2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Paljud inimesed peavad garneeringuks selliseid praade nagu friikartulid, kartulipuder, lüutenitsa, riis või pasta. See pakub rahuldust, kuid pole ilus ega dieetne.
Lisaks tähendab sõna garneering ise, mis on prantsuse päritolu, lihale kaunistamist ja lisamist. Liha vaatemängulisema väljanägemise huvides on soovitatav seda kaunistada värviliste vormidega vormitud toodetega.
Ideaalne garneering praadide jaoks on salati ja hautatud köögiviljade segu oliiviõlis. See värvivalik rõõmustab silma ja garneeringu keemiline koostis aitab valke hõlpsasti omastada.
Vähesed kalorid sellises garneeringus muudavad selle dieetide jaoks mugavaks. Kuid alati ei pea praed serveerima salatiga. Seal on grillitud köögiviljad, hautatud kapsas, seened.
Sealihapihvid on suhteliselt neutraalse maitsega, millele sobivad kõige paremini magushapud garneeringud. Seetõttu pakuvad nad Saksamaal ja Tšehhis hautatud hapukapsaid koos praadidega.
Ida-riikides kaunistatakse liha vürtsikas-magusate hautatud köögiviljadega ja garneering sisaldab sageli tükeldatud või viilutatud ananassi.
Beebiporgandiga hautatud tatar on ideaalne garneering praadide jaoks, mis hõlbustab liha omastamist organismi poolt ja annab sellele väärtuslikke aineid.
Praadimiseks sobivad ideaalselt ka röstitud sibulad, mida serveeritakse hautatud porganditega. Kui sulle meeldib püree, värskenda seda pestokastme, hautatud seente, wasabi, trühvlitega.
Hispaanias pakutakse koos praadidega kartuliputru peeneks hakitud ja purustatud rohelise sibulaga. Püree võite segada purustatud küüslaugu, hakitud peterselli ja juustuga.
Seened sobivad ideaalselt koos praedega, eriti kui neid serveerite hautatud roheliste ubade, grillitud suvikõrvitsa ja hautatud hernestega.
Soovitan:
Krevettide Jaoks Sobivad Garneeringud
Krevette saab valmistada erineval viisil. Näiteks võime neid keeta, hautada või grillida. Sobilik kaunista krevettidega on köögiviljad ja isegi mõned puuviljad. Rohelistest võite kasutada: kurk, herned, mais, tomatid, kirsstomatid, brokoli, lillkapsas, bambus ja spargel.
Kaladele Sobivad Garneeringud
Kala on organismile väga kasulik ja eksperdid soovitavad seda süüa iga nädal. Selle toote hea külg on see, et on erinevaid valmistamisviise, mis ei muuda selle iganädalast kasutamist banaalseks - saate teha küpsetatud, praetud, suppi, grillitud.
Lambaliha Praele Sobivad Garneeringud
Röstitud lambaliha on žanris klassika. Kuid see ei tööta ainult puruga. Teil on vaja ka köögivilja. Juhime teie tähelepanu ainult 5-le lambaprae jaoks sobivad garneeringud . Need on jüripäeva jaoks laua jaoks ülimalt asjakohased ja ülejäänud aja jooksul, kui sööte lambaliha.
Prae Kastme Ideed
Praed on piisavalt maitsvad ilma garneeringuteta, kuid kaste, eriti kui liha on kuivem, on alati hea mõte. Võite teha kastme seente, tomatite, koorega - valik on rikkalik. Pakume teile mitmeid retsepte, millest esimese saate valmistada juba küpsetatud praedest järele jäänud kastme abil - juhul kui neid küpsetatakse ahjus.
Parimad Prae Garneeringud
Praadide jaoks pakutakse traditsiooniliselt riisi või kartuli lisandit, samuti aurutatud köögiviljad . Originaalsema maitse saamiseks saate seda klassikat mitmekesistada väikese fantaasia ja lisatoodetega. Praedeks sobib garneeringuks krõbeda seesamise koorega kartul.
