Aroonia

2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29

Bulgaaria rahvameditsiin tervendaja Peter Dimkovi isikus nimetas leedrimarja, eriti mustaks aroonia, "Bulgaaria tugevaim ravimtaim". Tõestatud vähivastaste omadustega on leedripuu väärtuslik taim, mis suudab inimeste tervisele palju kasu tuua. Ja kuigi oleme harjunud seda tüütu põõsana mööda saatma, püüab see artikkel anda uue vaatenurga teie suhtumisele leedrimarjasse.

Aroonia (Sambucus) on kahekojaliste taimede perekond, sealhulgas umbes 30 liiki. Enamik neist kasvab põhjapoolkera parasvöötmes, kuid on ka selliseid, mida leidub lõunas. Igat tüüpi leedrimarjad on kas põõsad või madalad puud. Bulgaarias on peamiselt 3 liiki: must, punane leeder (Sambucus racemosa) ja vanem (nimetatakse rohttaimedeks).

Meie jaoks on suurim kasu must leedrist (Sambucus nigra), mis on põõsas või puu, mille kõrgus on 3 m, harvadel juhtudel kuni 8-10 m. Sellel on kõrgelt arenenud juurestik ja leedrid valmivad augusti lõpus või septembri alguses. Mõnes riigi piirkonnas tuntakse seda nimedega leedrimari, drambuz, seleshnik, mimer.

Musta leedrimarju ei tohiks segi ajada metsmaarjamaarjaga, mis on mitmeaastane rohttaim, mida nimetatakse leedrimarjaks. Leedrimarjale on iseloomulik see, et selle värv on ebameeldiva lõhnaga ja suurem kui musta leedrimarjal. On ka nn Austraalia leedrimarjad - kahte tüüpi valgete või kollaste viljadega põõsad, mille kõrgus on 3 m.

Elderberry koostis

Musta viljad aroonia on meie tervisele terve apteek, seni kuni teame, kuidas neid rakendada. Põdrasmarjades on palju antiananiiniühendeid, millel on suur roll vabade radikaalide neutraliseerimisel. Pektiini ja tselluloosi kogus leedris on tohutu ning lisaks sisaldab taim palju väärtuslikke mineraale ja mikroelemente.

Elderberry'is on tohutul hulgal C-vitamiini ja kui teil õnnestub neid korralikult kuivatada, võite enamiku kasulikke koostisosi alles jätta. Põdrakasvavili sisaldab palju antioksüdante ja põletikuvastaseid aineid.

100 g leedripuu vilju sisaldab: 73 kalorit, 0,66 g valku, 18,4 g süsivesikuid, 0,5 g rasva.

Leedripuu kasutamine

Kõigil leedrimarja taime osadel on raviomadused - juuri kasutatakse keetmise kujul, puuvilju infusioonina, lehtedest tehakse keetmist või kantakse väliselt käppade kujul ja õisi saab kasutada infusioonide / teede valmistamiseks.

Populaarne ravim, mille pärandas meile traditsiooniline meditsiin, on valmistatud musta leedri viljadest, hästi küps ja toimib gripi vastu, profülaktiliselt ja tugevdab immuunsust. On allikaid, mis tõestavad ravimi vähivastast toimet.

Ravimi ettevalmistamiseks vali hästi valminud must puuvili arooniaja kui on rohelisi ube, visake need ära. Peske neid ja asetage need suurde purki, vaheldumisi puuviljarida, rida suhkrut ülespoole. Kata purk marliga ja pane päikeselisse kohta käärima umbes 2 nädalaks. Seejärel kurna läbi marli ja jaga segu väiksematesse purkidesse. Sulgege need korkidega ja asetage pimedasse ja jahedasse kohta.

Selliselt valmistatud ravimist määrige 1 tl. hommikul tühja kõhuga, 10 minutit enne hommikusööki. Seda retsepti saab teha ka küpsete leedrimarjadega. Sellisel juhul kasutatakse ravimit vähi vastu väga edukalt. Jällegi ei tohiks kasutada rohelisi ube, ainult tumedaid ja küpseid ube. Metsmaarjamaarja rohelised marjad sisaldavad mürgiseid aineid.

Alates aroonia Samuti saab valmistada marmelaadi või moosi, millel on väidetavalt diureetiline ja lahtistav toime ning mida on edukalt kasutatud neurooside korral. Tervise ja meelte nautimiseks võite teha teed leedriõite õitest. Elderberry tee on imelise maitse ja aroomiga ning toniseeriva toimega.

Eedripuu eelised

Elderberry tervislik kasu inimese tervisele on tohutu. Vana rahvausk on see, et leedripuu tumedad marjad jälitavad haigusi, mida tänapäeval tõestab isegi kaasaegne teadus ja meditsiin. Elderberry on võimas ravim gripi vastu, aitab kehal pärast külmetust kiiremini taastuda.

Elderberry on higistavat, lahtistavat, diureetilist toimet, aitab selles sisalduvate glükosiidsete ainete tõttu palavikku vähendada. Leedripuu kasutamine aitab reguleerida ainevahetust, mis on omakorda kasulik kaalu normaalsetes piirides hoidmiseks. Põdrakamarjad sisaldavad palju vitamiine ja eriti C-vitamiini. Seetõttu on leedripuu tee suitsetajatele väga hea ravim.

Musta leedri õitest pärit leedripuu teed kasutatakse käheda hääle ja ülemiste hingamisteede põletike sissehingamiseks.

Meie traditsiooniline meditsiin soovitab teed aroonia kasutada impotentsuse, hemorroidide, kuseteede põletiku, podagra, kõrge vererõhu, vesipiiskade, neeru- ja põiepõletike, eesnäärmepõletike, verega kaasneva urineerimise, nõgestõve, õhupuuduse ja rasvumise korral.

Ainevahetuse reguleerimiseks võtke 1 spl. kuivatatud leedrimarjad ja leotage neid õhtul 200 ml veidi soojas vees. Hommikul nõrutage vedelik, soojendage seda veidi ja jooge tühja kõhuga. Väliseks kasutamiseks kasutatakse leedrimarja reuma ja podagra vannide korral, silmapõletike kompresside jaoks, punase tuule ja põletuste korral käppade paigaldamiseks, hemorroidide ja nahapõletike vannide korral. Vanemate lehtede keetmist rakendatakse väliselt nahalööbe, hemorroidide ja reuma korral mõeldud vannide jaoks.

Elderberry tee

Vala 2 tl. leedriõis 250 cm3 keeva veega. Lase 10-15 minutit podiseda, kurna ja joo lonkshaaval. Teine retsept on panna 2 spl. leedriõis 500 ml vees ja keeda tasasel tulel 5 minutit. Võtke 1 klaas veini enne sööki 4 korda päevas.

Põdrakahjustus

Valige puuviljad eriti hoolikalt aroonia - Valige alati tumedast mustani, ilma roheliste oadeta. Rohelised või küpsed puuviljad, samuti küpsete puuviljade seemned sisaldavad mürgiseid sambutsiini ja sambunigriini. Enne leedripuu raviga alustamist on alati hea konsulteerida arstiga.