Maitsvad Küpsised Jaanikaunaga

Sisukord:

Video: Maitsvad Küpsised Jaanikaunaga

Video: Maitsvad Küpsised Jaanikaunaga
Video: Maitsvad ja lihtsad küpsised EVER! 2024, November
Maitsvad Küpsised Jaanikaunaga
Maitsvad Küpsised Jaanikaunaga
Anonim

Kaarob on üks iidsemaid suhkruasendajaid. Sellest toodetud tooteid kasutatakse tänapäeval toiduainetööstuses laialdaselt.

Kõige populaarsem on jaanikaunajahu, mis on tuntud kui kakao suurepärane asendaja. See sisaldab kolm korda rohkem kaltsiumi ja kaks korda vähem kaloreid, vitamiine A ja B. See kiirendab ainevahetust ja muudab toidu energiaks. Neid eeliseid saate teha maitsvate jaanikaunaküpsiste abil.

Küpsised jaani, mee ja mandlitega

Maitsvad küpsised jaanikaunaga
Maitsvad küpsised jaanikaunaga

Koostis: 150 g võid, 1 muna, 60 g mett / melassi, vaniljeessentsi, 150 grammi suhkrut, 200 g jahu, 60 g jaanikaunajahu, 2 tl küpsetuspulbrit, kibuvitsa soola, 120 g tooreid mandleid.

Valmistamine: või pehmeneb. Vahusta suhkruga ning lisa muna, mesi, lõhna- ja maitseained ning sool. Sega teises kausis jahu, jaanikaunajahu, küpsetuspulber ja jahvatatud mandlid. Sega korralikult läbi ja lisa vedelale segule. Segage hästi, kuni saadakse homogeenne segu.

Maitsvad küpsised jaanikaunaga
Maitsvad küpsised jaanikaunaga

Tainast tehakse pallid, mis vormitakse käsitsi või lihahaamriga ringideks. Need on kaunistatud mandlitega. Küpsiseid küpsetatakse 180 kraadi juures umbes 15 minutit. Kui see on jahtunud, eemaldage see pannilt.

Jaanileivaküpsised ja chia seemned

Nõutavad tooted: ⅓ tl. jaanikaunajahu, 3 spl. chia seemned, 1 tl. kreeka pähklid, 1 tl. rosinad, 4 datlit.

Valmistamismeetod: Kõik tooted segatakse segistis ja pekstakse homogeense seguni. Saadud tainas rullitakse lahti ja lõigatakse vormidega küpsisteks. Valmis küpsised jäetakse mõneks ajaks sügavkülma tahenema. Hoida külmkapis.

Maitsvad küpsised jaanikaunaga
Maitsvad küpsised jaanikaunaga

Sarvedega mini-maiustused

Nõutavad tooted: 1 tl. peen kaerahelbed, peotäis rosinaid, 1 tl. kuupäevad, ½ h.h. jaanikaunajahu, ⅓ tl. koorimata seesamiseemned, ⅓ tl. toored kooritud päevalilleseemned või muud pähklid, ⅓ tl. kookospähkli laastud, 100 g kookosõli, 1 sidrun või apelsin, 10–20 ml likööri.

Ettevalmistus: Leota datlid eelmise õhtu vees või rummis. Püreesta sidruni / apelsiniga. Sulata kookosõli madalal kuumusel.

Sega kõik tooted korralikult läbi ja aseta külmkappi tahenema. Saadud tainast moodustuvad väikesed pallid, mida saab rullida jaanikaunajahust, seesamiseemnetest või kookoslaastudest.

Soovitan: