Mooniseemnete Kulinaarne Kasutamine

Video: Mooniseemnete Kulinaarne Kasutamine

Video: Mooniseemnete Kulinaarne Kasutamine
Video: Горькая луна (1992) 2024, September
Mooniseemnete Kulinaarne Kasutamine
Mooniseemnete Kulinaarne Kasutamine
Anonim

Mooniseemneid on toiduvalmistamisel kasutatud sajandeid. Kergelt praetud mooniseemned maitsevad nagu kreeka pähklid. Mooniseemned on üsna kõrge kalorsusega - need sisaldavad palju valke ja rasva.

Jahvatatud kujul kasutatakse mooniseemneid vürtsikate vürtside osana. Mooniseemneid kasutatakse soolase ja magusa pasta täidisena.

Mooniseemneid lisatakse rullidele, kookidele, rullidele, pastadele, seda saab lisada otse tainale või kasutada puistamiseks või täidiseks. Mooniseemneid tuleks enne kasutamist pesta veega. Sel eesmärgil pannakse see sõelale, et vesi saaks ära voolata.

Mooniseemnete pehmemaks muutmiseks kastetakse seda keeva veega, lastakse kaks tundi soojas olla ja seejärel purustatakse uhmris. See muudab selle paksemaks ja maitsvamaks.

Kui praadite mooniseemneid ja lisate selle oma lasanjele või spagettidele, saate ebatavalise maitsega roa ja üllatate oma lähedasi.

Erinevate magustoitude valmistamiseks segatakse mooniseemneid sageli meega. Seda saab lisada puuviljapüreega jogurtile ning saadakse maitsev ja erinev magustoit.

Mooniseemnetort
Mooniseemnetort

Mooniseemned on originaalne lisand erinevat tüüpi salatitele - köögiviljadele või puuviljadele. Kapsasalat on väga mõnus ja huvitav, kui sellele lisada mooniseemneid. Kartulisalat muutub ka mooniseemnete lisamisega maitsvamaks.

Salatid muutuvad veelgi maitsvaks, kui neile lisada idandatud mooniseemneid. Selleks peate mooniseemned panema paksele köögipaberikihile ja valama selle veega. Kui seemned on veidi idanenud, lisatakse need salatitele ja neid saab kasutada võileibade lisandina.

Kui lisate mooniseemneid liha- või kalaleivale, muutub see veelgi maitsvamaks. Kui mooniseemneid kasutatakse pasta-magustoitude täitmiseks, valatakse see keeva veega, 2 tunni pärast purustatakse see uhmris ja lisatakse sellele suhkrut, vanilli, koort, mett või moosi - nagu retsepti järgi.

Mooniseemnetega saate teha virsikutest või nektariinidest lihtsa ja kiire magustoidu. Lõika need pooleks, eemalda kivid ja täida pooled suhkru, koore, jahvatatud sarapuupähklite ja mooniseemne seguga.

Soovitan: