2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Piim on kasulik toidutoode, mis sisaldab palju vett, süsivesikuid, rasvu, valke, vitamiine.
Piima seedeprotsess algab suuõõnes, kus sülje happesuse mõjul hakkab lagunema. Sealt siseneb piimatoode söögitorusse ja maosse.
Maomahlad lagundavad jätkuvalt toitu ja aitavad hävitada elusaid baktereid. Sealt siseneb piim peensoolde, kus see neelab lagunenud piimast saadud üksikud ained, nimelt aminohapped, valgud, rasvhapped. Ülejäänud mittevajalikud koostisosad surutakse käärsoole ja pärasoole ning vedelikud kusepõie.
Piima ja erinevate piimatoodete seedimine on protsess, mis on siiski mõnele inimesele keeruline, põhjustades seedetrakti ebamugavust.
Seda seetõttu, et mõnedel inimestel on laktoositalumatus. See tähendab, et neil puudub seedeensüüm laktaas, mida organism vajab piimas ja muudes piimatoodetes sisalduva laktoosi (teatud tüüpi suhkru) lagundamiseks.
Laktaas on peensooles toodetava laktoosi imendumise peamine ensüüm. Kui aga organism ei tooda seda piisavalt, muutub keha laktoosi suhtes tundlikuks. Kui see on vähemal määral ja organismis on laktaasi tootmine endiselt minimaalne, põhjustab piima ja piimatoodete tarbimise tulemus gaaside teket, puhitus, krambid ja kõhulahtisus.
Tavaliselt ilmnevad esimesed sümptomid 1-2 tunni jooksul pärast piimatoidu võtmist. Loomulikult on olemas ka geneetiline eelsoodumus, st. alates sünnist on mõnedel vastsündinutel kalduvus laktoositalumatusele.
Laktaasi tootmise eest vastutavat geeni nimetatakse LCT geeniks ja see asub 21. kromosoomis. Vastavalt sellele võib selle geeni kahjustus põhjustada laktoosipuudust.
Soovitan:
Kas Teate, Mis Juhtub, Kui Me Teist Korda Vett Keedame?
Kui tihti me unustame, et veekeetja on pikka aega keetnud ja vesi selles on jahtunud, sest me ei pääse oma lemmiksaatest või -sarjast eemale? Lülitame selle uuesti sisse ja uuesti keeda kannus vett . Kas teate, mis juhtub, kui me teist korda vett keedame?
Mis Juhtub Teie Kehaga Pärast Tassi Kohvi Joomist?
Kohv on üks populaarsemaid jooke kogu maailmas. Paljud inimesed ei saa oma päeva alustada ilma klaasi aromaatse joogita, kuid mis juhtub tegelikult meie kehaga, kui joome kohvi? Järgmistes ridades vaadake, kuidas kohv mõjutab meie keha. Esimesed 10 minutit:
Siin On, Mis Juhtub Teiega Pärast Suhkrust Loobumist
Esiteks on vaja tuua teatud selgus, mida mõeldakse suhkru dieedist väljajätmise all. Muidugi ei saa kõiki maiustusi täielikult välistada - suhkur on osa nendest toodetest. Vaja on veel ühte eridieeti, mis poleks tervisele sugugi kasulik. Hea on järgida helistavate arstide soovitusi suhkru tarbimise vähendamiseks täiskasvanutelt ja lastelt.
Mis Juhtub Meie Kehaga Pärast Klaasi Alkoholi?
Maksimaalne alkoholi ohutu kasutamine on kuni 14 annust nädalas, on teadlased kindlad. Need on näiteks 6 keskmise suurusega veiniklaasi. Kuid ka siis on alkohol mürgine. Mis juhtub meie kehaga pärast klaasi alkoholi Selle koostisosa, mis põhjustab kõige rohkem probleeme, on etanool.
Mis Juhtub Toiduga Pärast Oscari õhtut?
Hollywoodi suurejoonelised peod on lisaks hiilgusele ja auhindadele paratamatult seotud arvukate toitlustusettevõtete uhkete ettepanekute ja saavutustega. Kas olete kunagi mõelnud, mis juhtub kõigi maitsvate ja uskumatult kallite, peenete Oscaritele valmistatud toitudega?
