2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Pole saladus, et restoranis viibides võib teie meeleolu mõjutada asjade kombinatsioon - vaikne mõnus muusika, sõbralikud kelnerid ja hästi koostatud menüüd.
Esmapilgul on need kõige olulisemad elemendid, mis võivad teie õhtusöögi täielikult rikkuda või täiuslikuks muuta. Värskeimad uuringud aga tõestavad, et on veel muid varjatud ja teadvustamata tegureid, mis võivad teie eelarvamusi tegelikult radikaalselt muuta.
1. Svervitori kehamassiindeks
See võib tunduda kummaline, kuid selgub, et kelneri kaal võib mõjutada meie valikut. Ligi 500 õhtusöögipaari küsitlusest selgus, et inimesed tellisid magustoitu ja rohkem alkoholi peaaegu neli korda suurema tõenäosusega, kui nende ees seisis suur kelner. Selgitus on see, et nähes seda naeratades, kuigi see on täis, ütlevad inimesed endale: "Mis nii toredat, siin söövad teised, mitte ainult mina ei piira ennast" ja otsustavad midagi muud süüa või juua.
2. Inimeste kaal, kellega koos einestate
Su dieedil võib olulist rolli mängida ka sõprade kuju. Sööte palju suurema tõenäosusega ebatervislikku ja dieettoiduainet, kui olete inimeste seltskonnas, kes oma kehakujust eriti ei hooli.
3. Atmosfäär
Isegi kui olete kiirtoidurestoranis, saate end palju paremini tunda kui kallis restoranis, kui õhkkond on meeldiv, muusika ja valgustus pole pealetükkivad. Tunnete kergesti, kui palju lõdvestunumad olete ja kui maitsvam tundub teile söödud toit.
4. Toiduainete nimed
Ükskõik, kas olete selle tõsiasja üle mõelnud, kuid alati, kui avate menüü, peatuvad teie silmad paremini kirjeldatud toitudel. Pikad ja kirjeldavad nimed panevad teid ette kujutama, mida te oma taldrikule saate ja see sunnib teid paratamatult seda tellima.
5. Restorani eripärad
Tihti juhtub, et istume restoranis siis, kui söögipausil justkui söömisega on kiire. Nendel hetkedel ei ole me mitte ainult väsinud tööst ja tunneme end suhteliselt laisalt kogu menüüd läbi sirvimas, kuni valime, vaid kiirustame uuesti tööle - mõtlemata palju kelneri küsimusele, mida me tahame, reageerime kohe, et usaldaks peakoka valikut restorani või päeva eriala järgi.
Soovitan:
Mida ütleb Teie Lemmiktoit Teie Iseloomu Kohta?
Toidud, mida eelistate paljastada tegelasest palju sina, teadlased ütlevad. Vastaspoole maitse võib näidata ka seda, mis lind on. Meie elu valikud näitavad, millised inimesed me oleme ja milline on meie eluviis, sealhulgas meie toiduvalikud .
3 Asja, Mis Juhtuvad, Kui Lõpetate Piimatoodete Söömise
Kui Dina Cheney läheb iga-aastasele kontrollile, teeb tema arst talle pakkumise, mis kõlab siis hullumeelselt. Ta soovitab tal juustust loobuda. Mõne aja pärast märkas Dina oma kehakaalu muutust. Tema vererõhk ja kolesterool olid normis ning ta suutis kaotada paar kilo.
Toidud, Mis Halvasti Mõjutavad Südant
Südame tervis sõltub paljudest teguritest ja üks neist on toit. Südame tervise säilitamiseks peame järgima oma dieeti. Mõned toidud tuleks menüüst välja jätta, olenemata nende maitsest. Südamekahjustus neist on suurem kui kasu. Kiirtoidukettide burgerid Kui burgerite jaoks kasutatav veiseliha on kvaliteetne, on see isegi kasulik.
Vaadake Siit, Mis On Toit, Mis Hoiab Teie Noorust
Oma igapäevase tervisemenüü mõningate lihtsate kohandustega noorust saab pikka aega säilitada . Kui järgite allolevaid näpunäiteid, märkate positiivseid tulemusi juba mõne kuu pärast - näete parem välja ja olete tervislikum. 1. Söö iga päev 600–1200 g puu- ja köögivilju Valige erinevat tüüpi ja värvi puu- ja köögiviljad.
Viis Asja, Mida Hakklihaga Ei Tohiks Teha
Valmistame palju hakklihaga roogasid. Hakklihaga maitsvate retseptide valmistamiseks ei pea me tegema järgmisi asju: 1. Me ei tohiks hakkliha mikrolaineahjus sulatada, sest mikrolaineahi hakkab selle pealmist kihti küpsetama; 2. Me ei tohiks külmutada poest ostetud hakkliha, millel on õhuke pakendikiht.
