2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
12. juulil USA märkuses Pekaanipähklitega pirukapäev. Sel korral tahame teiega jagada huvitavaid fakte eksootika kohta Ameerika pähkel.
1. Pekaanipähkel on pähklite perekonda kuuluv taim. Seetõttu sarnaneb puu pähklite välimus Bulgaarias tuntud pähkliga. Kuid need on värvilt punetavamad ja lamedamad.
2. Pekanipähkel kuulub India traditsiooniliste toitude hulka, kuid 16. sajandil hakkas Euroopas populaarsust koguma. Täna leidub seda ka meie riigi turul, kuigi see ei kuulu Bulgaaria köögi kõige tavalisemate pähklite hulka.
3. Pekaanipähklid on äärmiselt rikkad või. See sisaldab ka väärtuslikke oomega-3 rasvhappeid, foolhapet, riboflaviini. Lisaks väärtuslik mangaani, tsingi, kaltsiumi, magneesiumi, seleeni allikas.
4. Selle rikkaliku koostise tõttu soovitatakse seda ennetava meetmena 2. tüüpi diabeedi, südameprobleemide, vähi, sapikivide, juuste väljalangemise, naha kuivuse vastu.
5. Pekanipähkleid saab süüa toores kujul, kuid enamik inimesi eelistab seda süüa pärast kuumtöötlust. See sobib õlle eelroana või hommikusöögi lisamiseks müslist, puuviljadest, jogurtist. Ameerika Ühendriikides lisatakse seda paljudele kookidele ja pirukatele ning pekanipähklipirukas on selles žanris klassika ning 22. augustit tähistatakse Ameerika pähklikoogipäevana.
Soovitan:
Virsikupiruka Päeval: Vaadake, Kuidas Vastupandamatut Kooki Teha
Virsikupirukas on üks isuäratavamaid suviseid maiustusi, mida saate valmistada. Mul on mõned magustoidud, mis võivad selle hämmastava koogi maitset ületada. Virsikakoogil on isuäratav taigen ja kreemjas südamik, mis sulab suus. Värsked virsikud toovad suulae veelgi suuremat naudingut.
Pärast Lihavõtteid Kiiresti! Vaadake Liha Söömise Reeglit
Pikk lihavõttepühade aeg keha puhastamiseks toob teile palju eeliseid, kuid ainult siis, kui alustate korralikult koos liha tarbimisega . Vastasel juhul võite oma tervist kahjustada, ütlevad toitumisspetsialistid. 40-päevase liha ja loomsete saaduste hoidumise ajal inimkehas pärsitakse ensüümide sekretsiooni.
Taco Päeval Vaadake, Kuidas Oma Võileiba Valmistada
Võileiva- ja kiirtoidu austajatel on täna eriline tähistamisvõimalus. Täna tähistatakse Taco püha . See on Mehhiko köögi eripära, mida lisaks Mehhikole süüakse palju ka Ameerika Ühendriikides. See on võileib, mis meenutab natuke Balkani doonoreid ja güroskoope.
Rohelise Pähkli Kestade Eelised Ja Rakendused
Oleme harjunud mõtlema kreeka pähklite kasulikkusele, eriti puu küpse vilja pähklite tarbimisel. Kuid tegelikult pole rohelised kreeka pähklid teatud aspektides vähem väärtuslikud. Neist eriti eriline komponent on veel ebaküpse vilja habras kest.
Kreeka Pähkli Tahini Tervisele Kasulik
Kreeka pähkli tahini valmistatakse kuivatatud ja jahvatatud kreeka pähklitest. Selle eelised inimkehale on seotud selle omadustega varustada organismi normaalseks toimimiseks vajalike valkude ja rasvade tasakaalustatud varuga. Kreeka pähkel tahini sisaldab kreeka pähklite kõiki eeliseid tervisele.
