2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Basiilik on vürtsikas vürts, mida armastatakse peaaegu kogu maailmas, ja kasulik ravimtaim, millel on kasulik mõju inimese tervisele. Lisaks erinevatele roogadele lisamisele saate valmistada basiiliku keetmise, mis värskendab teid ja toob teile palju eeliseid.
Taime lehed ja varred sisaldavad eeterlikke õlisid, mis annavad basiilikule meeldiva aroomi. Basiilik sisaldab palju vitamiine - A, C, B2, PP, karoteen, fütontsiidid, rutiin, tanniinid, orgaanilised happed (askorbiin-, õun-), rasvhapped (linoleen-, linool-, palmitiin-) mineraalid (K, P, Zn, Ca, Fe (Se), polüsahhariidid.
Tänu sellisele komponendile nagu eugenool on basiilikul võimas põletikuvastane, antibakteriaalne ja viirusevastane toime. Sellel on ka higistav, spasmolüütiline ja toniseeriv toime, mida saab võrrelda aspiriini või ibuprofeeni toimega.
Basiiliku keetmine avaldab positiivset mõju hingamissüsteemile astma, spasmofiilia, bakteriaalsete ja viirusnakkuste, kopsupõletiku, allergilise nohu, spasmilise köha korral ning on ka allergiavastane aine. Taim kõrvaldab palaviku ja suudab stimuleerida aju hingamiskeskust, mis on kopsupõletiku puhul väärtuslik. Keetmist saab kasutada väliselt kurguvalu kurguvalu ja kurguvalu korral.
See on kasulik veresoonte seinte toonuse jaoks, soodustab müokardi hapnikuvarustust. Seda kasutatakse südamepuudulikkuse ja veenilaiendite korral (selliste komplikatsioonide puudumisel nagu tromboflebiit).
Basiilik ergutab hästi söögiisu. Samuti parandab see seedetrakti tasakaalu ja soolestiku liikuvust, leevendab mao raskustunnet. Soovitatav koliidi, seedeinfektsiooni, merehaiguse, seedekrampide, seedehäirete (gaasid, puhitus, liikuvuse halvenemine) korral.
Maitsetaime peetakse autonoomse närvisüsteemi regulaatoriks ja toonikuks, tal on kesknärvisüsteemile stimuleeriv toime. Basiilikut kasutatakse ka rahustina - kummeli tee asemel võite keeda basiiliku keetmine. Soovitatav ärevuse ja rahutuse, asteenia (ja vaimse väsimuse), vähenenud kontsentratsiooni (tähelepanu hajumise), mäluhäirete, varjatud depressiooni, närvilisuse, unehäirete, stressi, väsimuse, migreeni korral.
Basiiliku keetmine kasutatakse müalgia, reuma, artriidi ja artroosi korral. Basiilik on afrodisiaakum, mis stimuleerib naistel hormoone ja meestel potentsi. Aitab tõhusalt merehaiguse korral. Samuti on märgitud basiiliku positiivset mõju immuunsusele ja tõhususele vähi ennetamisel. A-vitamiini sisaldus muudab selle ägeda nägemise jaoks kasulikuks.
Jahutatud keetmine on kasulik nahale ja limaskestadele. Kasutatakse erineva päritoluga haavade, põletuste, seeninfektsioonide raviks, kasutatakse ka suu loputamiseks igemete, hammaste ja kurgu haiguste korral. Mõjub soodsalt ekseemi, lamatiste, dermatiidi, troofiliste haavandite ravis.
Kuidas valmistada basiiliku keetmist
Foto: Iliana Parvanova
Selleks on mitu võimalust basiiliku keetmise valmistamine.
Basiiliku keetmine sisekasutuseks: 60 g basiilikut valatakse 350 ml veega ja asetatakse pliidile. Pärast keetmist keedetakse madalal kuumusel kuni 12 minutit. Siis peate keetmise jahtuma ja pingutama. Võtke kaks kuni kolm lonksu 3 korda päevas kahe nädala jooksul.
Basiiliku keetmine sise- ja välistingimustes kasutamiseks: 15 g kuiva lehte valatakse 0, 5 liitri keeva veega, kuumutatakse veevannis 15 minutit, seejärel jahutatakse ja kurnatakse. Seda keetmist kasutatakse sissehingamisel külmetushaiguste korral, stenokardiaga loputamiseks, silmade pesemiseks konjunktiviidiga, sisemiselt mitmesuguste haiguste korral. Võtke 3 korda päevas mitte rohkem kui 115 ml keetmist.
