2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Uued uuringud näitavad, et leivas sisalduv gluteen viib 21. sajandi ühe kõige ohtlikuma ja eluohtlikuma haiguseni.
Faktid näitavad, et gluteenivaba dieet võtab iga päev tuhandeid ohvreid.
Nisuleiva kontrollimatu tarbimine põhjustab liigset nälga, ülesöömist ja väsimust.
Nisus sisalduv gluteen on üks kõige kahjulikumaid valke - vistseraalse rasva moodustumise süüdlane.
Uuringute kohaselt on täisteraleib kahjulikum kui valge.
Täisteratooted tõstavad veresuhkrut, mis on eriti kahjulik varases staadiumis diabeediga inimestele.
Raamatu Wheat - The Masked Killer autori Ameerika kardioloog William Davise sõnul tõstab 2 viilu täisteraleiba söömine veresuhkrut palju rohkem kui 2 spl valget suhkrut.
Bulgaaria turul on nn must leib tegelikult valge leib, mille jahu röstitakse, kuni saadakse erinev värv ja maitse.
Kuid omaduste poolest on must ja valge leib täiesti identsed.
Paljud reklaamid pakuvad erinevaid pastatoite, mis ei sisalda ohtlikku gluteeni, näiteks gluteenivaba pasta.
Ekspertide sõnul on selliste toodete tootmine võimatu, sest kui toode sisaldab nisu, sisaldab see kindlasti ka gluteeni.
See tähendab, et ei ole gluteenivaba pastat ega nisust valmistatud gluteenivaba leiba.
Uuenduslik teadus nimega nutrigenoomika on uurinud suhet iga toiduhammustuse ja geenide võime vahel seda ära tunda "meie" ja "võõrana".
Inimkeha on keeruline süsteem, millel on sisseehitatud kood keha jaoks kasulike toodete kiireks tuvastamiseks.
Puuviljad, köögiviljad ja liha kuuluvad nende toiduainete hulka, mille keha tunneb kohe ära kui "meie".
Need tooted võetakse kohe maos, seeditakse kergesti ja kasutatakse täielikult iga raku vajaduste rahuldamiseks.
"Võõraid" toite nagu nisu ja kõiki pooltooteid on organismil raskem lagundada ning see võib põhjustada mitmesuguseid haigusi maos ja soolestikus.
Soovitan:
Kuum Koer Võib Sind Tappa: Vaata, Kui Kahjulik See On
Toit on meie ellujäämiseks ülioluline. Sellest sõltuvad paljud asjad, sealhulgas see, kas meid kaitstakse vähi eest või mitte. Mõned toidud on meie tervisele äärmiselt kasulikud. Need on vähi vastu võitlemisel ja ennetamisel hädavajalikud.
4 Tassi Kohvi Päevas Võivad Meid Tappa
Kohv on värskendav jook maailmas esikohal. Seetõttu on selle mõju inimeste tervisele üks enim arutatud teemasid. USA teadlaste hiljutised uuringud on näidanud, et 28 tassi kohvi nädalas suurendab enneaegse surma riski 50%. Uuring viidi läbi 43 727 vabatahtliku seas vanuses 20 kuni 87 aastat.
Siin On üliroheline, Mis Võib Meid Kaitsta Dementsuse Eest
Lisaks sellele, et sigurisalat hoiab teid saledamana ja vormikamana, võib see kaitsta ka dementsuse eest, väidavad teadlased. Mõned selle köögivilja komponendid toimivad mälukaotuse ennetamise vahendina - see on üks haiguse varasemaid tunnuseid.
Basiilik Võib Meid Noorendada
Paljude uuringute tulemuste kohaselt on basiilikuekstrakt kasulik koostisosa, mis võib nahka noorendada ja taastada. Katsete käigus leidsid teadlased, et basiilik võib parandada keha loomulikku kaitset vabade radikaalide vastu. Vabad radikaalid on vananemisprotsessiga tihedalt seotud ja basiilik võib meid neist päästa tänu oma võimsale antioksüdandile, mis taastab keha ja aeglustab oluliselt vananemisprotsesse.
Kapsas Võib Meid Kaitsta Kiirguse Eest
Ameerika teadlased on avastanud, et kapsas võib olla universaalne ravim, mis kaitseb meid kiirguse eest. Katsetes selgus, et ristõieliste sugukonna köögiviljad - kapsas, lillkapsas ja rooskapsas kaitsesid laborihiiri surmavate kiirgusdooside eest.
