2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 10:20
Koolapähklid sisaldavad kofeiini, teobromiini, teofülliini, fenoole, valke, vett ja tselluloosi. Neid võib süüa toorelt, küpsetatult, jahvatatuna pulbriks või kapsliteks. Neil on magusakas-mõrkjas maitse.
Neid kasutatakse ka karastusjookide valmistamiseks ja mõnes Aafrika religioonis isegi rituaalide jaoks. Kofeiinisisalduse tõttu on need pähklid aeglase ainevahetusega inimestele väga kasulikud, kuna on tõestatud, et need seda kiirendavad. Need stimuleerivad südamerütmi ja parandavad seeläbi vereringet.
Samuti suurendavad need inimkeha hapniku voogu. Pähklid sisaldavad lenduvaid ühendeid, millel on võime ennetada bakteriaalseid infektsioone. Neil on diureetiline toime ja need aitavad põletada lisakilosid.
Neid kasutatakse köha, palaviku, vererõhu tõstmiseks, aju niisutamiseks, söögiisu pärssimiseks ja palju muud.
Need on osa paljudest meditsiinilistest ravimitest. Huvitaval kombel valmistasid nad esimese Coca-Cola.
Selleks segab Gruusia proviisor koolaekstrakti ja kokakstrakti suhkru ja gaseeritud veega. Tänapäeval aga ei tehta Coca-Colat selle algse retsepti järgi.
Hoolimata kolapähklite eelistest, on soovitatav olla ettevaatlik nende igapäevase tarbimisega, sest suured kofeiini annused võivad lõppeda surmaga.
Soovitan:
Kolm Väga Tervendavat Vürtsi, Mida Sööte Harva
Vürtsid ei ole mõeldud ainult roa maitsestamiseks ja maitse parandamiseks, vaid on ka meditsiinilised. Siin on kolm vürtsi, millel on asendamatud ravivad omadused. 1. Köömne seemned Nad on väga lõhnavad. See ilmneb kõige paremini siis, kui me koos sellega süüa teeme.
Redis - Maitsev Ja Väga Kasulik
Lisaks ainulaadsele maitsele kevadhooajal rõõmustavad redis meid oma paljude eelistega. Iseendas redis sisaldab vitamiine rühmast B, samuti teatud koguses C-vitamiini, mis teeb neist loodusliku vahendi nohu, viiruste ja gripi vastu. Rediste sissevõtmine toob kehasse elutähtsaid aineid nagu kaalium, tsink, fosfor ja foolhape.
Füüsal - Vähe Tuntud, Kuid Väga Kasulik
Füüsal on meie riigis vähetuntud puuvili. Kuid selle maitse ja kasu tervisele on Ameerikas juba ammu teada. Tuntud on ka kui koorega tomat, Mehhiko tomat, juudi maasikas, karusmari, jahvatatud kirss. Füüsalit leidub peamiselt Ameerikas ning harvemini Aasias ja Euroopas.
Pastinaak - Madala Kalorsusega Ja Väga Maitsev
Ehkki meie riigis pole see tänapäeval eriti populaarne, on pastinaak köögivili, millel on lugematu arv kasu nii tervisele kui ka hea isule, kui me laua taga istume. Selle kaotatud populaarsus meie laudadel tundub seletamatu, kuid mitte korvamatu.
Moodsad Joogid, Mis On Kõhu Jaoks Väga Kasulikud
Moesuundid on lisaks rõivastele ja aksessuaaridele ka toidus. Kas märkate, kuidas viimastel aastatel sisenesid meie köögis mõned eksootilised tooted, näiteks tofu, taimne piim, sait. On olemas ka tänapäevased joogid, mis on kõhule väga kasulikud .