C-vitamiini Ajalugu

Video: C-vitamiini Ajalugu

Video: C-vitamiini Ajalugu
Video: Таких Жен Вы Точно Еще не Видели Топ 10 2024, September
C-vitamiini Ajalugu
C-vitamiini Ajalugu
Anonim

Aasta on 1499. Portugali navigaator Vasco da Gama sõitis pärast esimest ekspeditsiooni Indiasse tagasi koju. Tema meeskonna saatus pole aga sugugi hea. 170 meremehest naasis Gamasse ainult 54. Kokku haigestus ja suri pardal skorbuudi tagajärjel 116 inimest. Põhjuseks on taimse ja loomse päritoluga värske toidu puudumine.

Toonane teadmatus inimkeha haiguste ja biokeemia kohta viis nende kahetsusväärsete sündmusteni, sest pärast Indiast tulnud lasti oli ravi.

Hiljem nimetasid teadlased seda kerget antisorbutilist tegurit. Nad leidsid, et seda leidub värsketes toitainetes ning eriti sidrunites ja apelsinides.

Kuni 1928. aastani polnud antiskorbutilise faktori keemiline struktuur teada, kuid hakati spekuleerima, et see on vees lahustuv vitamiin. Sajandite jooksul on tehtud erinevaid katseid, kuid loomade puhul on need sageli ebaõnnestunud. Seetõttu uskusid teadlased, et skorbuut on täiesti inimese haigus.

Tõde oli selle sünteesis C-vitamiin. Erinevalt inimestest suudab enamik loomi seda vitamiini ise sünteesida. Peame selle saama välistest allikatest valmis kujul.

Nagu rasvlahustuvad vitamiinid, ei sisalda C-vitamiin aminorühma ega isegi lämmastikuaatomit. Inimestele on see aga hädavajalik. See osaleb kollageeni, karnitiini ja mõnede neurotransmitterite sünteesis. Samuti hoiab see ära raua ja vase oksüdeerumise ning mõjutab kaheksa erineva ensüümi elektroonilist transporti.

See sisaldub suurtes kontsentratsioonides ja meie immuunsüsteemiga seotud rakkudes. Siiani pole teada, kuidas C-vitamiin suhtleb sellega, kuid teadlased teavad, et nakkuste korral on vitamiin kiiresti ammendunud.

Seetõttu on nohu ja muude haiguste korral hea tugevdada meie keha suurema koguse askorbiinhappega. Seda leidub suurtes kogustes acerolas, kibuvitsamarjades, paprikates, petersellides, tsitrusviljades, kiivis, brokolis. Seda leidub ka mõnedes loomsetes saadustes, nagu veiseliha ja veise maks, austrid, turskaaviar, peaaegu kõigis lambaliha pisiasjades ja teatud tüüpi piimas.

Soovitan: