Veiseliha Tarbimise Poolt Ja Vastu

Sisukord:

Video: Veiseliha Tarbimise Poolt Ja Vastu

Video: Veiseliha Tarbimise Poolt Ja Vastu
Video: Veiseliha küüslaugukartulite ja kastmega 2024, Detsember
Veiseliha Tarbimise Poolt Ja Vastu
Veiseliha Tarbimise Poolt Ja Vastu
Anonim

Paljud inimesed usuvad, et Bulgaarias veiseliha ei müüda, ainult veiseliha. Selle kehtestab EL direktiivis, milles öeldakse, et "veiseliha" tohib veiseliha olla ainult kuni 12. elukuust. Retseptides mainitud tõeline vasikaliha on "imetav liha" - väga kahvaturoosa värviga ja näeb välja nagu noor tall.

Arvatakse, et mida vanem loom on, seda raskemaks muutub tema liha. Bulgaaria keeles tähendab sõna "veiseliha" küpsetest isenditest liha tootmist.

Kasu

Veiseliha on üks peamisi valguallikaid kogu maailmas. Kuid selle kvaliteet sõltub loomade tõust ja aretusmeetoditest. Samuti on olulised viilutamise, kuumtöötlemise meetodid ja lihast enne tarbimist eralduva rasva kogus. Mis iganes need ka pole, püsib tase siiski kõrge.

Veiselihas on pidevalt kõik B-vitamiinid - B1, B2, B3, B6 ja eriti B12. Neid säilitatakse nende kõrvalsaadustes. Lisaks neile on selles lihas palju raua, magneesiumi, fosfori ja tsingi sisaldust. Seda tarbides saame kõik selle eelised.

See valutab

Veiseliha sisaldab palju rasva. Seetõttu on see üsna kaloririkas ja mõjub kahjulikult istuva eluviisiga inimestele. Madalaim kolesteroolitase on poolkuivas ja kuivas.

veiseliha
veiseliha

Veiselihas on küllastunud ja monoküllastumata rasvu, madalamate polüküllastumata rasvade arvelt. Suhet peetakse normaalseks seni, kuni küllastunud rasvhapped ei valitse.

Need riskid on minimaalsed, kuna inimesed on veiseliha tarbinud tuhandeid aastaid. Põhiprobleem tuleneb tänapäevastest loomade söötmisviisidest. Toidu, elutingimuste ning veiseliha veo ja ladustamise kvaliteedi kontroll ise kannab oma riske.

Kuni need pole selgelt kindlaks tehtud, ei saa kuidagi kindel olla, mida me sööme. EL on juba astumas samme selle protsessi läbipaistvaks muutmiseks.

Soovitan: