2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Granaatõun on üks kõige kasulikumaid puuvilju, mis kahjuks langeb Bulgaaria elanikkonna puuviljatarbimise osas endiselt viimastesse ridadesse. Erinevalt Aasiast, kus seda on pikka aega austatud, võib seda siin haritud kujul leida väga vähestes kohtades just seetõttu, et eelistame kohalikke puuvilju nagu õunad, pirnid, virsikud.
Selle puuvilja väärtuslikest omadustest, mida ei tohiks enam eksootiliseks pidada, on vähe teada. Kui soovite ikkagi granaatõunade kohta veidi rohkem teada saada, siis on see hea mõte:
- Granaatõun on väga rikas C-vitamiini, antioksüdantide, kaaliumi, kaltsiumi, magneesiumi ja muude hindamatute koostisosade poolest, mis kaitsevad inimkeha paljude haiguste eest. Araablased ravisid edukalt granaatõuna maohaigusi, peavalusid ja isegi stenokardiat ning hiinlased kasutasid seda põletikuvastase ravimina;
- Värsketes granaatõuna tarbimise eeliseid käsitlevates uuringutes on selge, et granaatõun on tõenäoliselt kõige rohkem antioksüdante sisaldav vili. Sel põhjusel on indiaanlased seda iidsetest aegadest alates noorendamiseks kasutanud;
- granaatõuna võib tänapäeval leida peaaegu kõigist Front-, Kesk- ja Väike-Aasia osadest ning seda austatakse kõige rohkem Afganistanis;
- Bulgaarias on iidsetest aegadest alates granaatõuna kasvatatud Petrichi, Dolna ja Gorna Gradeshnitsa piirkonnas, Sandanskis ja enamikus Struma jõe ääres. Kuid enamik Bulgaaria leibkondi ei pööra granaatõunale ja selle kasulikele omadustele vajalikku tähelepanu;
- ajalooliselt granaatõun on üks vanimaid puid, mida on haritud. Granaatõuna kujutis on leitud isegi Egiptuse hauast Tel el-Amarna, mis pärineb umbes 2500 eKr. Granaatõuna mainitakse isegi Vanas Testamendis;
- Granaatõun ei ole eriti pretensioonikas puu ja seda võib kodumaal kohata loodusliku taimena. Paraku on selle viljad viljelemata söömiseks sageli liiga hapud;
- Kui teil pole õue, võite proovida granaatõuna potis kasvatada, kuna selleks on juba kohandatud sorte.
Soovitan:
Granaatõun Kaitseb Südant Südameataki Eest
Granaatõun on selles puuviljade loendis, mille tarbimine parandab oluliselt meie tervist. Puuviljal on õuna kuju, kuid sees on see täiesti erinev. Sellel on õhuke kest, mille all on peidetud rubiinpunase värvusega mahlased seemned, millel on tervisele kasulik mõju.
Granaatõun, Roheline Tee Ja Tomat Terve Südame Jaoks
On mitmeid tooteid, millel on äärmiselt kasulik mõju mitte ainult südame tervisele, vaid ka keha üldisele seisundile. Näiteks granaatõuna- ja granaatõunamahlas on palju antioksüdante, mis hoiavad artereid kõvastumata. Uue uuringu tulemuste kohaselt vähendab granaatõunamahl kindlasti veresoonte ja südamefunktsiooni kahjustusi.
Spinat - Kevadine Vitamiinide Ja Mineraalide Pomm
Catherine de 'Medici lemmiksöögiks oleva spinati kodumaa on Pärsia ja Euroopa köögis ilmub see araablaste poolt imporditud Hispaanias. Selle rohelise lehtköögivilja toiteväärtus on rikkalik. See sisaldab süsivesikuid ja valke, paljusid mineraale - kaalium, kaltsium, magneesium ja vitamiinides domineerivad B1, B2, C.
Luited On Paks Pomm
Kui teil on kaaluprobleeme, soovite mitte rohkem kaalus juurde võtta, vaid pigem vabaneda mõnest lisakogusest, unustage sõõrikud toiduna. Isegi kui te ei söö terve päeva midagi ja lõpetate lähedal asuva lihakaupluse kiire araabia võileiva söömisega, jääb selles sisalduv tohutu rasvakogus teile nagu mitte midagi.
Granaatõun - Armu Seksuaalsele Võimule
Kas looduses on pillide looduslik asendaja seksuaalne jõud viagra? Ameerika teadlased hüüdsid päevad tagasi ühel häälel: Jah! Granaatõun on seksuaalse jõu toit . Los Angelese California ülikooli teadlased uurisid 53 vabatahtlikku vanuses 21–70 aastat.
