2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Aspartaami töötasid esmakordselt välja GD Searle ja töökaaslased 1965. aastal ning sai 1974. aastal toidulisandina heakskiidu. Nii suhkur kui ka aspartaam sisaldavad 4 kalorit toote grammi kohta ja saadud tulemus on suhkrust 180 korda magusam, mistõttu on see eelistatud toidulisand. Lisaks selgub, et vajaliku magususe saamiseks vajate väiksemat kogust ja nii muutub see vähem kaloriliseks.
See toidulisand on valmistatud kahest aminohappest - fenüülalaniinist ja asparagiinhappest, samuti alkoholist ja metanoolist. Ja seetõttu tulenevad aspartaami tarbimise ohud nendest koostisosadest ja nende negatiivsest mõjust kehale.
On tõsi, et väikeste annuste võtmine pole nii kahjulik, eriti mis puudutab saadaolevaid happeid, mis tavaliselt meie toidus sisalduvad. Nii nagu suurenenud veetarbimine võib inimesele kahjustada, võib ka kõigi teiste toitude ja jookide liigne tarbimine seda teha.
Asparagiinhape on üks paljudest inimkeha nõuetekohaseks eksisteerimiseks vajalike valkude tootmisel. Samuti toetab see maksa tööd, eemaldades ammoniaagi.
Selle happe toidus leidmise teine eelis on selle osalemine antikehade tootmisel tugeva immuunkaitse säilitamiseks. Asparagiinhapet leidub sparglis, avokaados, suhkrupeedis, vorstides. Liigne tarbimine viib erinevate haigusteni, mistõttu on oluline mitmekülgne toitumine.
Aspartaamis sisalduv fenüülalaniin on ühend, mida 1 000 inimesel 10 000-st pole võime töödelda, ja seda haigust nimetatakse fenüülketonuuriaks.
Metanooli leidub tavaliselt ka mõnedes jookides nagu vein, viski ja õlu. Selle allaneelamine toob kaasa formaldehüüdi ja sipelghappe tootmise ning esimese kõrgenenud tasemel on ebanormaalne valgu tase ja need, mis ei tööta korralikult.
Sipelghape kõrgel tasemel häirib ainevahetusprotsesse rakkudes ja võib põhjustada nende surma. See võib mõjutada ka nägemisnärvi ja põhjustada pimedaksjäämist.
Paljude mõõdukate annustega uuringute kohaselt on aspartaam inimeste tervisele ohutu, arvestades, et selle üksikuid komponente leidub loomulikult paljudes toodetes.
10. detsembri 2013. aasta uuring kinnitas, et see ei põhjusta pahaloomulisi kasvajaid seda tarbivatel inimestel ega tekita probleeme raseduse ajal. Teised teadlaste rühmad vaidlustavad aruande, tuginedes asjaolule, et see ei sisalda toote negatiivsete aspektide näidiseid.
Neuroloog Russell Blaylocki sõnul sisaldab aspartaam toksiine, mis kahjustavad loodet loote arengu ajal, samuti ema. Enesekontrolli ja treenimisega seotud ajupiirkondades võib täheldada kaasasündinud defekte.
Dr Blaylock mainis oma avalduses ka fakti, et alates 1981. aastast on selle magusaine kasutamise kohta laekunud palju kaebusi. Kõige tavalisemad ja levinumad dokumenteeritud sümptomid on peavalu (migreen), pearinglus, ebaselge kõne, tinnitus, iiveldus ja jäikus. On palju muid asju, kuid haruldasema ilminguga.
Lõpuks on oluline olla ettevaatlik ja võtta selle magusaine ohutuid annuseid, arvestades, et kõrvaltoimete tekkimiseks on vaja mitmeaastast dieeti koos karastusjookidega.
Soovitan:
Piim Viib Laisate Soolteni
Viimasel ajal näitavad enam kui üks või kaks uuringut kuulsate ja tunnustatud ülikoolide ja instituutide laborites, et värske piima regulaarne tarbimine toob organismile palju kasu. See nõrgendab, parandab seedimist jne. Kuid kas see on tõesti nii?
Taani Viib Sisse Imikutoidu Pakendamise Radikaalse Muutuse
Imikutoidu eksitamise probleemi lahendamiseks viib Taani sisse radikaalse muudatuse lastele mõeldud toodete müümisel ja reklaamimisel. Neist sai esimene Euroopa riik, kes keelustas tuttavate koomiksitegelaste kasutamise imikutele mõeldud pakenditel ja reklaamides.
Ülesöömine Viib Sapikriisideni
Enamus meist suhtub oma pildi maalimisse rahulikult. Arstide sõnul võib rikkalik menüü meil pühade ajal ja ülesöömine põhjustada ebamugavusi, valu ja isegi sapikriise. Medline'i haigla gastroenteroloogia juhataja dr Apostol Georgievi sõnul on alkoholil ja raskel toidul kõige suurem mõju maole, sapile ja kõhunäärmele.
Selleks Viib Vale Toiduainete Kombinatsioon
Toiduainete valimatu kombinatsioon häirib normaalset seedimist - toitainete lagunemist ja imendumist. Mõned neist jäävad lagunemata, käärivad, lagunevad toksiinide vabanemisega, mis viib organismi reostuse ja mürgituseni ning on erinevate haiguste üks peamisi põhjuseid.
Teleri Ees Söömine Viib Rasvumiseni
Hollandi ja Ameerika teadlaste uuring näitas, et laua asemel teleri ees söömine viib rasvumiseni ja mõjutab tervist negatiivselt. Ameerika Ühendriikide Cornelli ülikoolist dr Brian Wansinki ja Hollandi Wageningeni ülikooli dr Ellen van Kleefi sõnul mõjutab meie kehakaalu ka see, kus me sööme.
