooria, mis on läänemaailmas väga populaarne. See on tsitruseliste aroomiga must tee. Earl Greyl on eriline maitse tänu bergamoti koorest ekstraheeritud õli lisamisele. See on kollane lõhnav puuvili, väga sarnane sidrunile ja apelsini suurusele.

Earl Gray on saanud nime varalahkunud Suurbritannia peaministri Charles Gray järgi. Ta oli Inglise peaminister aastatel 1830–1834. Väidetavalt andis hiina mees selle ainulaadse aromaatse tee retsepti Charlesile tänutäheks. Earl Grey on valmistatud mustade teelehtedega. Tee maitse ja kvaliteet sõltuvad kliimast, selle kasvukoha geograafiast ja töötlemisviisist.

Kuna bergamoti maitse varieerub olenevalt kasvatamiskohast märkimisväärselt, on tee kvaliteeti mõjutavaks teguriks ka töötlemisstiil ja iga teesegu jaoks kasutatud bergamoti kogus. Koos ainulaadse maitsega on sellel teel lai valik tervisele kasulikke omadusi. Earl Grey tee sisaldab märkimisväärses koguses fluoriidi ja see kaitseb teie hambaid.

See vähendab ka valulike õõnsuste riski. See tee sisaldab ka looduslikku antibiootikumi nimega katehhiin, mis võib võidelda suuõõne infektsioonide vastu ja vältida igemepõletiku varajast staadiumi. Joogid nagu Earl Grey tee ei lase bakteritel suus kasvada ja vähendavad seeläbi hambaemaili kahjustava happe tootmist.

Earl Gray on aromaatne jook, mis sisaldab null kalorit. See sisaldab kaaliumi, mis aitab säilitada vedeliku tasakaalu kehas ja aitab teil ka niisutada. Kui lisate suhkru asemel mett ja koore asemel sidrunit, saate tugevama efekti. Tee võib olla tervislik alternatiiv kohvile, kuna selles on umbes pool kofeiinikogusest tavalises tassikohvis.

Bergamott aitab seedimist kiirendada ja võib olla väga kasulik inimestele, kes kannatavad seedehäirete käes. Samuti arvatakse, et see tee võib leevendada kõhukinnisust, iiveldust ja vähendada happe refluksi sümptomeid. Arvatakse, et see võitleb ka kuseteede infektsioonidega ja seda kasutatakse isegi sooleprobleemide, näiteks usside raviks.

Must tee
Must tee

Bergamott on antioksüdantsete omaduste tõttu väga populaarne. Antioksüdandid on väga olulised, kuna nad võitlevad keha kahjustada võivate vabade radikaalidega. Erinevad uuringud tõestavad, et must tee on looduslik antioksüdant. Musta tee ja bergamoti kombinatsioon muudab selle veelgi tervislikumaks. Selle tee regulaarne tarbimine võib muuta teid antioksüdantsete omaduste tõttu terveks ja ilusaks ning kaitseb ka nohu ja gripi eest.

Selle kõigega koos Earl Gray see suurendab ka teie immuunsust. See on loomulik lahendus depressiooni, stressi või meeleolumuutuste all kannatavatele inimestele. Arvatakse, et bergamoti lõhn mõjub lõõgastavalt ja tõrjub positiivselt selliseid tundeid nagu depressioon, ärevus, pinge, hirm ja stress. Selle tee kofeiinisisaldus on minimaalne, seega ei põhjusta see selliseid sümptomeid nagu unetus ega tekita närvilisust.

Arvatakse, et kolme tassi selle tee joomine võib vähendada südamehaiguste riski. Inimesed, kes jõid päevas 3 tassi musta teed, on näidanud madalamat triglütseriidide taset kui ka kolesteroolitaset. Samuti on leitud, et organismis on suurenenud antioksüdantide tase. Nii et teil on juba hea põhjus nautida selle tee hämmastavat maitset.

Soovitan: