2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Gotu Kola (Centella asiatica) on looduslik antidepressant ja pikaealisuse allikas, rohtu on Aasias austatud juba iidsetest aegadest. Regulaarsel kasutamisel on see positiivne mõju kogu organismi tööle, toetab aju funktsioone, närvisüsteemi aktiivsust ja avaldab positiivset mõju vereringele.
Gotu Kola ajalugu algab Indiast, kus avastati selle taime ainulaadsed omadused. Centella asiatica on kantud ajurveda meditsiini traktaatidesse, kus seda kirjeldatakse kui parimat viisi närvisüsteemi ja ajurakkude taastamiseks.
Taime kasutatakse aktiivselt tervendamises ja vaimsetes tavades: idapoolsed tervendajad on sellele tuginenud kui emotsionaalsete häirete, näiteks depressiooni, vahendit. Paljudes idakultuurides kasutatakse seda traditsiooniliselt rahustina.
Gotu kola on elevandi lemmik delikatess, mis on loomariigis üks peamisi pikaealisusi. Tema eeskujul hakkasid India inimesed taime tarbima, avastades selle rikkad omadused.
Nüüd võib Gotu Kolat leida enamikul mandritest, kasvades Aasias, Aafrikas, Lõuna-Ameerikas ja Austraalias. Maailma erinevates piirkondades avastavad inimesed uusi ja uusi gotu kola omadused ja uusi viise selle rakendamiseks.
Aasias on ravimtaimel kõrge vaimne seisund - seda kasutatakse meditatiivsetes praktikates. Läänemaailmas kasutatakse gotu kola aktiivselt ennetava ja toetava vahendina. Kõige sagedamini on see ekstrakt toidulisandite kujul.
Gotu Kola eelised ja vastunäidustused
Peamiselt ürdi Gotu Kola on tuntud kui rahusti ja looduslik antidepressant. See aitab kehal stressiga toime tulla, normaliseerib une, parandab meeleolu.
Taimes on palju triperteene, mis aitavad kaasa kollageeni moodustumisele. Kollageen on kõige olulisem element, mis tagab keha sidekoe (luud, kõhred, kõõlused jne) tugevuse.
Centella Asiatic avaldab positiivset mõju vereringesüsteemile, tugevdab kapillaare ja parandab verevoolu. Sageli kasutatakse taime veenihaiguste raviks.
Suur asiatosiidi ja kadasosiidi sisaldus taimes tugevdab veresoonte seinu, mis vähendab kahjustuste ohtu ja veresoonte haavandite teket. Centella Asiatic ekstrakti kasutatakse kosmeetikas.
Ravimtaim Gotu Kola aitab mälu tugevdamiseks, ajutegevuse parandamiseks ja vananemise vältimiseks. Aitab võidelda reuma, naha ja sugulisel teel levivate haiguste vastu. Seda tuntakse ka kui libiido tugevdajat.
Gotu Kola vastunäidustused hõlmavad individuaalset sallimatust ja allergiat. Seda ei soovitata kasutada raskete mao- ja soolehaiguste korral, raseduse ajal ja psühhosomaatiliste häirete korral.
Soovitan:
Juurköögiviljad Ja Liha Pikaealisuse Tagamiseks
Planeedi vanim naine, kes on 125-aastane, on paljastanud pikaealisuse saladuse. Naine, kes on rahvuselt Kuuba, jagas, et selle kõrge eani elamiseks peate terve elu järgima tervislikku toitumist, hingama värsket õhku ja hoidma alati palju armastust oma südames.
Kümme Eliksiiri Nooruse Ja Pikaealisuse Jaoks
Pakume teie tähelepanu neile lihtsatele ja taskukohastele retseptidele, mis aitavad teie tervist - tugevdada immuunsust, küllastada keha toitainetega, mis tähendab nooruse pikendamist ja pikaealisuse tagamist. 1. Valage potti klaas vett, keetke.
Küüslauk, Lõhe Ja Spinat Pikaealisuse Ja Igavese Nooruse Jaoks
Toitumisspetsialistide ja arstide seas on erinevaid arvamusi selle kohta, millised toidud on head ja millised halvad. Inglise toitumisspetsialistide sõnul avaldas Daily Mirror hiljuti kümme kõige kasulikumat toodet inimestele. Nad väidavad, et kui inimesed peavad kinni loetletud toitudest, võib inimeste keskmine eluiga ulatuda 120 aastani.
Lofant: ürt Ilu, Nooruse Ja Hea Tervise Jaoks
Lofanti levitatakse kogu riigis. Kohati tuntakse seda paremini kui belladonna, bimbilik, vana lagritsa ja mürk. Seda leidub pöökpuude ja -põõsaste seas, eriti mägede põhjapoolsetel nõlvadel. Kasutatav osa lofanta on 2–4-aastaste taimede lehed ja juured.
Kuninganna Elizabeth II Saab 92-aastaseks! Siin On Tema Dieet Pikaealisuse Jaoks
21. aprillil sai kuninganna Elizabeth II 92-aastaseks. Eakas Briti monarh võlgneb oma kõrge vanuse lisaks geenidele ka spetsiaalse dieedi eest. Kuulsal kuningannal on oma dieet, mida ta järgib, ja inimesed, kellel on olnud au tema maailma puudutada, jagavad seda, mis on Elizabeth II menüüs.