Basiiliku keetmine väliseks kasutamiseks: 1 tass värskeid basiilikulehti pannakse 1 liitrile veele. Kui vesi on keema läinud, hoidke veel veerand tundi tasasel tulel ja hautage 30-60 minutit. Pärast jahutamist ja pingutamist kasutatakse keetmist nakatunud haavade pühkimiseks, kompressid kõrvapõletiku korral, jalgade loputamine liigse higistamisega ja stressi ja unetuse korral rahustava vanni võtmine.
Basiiliku infusioon: lisage klaasi keeva veega teelusikatäis kuivatatud basiilikulehti või värske taime vars. Keeda 8-10 minutit ja kurna. Külmetushaiguste korral võite infusiooni lisada näputäie kaneeli ja musta pipart, nelki ja teelusikatäis mett.
Tähelepanu! Soovitav on hakata kasutama keedud basiilikut minimaalsetes annustes. Kui leitakse allergia, tuleb see peatada. Basiilikul on palju väärtuslikke omadusi, kuid selle terapeutilist kasutamist tuleks piirata kolme nädalaga. See on tingitud teatud kemikaalide sõltuvusest ja kuhjumisest organismis. Annused valitakse individuaalselt, sõltuvalt diagnoosist.
Kuidas võib basiilik olla ohtlik?
Basiiliku taim sisaldab elavhõbedaühendeid, mis võivad suurtes kogustes tervist kahjustada. Eriti ettevaatlikud peaksid olema inimesed, kellel on kardiovaskulaarsed haigused, haavandid ja äge koliit, samuti epilepsia ja diabeediga patsiendid.
Alla seitsmeaastased lapsed ei tohiks taime kasutada. Võib põhjustada individuaalset sallimatust ja allergiat.
Basiilik rasedad naised ei tohiks seda kasutada, eriti esimestel kuudel. See põhjustab emaka hüpertensiooni (kokkutõmbeid) ja võib põhjustada raseduse katkemist. Ei soovitata imetamise ajal.
Keha reaktsioonid taimsetele ravimitele on alati individuaalsed. Teie turvalisuse huvides, enne kui alustate võta basiiliku keetmine, pöörduge arsti ja fütoterapeudi poole.
Soovitan:
Miks Odra Keetmine On Kasulik
Viimastel aastakümnetel on oder asendatud nisu ja riisiga. Märkimisväärne osa odra teraviljast kasutatakse ainult linnase, õlle ja töödeldud toodete tootmiseks. Lisaks on oder loomade nuumamiseks väärtuslik sööt, kuna selles on palju valke ja valke.
Majoraani Tee - Milleks See Sobib Ja Miks Peaksime Seda Jooma?
Majoraan on äärmiselt kasulik ravimtaim. See on rohttaim, mis võib olla punast või valget värvi ja väga tugeva aroomiga. See näeb välja nagu pune. Seda ürti kasvatatakse peamiselt Vahemeres ja Põhja-Aafrikas. Majoraan saab kasutada nii ürdina kui vürtsina.
See Tuleb Nagu Gripp, Aga See Pole Nii! Siin On Ravimtaimed, Mis Seda Ravivad
Need kasulikud taimsed retseptid viitavad suhteliselt kergele haigusele, mille põhjustavad viirused, millel pole gripiviirusega midagi pistmist, kuid mis põhjustavad sarnast kliinilist pilti ja sümptomeid. 1. Taimne retsept musta leedri ja piparmündiga piparmündilehed - 25 g mustad leedriõied - 25 g kummeliõied - 25 g suurelehelised pärnaõied - 25 g Valmistamismeetod:
Vaadake Neid 10 Põhjust, Miks Süüa Rohkem Paprikat! See On Seda Väärt
1. C-vitamiini sisalduse poolest on paprika isegi sidrunist ja mustast sõstrast parem. Ärgem unustagem siiski, et suurem osa askorbiinhappest on varre ümber, selle osa, mille seemnete puhastamisel lõikame ja viskame. 2. Paprika C-vitamiin on kombineeritud suure koguse P-vitamiini (rutiiniga), mis aitab tugevdada veresooni ja vähendab nende seinte läbilaskvust.
Maandatud Toit - Mis See On Ja Miks On Oluline Seda Süüa?
Lause "maandatud toit" kõlab imelikult. Millest sa räägid? See on tegelikult toit, mis ühendab meid planeedi energiaga ja muudab meid tervislikumaks ning vastupidavamaks stressile ja haigustele. Alternatiivmeditsiini järgi säilitab selliste toodete söömine meie energia tasakaalu, annab jõudu, hea immuunsuse, terve keha, rahuliku meele ja stabiilse psüühika.
