2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Juba mõnda aega on rahvalauliku Preslava uut kuju pidevalt kommenteeritud.
Tegelikult on hääleproual alati olnud meeldivad naiselikud vormid, kuid mõnda aega on need vormid jäänud minevikku - nüüd on laulja kaalust alla võtnud drastiliselt.
Preslava on kaalust alla võtnud dieedi kaudu, mida Kylie Minogue kasutab oma täiusliku vormi säilitamiseks. Tegelikult on see dieet eraldi dieet.
Kylie on Montignaci dieedil olnud pikka aega ja söönud ainult madala glükeemilise indeksiga toite, kuid ilmselt on ta juba otsustanud oma dieeti muuta.
Mõlemad lauljad on eraldi dieedil pidanud järgima mitut põhireeglit, et dieedil oleks mõju:
- Üks väärtuslikumaid asju on see, et hommikusöök peab sisaldama valku.
- Sama kehtib ka lõunasöögi kohta - peab sisaldama valku ja söögikord ei tohiks olla hilisem kui 13 tundi.
- õhtusöök peaks olema kerge ja mitte hiljem kui 20 tundi.
- Happelisi toite ja valke saab kombineerida, kuid mingil juhul ei tohi valke ja rasvu kombineerida.
- Köögivilju võib määratleda kui head lisandit tarbitule.
- Puuvilja söömine peab toimuma eraldi, samuti piima tarbimine.
Preslava järgitav režiim hõlmab paljusid värskeid puu- ja köögivilju, kuid kõik magusad kiusatused on täielikult välistatud.
Kui ta soovib kiiresti kaalust alla võtta, joob ta end küllastamiseks palju meega teed.
Need kaks daami pole ainsad, kes hoiavad end eraldi dieediga vormis, kuid eksperdid pole sellise toidujaotuse suured pooldajad.
Hea on meeles pidada, et seda tüüpi dieeti ei soovitata mingil juhul elustiili jaoks.
Eksperdid usuvad, et sellist eraldi dieeti saab ajutiselt kasutada, kuna see on väga üksluine ja võib põhjustada probleeme seedetraktiga.
Ja enne edevust peame panema tervise.
Soovitan:
Dieet Kõhukrampide Korral
Kõhukrampidel on palju põhjuseid ja need võivad teie keha kaudselt või otseselt mõjutada. Need võivad pärineda seedesüsteemist, aordist, pimesoolest, neerudest, põrnast või olla põhjustatud teatud nakkustest. On väga oluline kindlaks teha spasmide allikas ja seejärel pöörduda meetmete poole.
Dieet Rasvmaks
Rasvmaksa meditsiiniline nimetus on maksa steatoos. Eriti ohtlik seisund. Selle haiguse korral koguneb maksa suur hulk rasva. Rasvmaksal pole pikka aega sümptomeid (mõnikord aastaid). Enamasti viib see selle hilise avastamiseni. See võib viia isegi maksatsirroosini.
Dieet Helicobacter Pylori Jaoks
Tänapäeva elurütm ei võimalda kaasaegsel inimesel õigel ajal süüa ning süüa tervislikku ja täisväärtuslikku toitu. See loob sobivad tingimused seedetrakti haiguste tekkeks. Kõige ohtlikum on Helicobacter pylori maosse tungimine, mis põhjustab haiguse Helicobacteriosis.
Deunovi Mahalaadimise Dieet (teravilja Dieet)
Peter Deunovi mahalaadimisdieeti kasutatakse peamiselt keha puhastamiseks, kuid see aitab ka võitluses kaalutõusuga. Selle kestus on mitu päeva, kus tarbitakse ainult nisu, õunu, kreeka pähkleid, mett ja palju vett. Peter Deunovi teraviljadieet, nagu see on paremini teada, on tegelikult kümnepäevane dieet, mille eesmärk on puhastada vaimu, vaimu ja keha ning aidata meil tunda end elusana, energilise, tervena ja ainult endast välja voolata.
Dieet, Millega Adele Kaotas 15 Kilo Kuus (Sirtuini Dieet)
Dieet koos sirtuiinirikka toiduga - see on 2016. aasta kaalulangetusrežiim. Saateäri maailmas testitud mitmete nimede abil aitab see nädalas kaalust alla võtta kuni 3 kg. Sirtuini dieet töötasid välja toitumisspetsialistid Aidan Goggins ja Glen Matton.
