Safran - Hindamatu Vürts Hea Nägemise Jaoks

Video: Safran - Hindamatu Vürts Hea Nägemise Jaoks

Video: Safran - Hindamatu Vürts Hea Nägemise Jaoks
Video: Suve suurim väljakutse Sinu tähtsamale tajule 2024, November
Safran - Hindamatu Vürts Hea Nägemise Jaoks
Safran - Hindamatu Vürts Hea Nägemise Jaoks
Anonim

Safran, mille kodumaa on Vahemeri, pole juhuslikult tuntud vürtside kuningana. Kuna 1 kg väärtusliku ürdi jaoks on vaja umbes 20 000 pulgakommi, kuulub ta maailma kalleimate hulka.

Huvitav pole aga antud juhul safrani hind ega selle kulinaarne kasutamine, vaid see, et see osutub nägemise jaoks väga kasulikuks. Siit leiate huvitavat safrani kohta selles osas:

- Oma rikkaliku võimsate antioksüdantide sisalduse tõttu on safranil nägemisele kasulik mõju ja seda kasutatakse minimaalsetes kogustes, kuid regulaarselt.

- Nägemise parandamiseks peate saama safraniekstrakti.

- Lisaks heale nägemisele kasutatakse safranit ka näärmete ja närvide toniseerimiseks. Sellel on diureetiline, mao- ja valuvaigistav toime.

- On tõestatud, et safran kaitseb täiskasvanuid nägemise kaotuse eest ja hiljutised uuringud näitavad, et see võib hästi toimida silmahaiguste korral. Viimane väide tuleb veel tõestada.

Safranivürts
Safranivürts

- Safranit on Indias juba iidsetest aegadest kasvatatud selle tervendavate omaduste ja roogadele omistatava aroomi tõttu.

- Kuigi safranit kasutatakse tegelikult meditsiinilistel eesmärkidel, kasutatakse seda toiduvalmistamisel laiemalt, kus seda lisatakse liha, kala või riisiga roogadele. Lisaks lõhnale annab see neile ilusa ja peene kollaka värvi.

- Mitte nii kauges minevikus oli safran Bulgaaria köögis üks kõige sagedamini kasutatavaid vürtse, kuid siis suutis soolane ennast peterselli ja tilliga enimkasutatud Bulgaaria vürtsina kehtestada.

- Kui kasutate toiduvalmistamisel safranit, pidage meeles, et kui teil õnnestub see lilledesse saada, siis piisab, kui panete 5 portsjoniga tassi jaoks 6-7 ja kui see on jahvatatud sama koguse toidu jaoks, siis on 3-4 näputäit.

- Kuna see on väga kallis, on hea õppida tõelist safranit ära tundma, sest seda võltsitakse sageli ja asendatakse saialilleõitega.

- Olenemata sellest, millisel eesmärgil te safranit kasutate, pidage meeles, et nagu enamikku ürte, ei tohiks seda ka üledoosida, kuna see põhjustab mürgitust.

Soovitan: