2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Liigne greibi või greibimahla tarbimine võib põhjustada mõningaid kahjulikke mõjusid inimeste tervisele. Greibimahl ja ka puuviljad ise võivad teatud ravimite võtmisel põhjustada kõrvaltoimeid. Need võivad olla ohtlikud, kui neid võetakse koos vererõhuravimite ja seedimist parandavate ravimitega. Sõltuvalt võetud ravimite tüübist ja annusest võib olla vajalik piirata greibi tarbimist või isegi lõpetada see isegi väikestes kogustes.
Greibi tarbimine võib alandada vererõhku ja vähendada südame löögisagedust. Ravimite ja greibi kõrvaltoimete esinemise sümptomid võivad olla: aeglane südame löögisagedus, kiire südametegevus, mis võib põhjustada äkksurma, rabdomüolüüs (skeletilihaste tõsine kahjustus, mis võib põhjustada neerukahjustusi)., Nefrotoksilisus (neerukahjustus), müeloomi toksilisus (luuüdi kahjustus).
Ravimid, millega greibid suhtlevad, on järgmised:
1. Vähivastane aine: dasatiniib (leukeemia); Erlotiniib (kopsuvähk ja kõhunäärmevähk); everoliimus (neeruvähk); lapatiniib (rinnavähk); nilotiniib (leukeemia); pazopaniib (neeruvähk); sunitiniib (neeru- / seedetrakti vähk); vandetaniib (kilpnäärmevähk); Venurafeniib (nahavähk).
2. Infektsioonivastane: erütromütsiin (antibiootikum); halofantriin (malaaria); maravirok (HIV); primakoiin (malaaria); kiniin (malaaria); rilpiviriin (HIV).
3. Kolesteroolivastane aine: atorvastatiin; Lovastatiin; Simvastatiin.
4. Kardiovaskulaarsed: (südamerütmihäired) amiodaroon; apiksabaan (hüübimisvastane); (südamerütmihäired) Dronedaroon; Eplerenoon (südamepuudulikkus); felodipiin (kõrge vererõhk / stenokardia); Nifedipiin (kõrge vererõhk / stenokardia); kinidiin (südame rütmihäire); rivaroksabaan (vere hüübimisvastane ravim).
5. Kesknärvisüsteem: suukaudne alfentaliin (valuvaigistid); valuvaigisti; oksükodoon (valuvaigistid); pimosiid (skisofreenia / muud vaimse tervise probleemid); Ziprasidoon (skisofreenia, maania, bipolaarne häire).
6. Seedetrakt: domperidoon (iiveldusvastane ravim); Tsüklosporiin (pärast elundi siirdamist, reumatoidartriit, psoriaas); Takroliimus (pärast siirdamist).
7. Uriin: silodosiin (eesnäärme suurenemine); tamsulosiin (eesnäärme suurenemine).
Üks greip sisaldab umbes 100 kalorit. Liigne tarbimine võib põhjustada rasvumist, kuna selles on palju looduslikke suhkruid. Sel põhjusel, kui seda võetakse koos köögiviljadega, on see kaalutõusu jaoks stimuleerivam. Greibimahl sisaldab rohkem kiudaineid ja vähem suhkrut. Seetõttu on soovitatav tarbida selle puuvilja mahla. Dieediarstid ei tohiks mahla tarbimisega liialdada, sest suur kiudainesisaldus võib põhjustada mao krampe ja seedetrakti kõrvaltoimeid, nagu gaasid ja kõhulahtisus.
Mõned kliinilised uuringud on näidanud võimalikku seost greibitarbimise ja rinnavähi suurenenud riski vahel. Naistel, kes võtavad pärast menopausi greipi (üks või mitu neljandikku greibist), on oluliselt suurem rinnavähi risk võrreldes tarbijatega, kes seda ei kasuta.
Greibimahla soovitatav annus on 1 tl. 12 nädala jooksul 3 korda päevas. Sellel annusel on positiivne mõju ainevahetusele.
Soovitan:
Greibi Süüakse Koos Seemnetega
Greip, mis on talvel lauas oodatud külaline, sisaldab looduslikke rasvamurdjaid - inositooli ja pektiini. See parandab söögiisu, aitab seedimist ja aktiveerib maksa. Lisaks normaliseerib greip veresoonte tööd, vähendab halva kolesterooli taset, toniseerib närvisüsteemi, aitab apaatia vastu, teravdab mälu ja tähelepanu, vähendab väsimust.
Greibimahl Võitleb Liigse Rasva Vastu
Ühe päevane tarbimine greibimahl aitab kehal vabaneda rasvarasvast, kui sööme rasvaseid toite. Mahl sulatab üleliigsed kilod edukalt. Sellele järeldusele jõudsid California Berkeley ülikooli teadlased. Teadlased on veendunud, et diabeetikute menüüs olev greibimahl suudab veresuhkru taset kontrollida ilma ravimeid kasutamata.
Greibi Koor Kaitseb Kesköise ülesöömise Eest
Iga kord, kui lubate endale, et pärast keskööd ei auruta külmkapis, kuid alati juhtub, et ärkate tema ukse ees. Te ei pea ennast uuesti dieedi rikkumises süüdistama, vaid võite oma keha mõne nipiga petta. Kui tunnete nälga juba voodis olles, jooge veidi vedelikku.
Tõestatud! Bataadid Kaotavad Liigse Kaalu
Magusad kartulid - Need väga armastatud köögiviljad võivad olla äärmiselt tervislikud ja tervislikud. Nad on teie parim sõber liigse kaalu vastu võitlemisel. Bataatides leidub kadestamisväärselt palju karotenoide. Need on suurepärane A-vitamiini allikas, mis on kasulik silmade tervisele.
Kitosaan: Toidulisand, Mis Hävitab Liigse Rasva
Kitosaan on krabide, krevettide ja muude koorikloomade skeleti süsteemist saadud lisand. Toidulisand toimib rasva blokeerijana ja võib selle kõrge kiudainesisalduse tõttu blokeerida rasva imendumist seedesüsteemis. See aitab puhastada seedetrakti jäätmetest, mis võivad põhjustada puhitus.
