2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 08:29
Erinevaid puu- ja köögivilju töötleb mao erinevatel aegadel. Näiteks jahvatatakse sidruneid poolteist tundi ning avokaadosid ja punaseid viinamarju - tund ja 45 minutit. Greibi, kirsside, mustikate ja metsamarjade töötlemiseks kulub kaks tundi. 15 minutit rohkem aega ananassi, viigimarjade, maasikate ja pirnide jahvatamiseks.
Datlite, murakate, virsikute ja karusmarjade töötlemine võtab aega kaks ja pool tundi. Ploomide, aprikooside, arbuuside ja kookosega tegelemiseks kulub kõhul veel 15 minutit. Ka õunad jahvatatakse kahe tunni ja 45 minutiga, kuid õunamahla töötlemiseks kulub vaid poolteist tundi.
Banaanide töötlemine võtab kolm tundi ning granaatõun ja melon kolm tundi ja 15 minutit. Kudooniad töödeldakse kolme tunni ja 45 minutiga.
Tomatite töötlemiseks kulub kaks tundi, kuid kui neid keedetakse, kulub neid 15 minutit vähem. Küüslauku töödeldakse ka kahe tunniga ning salatit ja lillkapsast - veel 15 minutit. Okra ja porrulauku lagunemine võtab kaks ja pool tundi ning peet töödeldakse kaks tundi ja 45 minutit.
Hapukapsa töötlemiseks kulub maol kõige rohkem aega. Oma olemuse ja kõrge happesuse tõttu kulub toote lagunemiseks 4 tundi ja 30 minutit. Brüsseli kapsas töödeldakse poole tunni võrra lühema ajaga.
Brokkoli, läätsede, porgandite, spinati, riisi, ubade, kõrvitsate ja maisi töötlemiseks ning nende väärtuslike ainete organismi imendumiseks kulub kolm tundi. Herned, kartul, kurk, sibul, kaalikas ja seller on peaaegu samas ajavahemikus. Kõht saab nende köögiviljadega hakkama kolme tunni ja 15 minutiga.
Punase kapsa ja baklažaani töötlemiseks kulub maol veidi kauem. Neil kulub vastavalt kolm tundi ja 30 minutit ning kolm tundi ja 45 minutit.
Mao iga toote töötlemine iga inimese jaoks on ainevahetusest sõltuv protsess. Kuid enamasti on toidu imendumine organismis erinevates puu- ja köögiviljades sarnane ülaltoodud terminitega.
Soovitan:
Eri Värvi Puu- Ja Köögiviljade Eelised
Sinine, punane, roheline, lilla, oranž ja valge - elu oleks ilma maailma moodustavate värvideta uskumatult igav. Kui räägime toidust, siis erksad värvid vastavad nendes sisalduvate toitainete komplektile. See kehtib aga ainult tervisliku toidu kohta, mis tähendab, et maiustused ja koogid ei lähe arvesse.
Puu- Ja Köögiviljade Hinnad Jätkuvalt Langevad
Puu- ja köögiviljade hulgihinnad püsivad viimasel nädalal madalad ja isegi langesid võrreldes eelmise seitsme päevaga, selgub turuhinnaindeksist. Toidukaupade hulgimüügi väärtused on alates kuu algusest keskmiselt 2,9% ehk 1,31 punkti madalamad, selgub riikliku kaubabörside komisjoni andmetest.
Kui Kaua Võtab Makaroni Töötlemine Maost?
Kui kaua kulub teatud toidu seedimiseks, sõltub ennekõike selle koostisosade laadist. Kolmest makrotoitainest ehk teisisõnu looduse peamistest toitainetest - valkudest, süsivesikutest ja rasvadest imenduvad süsivesikud kõige kiiremini, rasvad aga lagunevad kõige aeglasemalt.
Kui Kaua Võtab Aega Erinevate Jookide Töötlemine Maost?
Kõik on kuulnud, et mõnel inimesel on seedesüsteem parem kui teisel ning et mõnda alkohoolset või mittealkohoolset jooki töödeldakse teistest kiiremini. Kahjuks pole täpseid andmeid selle kohta, kui kaua jooki töödeldakse. See sõltub sellest, kas see on alkohoolne või alkoholivaba ja kas see on gaseeritud või gaseerimata, samuti inimese keha individuaalsetest omadustest.
Kui Kaua Võtab Aega Maost Pärit Liha Töötlemine?
Nagu enamus toite, töödeldakse ka erinevaid lihasid maos erinevatel aegadel. Oluline on teada, mis perioodiks erinevad tooted kehas imenduvad. See on eriti oluline nende inimeste jaoks, kes on otsustanud tervislikult toituda. Üldiselt lagundatakse liha sisaldavad valgud palju aeglasemalt kui muud tooted.
