2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Külmad talvepäevad võivad vähendada immuunsust ja muuta meid vastuvõtlikuks selliste ebameeldivate viiruste ja külmetushaiguste suhtes. Seetõttu on hea seda tugevdada erinevate looduslike meetoditega.
Immuunsuse tugevdamiseks on esikohal mesi ja mesindussaadused. Lisaks toetavad nad südant, maksa, kaitsevad gripi ja nohu eest, reguleerivad hormoone.
Mesi sisaldab üle 70 aine ja vitamiini. See annab paljudele põhjust nimetada seda "universaalseks ravimiks". Tänapäeval kasutatakse 7 mesindussaadust: mesi, taruvaik (mesilasliim), mesilase õietolm ehk perga (kammidest pärinev mesilase õietolm), kuninglik želee, mesilasmürk, apilarniil ja mesilasvaha.
Taruvaik on väga väärtuslik ka keha kaitsmisel viiruslike, bakteriaalsete ja muude nakkuste eest. See on vaikne aine kollakasrohelise, pruuni või tumepunase värvusega. Kvaliteetne mesi on kergesti suhkrustatud ja moodustab peeneid kristalle.
See saab äärmiselt kindla konsistentsi. Sellele lisatud erinevad lisandid muudavad selle universaalseks ravimiks. Erinevate tüüpide vahel valimisel kaaluge, milline neist on teie valu jaoks parim.
Sageli haigete imerohi on mesi. See suurendab keha enda kaitsevõimet ja aitab kiiremini paraneda. Sageli soovitatakse immuunsust tugevdada sageli haigetel, nõrkadel ja kurnatud patsientidel. Samuti aitab see aneemia, südamehaiguste, seedetrakti, neerude, naha, maksa, endokriinsete ja närvihaiguste korral.
Arstid soovitavad võtta ühe kuu jooksul 80–120 g päevas, jagatuna kolmeks või enamaks annuseks. Sama annus töötab hingamisteede haiguste korral. Mett saab kasutada ka igat tüüpi haavade, ekseemi, põletuste ja dermatiidi korral kompresside ja rakenduste valmistamiseks. Ravib kroonilist ja ägedat riniiti, farüngiiti, larüngiiti, sinusiiti ja muid põletikke.
Teine lihtne, ohutu ja taskukohane viis immuunsuse stimuleerimiseks lastel ja täiskasvanutel on taruvaigu (liimi) tinktuuri kasutamine. Annus on üks tilk iga eluaasta kohta (lastel) ja 15-25 tilka täiskasvanutel kolm korda päevas.
Soovitan:
Kallis
Ligi 50 000 000 aasta jooksul on mesilased maa peal loomulikult tootnud üht kõige väärtuslikumat toitu maa peal - mett. Kallis ja mesindussaadused pole aastatuhandete jooksul oma maitset, koostist, raviomadusi ja olulisi kemikaale muutnud, mistõttu on see looduse hindamatu kingitus.
Hurraa! Me Kaotame Kaalu Külma Tõttu
Külm ei ole meie jaoks enam nii ebameeldiv - madal temperatuur põhjustab valgu moodustumist, mis muudab nn. halvad rasvad hea. See on California ülikooli teadlaste avastus, mis avaldati Daily Expressis. Värskelt avastatud valk kannab nime Zfp516 ja teadlaste sõnul moodustub see siis, kui keha puutub kokku madalate temperatuuridega.
Šokolaad On Abistaja Insuldi Vastu
Ja kas olete üks neist, kes armastab šokolaadi? Jah? Siis on siin veel üks põhjus, miks te ei reeda oma šokolaadikirge. Üks tükk šokolaad nädalas kaitseb teid insult , on kindlad arstid, kes viisid läbi veel ühe uuringu. Selles osales umbes 50 000 inimest.
Vietnami Supp, Mis Hoiab Külma Ilmaga Sooja
Vietnami traditsioonilist kööki iseloomustavad värsked koostisosad, madal rasvasisaldus ning rohkesti ürte ja köögivilju. Roogade valmistamise viisile kandub ka yin ja yang põhimõte. Mõned retseptid on saadaval ainult teatud hooajal, et saavutada kontrast toidu ja aja vahel.
Thermolon - Kahjutu Abistaja Köögis
Thermolon on tunnustatud võõrustajate kahjutu abistajana, kuna see on keraamilise katte kaasaegne versioon. Thermolonil on keraamika ja kleepumisvastaste katete parimad omadused. Lisaks kõigile neile omadustele on termoloon palju vastupidavam kui traditsioonilised katted.
