2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Selgub, et vastupidiselt ootustele on sellised tooted nagu kuum šokolaad kahjulikud mitte niivõrd neis sisalduva suhkru koguse, vaid suure soolasisalduse tõttu.
Sellele järeldusele jõuti pärast Briti ekspertide viimast uuringut, kus leiti, et soola kogus lahustuvas kuumas šokolaadis ületab maksimaalselt ligi 16 korda, mis muudab selle maitsva joogi inimeste tervisele väga ohtlikuks.
Nii on teadlased ümber lükanud teooria, mille kohaselt ei tohiks sellistes toodetes arvutada mitte ainult suhkru kogust. Pärast uuringut hoiatavad eksperdid, et erilist tähelepanu tuleks pöörata sellistele toitudele nagu laastud, salatikastmed, kuum šokolaad, burgerid ja palju muud.
Ekspertide sõnul võrreldakse tassi kuuma šokolaadi kahjustamist krõpsupakiga. Kuuma joogi soolsust saab võrrelda merevee soolasusega.
Arstid soovitavad piirata suurt soola tarbimist, kuna see mõjutab kahjulikult tervist, samuti kardiovaskulaarsüsteemi, neere ja aju.
Mõni uuring näitab aga, et tervis on kahjustatud ka soola menüüst täieliku väljajätmisega. Tänaseks pole maailm lakanud võitlemast soolakoguse vähendamise eest väga erinevates toodetes.
Soovitan:
Kui Kasulik On Tume šokolaad
Juba sõna šokolaad väljaütlemisega tahame kohe leida mõne šokolaaditüki. See äratab kohe meie maitsemeeled. See on üks armastatumaid toite nii suurtele kui väikestele, kuid sageli tunneme pärast šokolaaditahvli söömist end süüdi. See on tingitud enamikust selles sisalduvatest kaloritest.
Kuum Koer Võib Sind Tappa: Vaata, Kui Kahjulik See On
Toit on meie ellujäämiseks ülioluline. Sellest sõltuvad paljud asjad, sealhulgas see, kas meid kaitstakse vähi eest või mitte. Mõned toidud on meie tervisele äärmiselt kasulikud. Need on vähi vastu võitlemisel ja ennetamisel hädavajalikud.
Kuum šokolaad Parema Mälu Tagamiseks
Kuum šokolaad võib aidata vanematel inimestel säilitada head mälu, vahendab Daily Express oma lehtedel USA uuringut. Uuringu autorid on Bostoni Harvardi meditsiinikolledži teadlased ja mitme uuringu kaudu on õnnestunud sellele järeldusele jõuda.
Laastud
Laastud - Lemmik õlle eelroog või lihtsalt mõnus seltskond filmi vaadates. Viimane asi, mida võib öelda, on see, et krõpsud on tervislik toit, kuid kuigi need ei tooda meie kehale mingit kasu, pakuvad nad mingil määral meie meeltele rõõmu. Neid on erinevaid kiibid - Kartulit, maisi, nisu, aga ka paljusid ekstravagantseid sorte, näiteks tamme, ja tegelikult saab laaste valmistada enamikust köögiviljatüüpidest, isegi puuviljadest (banaanilaastud).
Laastud Ja Vahvlid Vähendavad Laste Intelligentsust
Ebatervislike toitude, nagu laastud, suupisted, küpsised, kondiitritooted ja muu, liigne tarbimine kujutab endast suurt ohtu laste vaimsele arengule, on Ühendkuningriigi Bristoli teadlased hoiatanud. Nende suuremahuliste uuringute kohaselt suurendab väheste kasulike vitamiinide ja mineraalide sisaldusega töödeldud toidu tarbimine riski, et noorukitel ei teki vaimseid võimeid.
